問孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開始
病情描述:
孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開始
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦從懷孕初期就需要開始補(bǔ)鈣。孕期補(bǔ)鈣可以分為4個(gè)階段,孕初期、孕中期、孕晚期以及產(chǎn)后期。母體的營養(yǎng)狀況對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要,在孕期孕婦一定要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。
意見建議:
孕婦在懷孕的各個(gè)時(shí)期,對(duì)鈣的需求量是不同的,所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,正確的補(bǔ)充鈣質(zhì)。孕期也要根據(jù)自身情況進(jìn)行營養(yǎng)搭配,保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化,堅(jiān)持補(bǔ)鈣。
為你推薦
-
寶寶什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣通常足月正常出生體重嬰兒,在保證維生素D的前提下,母乳及配方奶中的鈣足以滿足他的需要,不必額外補(bǔ)充。一般6個(gè)月以上的寶寶可以適量補(bǔ)鈣,3歲到7歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育快,需要大量的鈣量支持。另外,10到20歲是體格發(fā)育的第二個(gè)高峰時(shí)期,充足的鈣量以及合理的營養(yǎng)非常重要。寶寶補(bǔ)鈣可以多做戶外活動(dòng),參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。吃一些含鈣高的食物,包括雞蛋、牛奶、紫菜等。還要注意補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,預(yù)防佝僂病。對(duì)此,臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片,可以提高鈣的吸收攝入量,促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。同時(shí),需要注意的是考慮到紫外線對(duì)兒童皮膚的損傷,不建議6個(gè)月以下的嬰兒在陽光下直曬。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
-
孩子什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣好正常情況下寶寶出生半個(gè)月就可以給孩子補(bǔ)鈣,但如果嬰兒吃奶正常沒有缺鈣的癥狀,是不需要補(bǔ)鈣的。六個(gè)月以后可以少量的給寶寶補(bǔ)鈣,適當(dāng)搭配輔食保證營養(yǎng)均衡。鈣質(zhì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很重要的作用,而且不同年齡的孩子對(duì)鈣質(zhì)的需求量有所不同。孩子在成長(zhǎng)過程中,如果從外界攝入的鈣質(zhì)不足,出現(xiàn)缺鈣的早期癥狀,如盜汗、夜驚、枕禿等,那么就需要及時(shí)補(bǔ)鈣。除了食補(bǔ)外,更多的通過服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便易吸收。兒童維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣,還能增強(qiáng)免疫力,適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來促進(jìn)鈣的吸收,有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:45
-
孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開始對(duì)于懷孕后有生育要求的女性,通常在懷孕4個(gè)月以后就可以開始進(jìn)行補(bǔ)鈣,這是因?yàn)榕栽趹言?個(gè)月以后,胎兒的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育就比較迅速,這時(shí)候需要的鈣元素就會(huì)明顯增多,所以孕婦從飲食當(dāng)中攝入的鈣元素就可能沒辦法滿足胎兒的需求,從而就會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn),一般都可能會(huì)引起小腿抽筋的現(xiàn)象。所以才建議在懷孕4個(gè)月以后就要進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣,以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn),同時(shí)還要多吃高蛋白類的食物來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
孕期什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵妊娠四個(gè)月以后,大約有三百毫克的鐵進(jìn)入胎兒和胎盤,五百毫克的鐵儲(chǔ)存在孕婦的體內(nèi),有需要的時(shí)候,合成血紅蛋白。我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,孕婦每日膳食中鐵的供應(yīng)量為28毫克,因?yàn)樗茈y從膳食中得到補(bǔ)充,所以都主張妊娠四個(gè)月開始口服硫酸亞鐵0.3克,每日一次。在妊娠晚期,孕婦體內(nèi)有三十克的鈣儲(chǔ)存在胎兒內(nèi),其余的大部分的鈣在孕婦骨骼中存儲(chǔ),可隨時(shí)參與胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。妊娠期增加鈣的攝入,以保證孕婦骨骼中的鈣不至于因滿足胎兒對(duì)鈣的需要而被大量的消耗。我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,自妊娠十六周起,每日攝入鈣一千毫克,于妊娠晚期增加至1500毫克,也就是說從妊娠十六周開始需要補(bǔ)充鈣劑。語音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
-
嬰兒什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣正常情況下建議從6個(gè)月開始就要補(bǔ)鈣,如果6個(gè)月之前不缺鈣可以不補(bǔ),6個(gè)月之后不管寶寶有沒有缺鈣的情況,建議都給寶寶補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)。寶寶如果在6個(gè)月之前甚至是出生之后就奶水不足,也很容易會(huì)有缺鈣的現(xiàn)象,具體要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況來定。
-
嬰兒補(bǔ)鈣什么時(shí)候開始嬰兒出生后吃母乳的話,1個(gè)月前不用補(bǔ)鈣,母乳中的營養(yǎng)成分就足夠了。早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個(gè)星期開始補(bǔ)鈣,足月兒則在滿月后開始補(bǔ)鈣,建議一直補(bǔ)到2、3歲。4個(gè)月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克,混合喂養(yǎng)的寶寶一般在3個(gè)月的時(shí)候就需要補(bǔ)充鈣劑了。
-
孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開始孕期及時(shí)補(bǔ)鈣很重要,胎兒缺鈣容易患先天性佝僂病或缺鈣性抽搐,準(zhǔn)媽媽孕期缺鈣可能會(huì)誘發(fā)小腿的抽搐,因此合理的補(bǔ)充鈣質(zhì)非常重要。補(bǔ)鈣的方法一般建議在孕二十周之后開始補(bǔ)鈣,到孕27到28周,隨著胚胎迅速生長(zhǎng)的需要,鈣的需求量明顯增加,補(bǔ)鈣的過程中,如果孕婦出現(xiàn)大便干燥的情況可以,吃些潤(rùn)腸通便的食物,另外食
-
孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開始通常來說在孕期補(bǔ)鈣建議在孕20周之后開始補(bǔ)鈣,因?yàn)殡S著胚胎迅速增長(zhǎng),鈣的需求量明顯增加。另外在補(bǔ)鈣期間,孕婦要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的食物,如高粱、玉米等保持大便通暢。孕婦缺鈣后,可能會(huì)出現(xiàn)小腿抽搐等癥狀。在懷孕期間建議女性定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,及時(shí)了解自己身體的健康情況及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。另外也