問怎么不近視
病情描述:
怎么不近視
答醫(yī)生回答
病情分析:
不近視的方法主要是在日常生活中保護(hù)眼睛。尤其是對(duì)于青少年兒童來說,盡量減少近距離用眼是最主要的方法。平時(shí)盡量不要看手機(jī),電視,電腦等屏幕,在看書學(xué)習(xí)的時(shí)候,眼睛與書本之間的距離要大于一尺,每看書40分鐘,就要休息10分鐘,使眼睛得到放松。
意見建議:
建議青少年兒童要有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天至少有兩個(gè)小時(shí),可以上午和下午分開,上午下午各一個(gè)小時(shí),延長(zhǎng)戶外活動(dòng)時(shí)間能夠有效的防止產(chǎn)生近視。
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真假近視怎么區(qū)分真性近視,他的視力不會(huì)恢復(fù)了,如果我們散瞳、驗(yàn)光,也是會(huì)有近視度數(shù),這種情況就是真性近視。假性近視就是說病人的視力,可能是屬于一直在波動(dòng),一陣兒好、一陣兒壞,尤其是在小孩階段。如果說想確定,他是不是真的近視了,我們就是用阿托品,給他慢速散瞳。如果散瞳以后視力就恢復(fù)了,就證明是假性近視。如果散瞳以后視力還是不好,然后需要靠戴鏡,才能矯正到正常,那這就是真性近視。真假近視,其實(shí)一般來講,主要還是在兒童階段,成年人以后,因?yàn)樗恼{(diào)節(jié)力下降,很少有假性近視,一般都是真性近視。01:18
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近視了怎么辦?我們國(guó)家這些年,在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下,而且還有一個(gè)擴(kuò)大的趨勢(shì)。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計(jì),小學(xué)生的近視患病率,基本上能達(dá)到60%,初中就到了80%左右,高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦,我們從小一定要注意培養(yǎng),好的讀寫和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開始倡導(dǎo)的,寫字的時(shí)候三個(gè)一,就是距離桌子一拳;眼睛距離桌面一尺;露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個(gè)小時(shí)的,戶外活動(dòng)時(shí)間,尤其是充足的戶外活動(dòng)。再就是還有一個(gè)要平衡飲食。對(duì)于兒童來講,生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童,多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠,以及經(jīng)常性的鍛煉身體,養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對(duì)于預(yù)防近視和減緩近視的進(jìn)展,都有很好的幫助。那么同時(shí)也要指出一點(diǎn),如果是真正有了近視,我們也要及時(shí)的配鏡,因?yàn)閷?duì)于學(xué)生而言,我們的主要工作是看黑板用眼,而且是較長(zhǎng)時(shí)間的用,那么如果是你的視力不達(dá)標(biāo)了,也不去配鏡,實(shí)際上他是更累的,那種更累和更疲勞的情況下,近視反而是更容易進(jìn)展的。02:03
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怎么能不近視怎么會(huì)不近視,要從兩方面說,如果是先天遺傳性因素造成是避免不了的,只要正確的配鏡治療,或者角膜塑形鏡治療就可以,如果是后天獲得性,也就是說,后天用眼不當(dāng),長(zhǎng)時(shí)間近距離操作造成的近視,這種情況就可以人為的預(yù)防。比如教育孩子不要過度用眼,用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng),坐姿,寫字要正確,光線要適中,另外正確的做眼保健操,向遠(yuǎn)看,增加戶外活動(dòng)。如果一旦發(fā)生了近視必須散瞳驗(yàn)光檢查,首先應(yīng)該排除假性近視,如果假性近視得到充分治療,完全可以痊愈。如果是真性近視,必須正確的配鏡治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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散光不近視怎么恢復(fù)如果眼睛只有散光沒有近視,這種情況下可以配一副合適的框架眼鏡,也可以戴一副合適的角膜接觸鏡,效果都還是不錯(cuò)的,雖然不可能恢復(fù)到?jīng)]有發(fā)生散光的狀態(tài),但是可以有效的緩解散光度數(shù)的增加。出現(xiàn)散光之后一定要盡快去醫(yī)院就診,進(jìn)行正規(guī)的散瞳驗(yàn)光,看看眼睛具體的屈光狀態(tài),一定要盡快的進(jìn)行矯正。如果散光度數(shù)非常的高,還需要排除一下圓錐角膜的可能性,因?yàn)閳A錐角膜的患者往往矯正視力是提高不上去的,同時(shí)還有大散光,而且這是一種比較嚴(yán)重的疾病,所以一定要積極的排除。成年之后可以通過屈光手術(shù)來矯正散光,效果也非常的好的,但是必須要符合手術(shù)的指征,并且在安全范圍之內(nèi),并不是所有的人都可以進(jìn)行屈光手術(shù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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右眼近視左眼不近視怎么回事對(duì)于單眼近視這種情況,如果度數(shù)相差不超過300度的話,一般來說并不是屈光參差,不容易形成融像困難,看東西重影的情況,可以考慮配戴框架眼鏡,但是如果度數(shù)相差超過300度的話,通常并不能配戴普通的框架眼鏡,可考慮配戴隱形眼鏡,對(duì)于成年患者可以考慮做單眼的近視眼激光手術(shù)。
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為什么有的人不近視病情分析:近視眼的形成是與遺傳有關(guān)系的,也有可能是由于后天用眼不當(dāng)而造成的。所以只有有不健康用眼習(xí)慣的人和有一定遺傳基因的人才容易出現(xiàn)近視眼。意見建議:近視眼最常見,也就是后天用眼不當(dāng)造成的,所以一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,不要用眼過度,要給予眼睛一個(gè)充足的休息時(shí)間。
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散光不近視怎么恢復(fù)如果眼睛只有散光沒有近視,這種情況下可以配一副合適的框架眼鏡,也可以戴一副合適的角膜接觸鏡,效果都還是不錯(cuò)的,雖然不可能恢復(fù)到?jīng)]有發(fā)生散光的狀態(tài),但是可以有效的緩解散光度數(shù)的增加。出現(xiàn)散光之后一定要盡快去醫(yī)院就診,進(jìn)行正規(guī)的散瞳驗(yàn)光,看看眼睛具體的屈光狀態(tài),一定要盡快的進(jìn)行矯正。如果散光度數(shù)非常的高
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有散光不近視怎么辦如果有散光,但是沒有近視,可以配一副合適的框架眼鏡,也可以戴一副合適的角膜接觸鏡,這個(gè)時(shí)候一定要看看是什么類型的散光,如果是不規(guī)則性的散光,戴框架眼鏡是沒有什么效果的,就需要配一副合適的角膜接觸鏡,如果是規(guī)則性的散光,框架眼鏡的矯正效果還是不錯(cuò)的,如果散光的度數(shù)非常的高,超過了400度,最好還是進(jìn)行