問月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
病情描述:
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
紅棗富含鐵,鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素,吃紅棗可以補(bǔ)氣生血,適宜于體質(zhì)虛弱,貧血者以及女性月經(jīng)后食用。紅棗富含鈣,鐵以及豐富的黃酮類物質(zhì),能夠疏肝解郁,養(yǎng)血安神,有明顯的鎮(zhèn)靜催眠和降壓作用,適宜于調(diào)理焦躁不安,心神不寧或睡眠不好的情況。還具有排毒養(yǎng)肝,平喘抗過敏,養(yǎng)膚抗衰老的作用。
意見建議:
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢,因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯(cuò)開月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。01:49
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月經(jīng)期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補(bǔ)品,具有補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣的作用,女性食用后有可能會(huì)出現(xiàn)氣滯血瘀,從而影響月經(jīng)的排出,因此女性在月經(jīng)期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參,可以在月經(jīng)干凈后食用,月經(jīng)期間應(yīng)該注意多吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物,不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物,以免影響月經(jīng)的排出,不利于女性身體的健康。另外,在月經(jīng)期間不要過度的緊張,要保持心情放松,只要身體沒有明顯不適情況,可以進(jìn)行正常的工作學(xué)習(xí),以及適度的體育鍛煉,有利于身體的健康。01:21
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月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃紅棗,這是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃紅棗一般都不會(huì)對(duì)女性的身體造成不良影響,既不會(huì)引起月經(jīng)量過多,也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血排出不通暢,更不會(huì)因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃紅棗而引起痛經(jīng)等不適癥狀,所以如果女性在月經(jīng)期間喜歡吃紅棗,那可以正常吃紅棗。其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為吃紅棗具有一定的補(bǔ)血作用,而女性在月經(jīng)來潮期間本身就會(huì)有血液的排出,所以不但建議在月經(jīng)期間可以吃紅棗,而在月經(jīng)干凈以后也可以繼續(xù)吃紅棗。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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月經(jīng)期可以吃紅棗嗎女性在月經(jīng)來潮期間,通常都可以吃紅棗,這是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃紅棗,并不會(huì)對(duì)身體造成其他的特殊不良影響,既不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多,也不會(huì)引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以女性在月經(jīng)來潮期間,就可以正常吃紅棗,只是建議在月經(jīng)來潮期間不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物,因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮期間吃辛辣刺激的食物,或者生冷食物容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適表現(xiàn),同時(shí)還建議女性在月經(jīng)期間要飲食清淡,吃容易消化的食物,因?yàn)樵陆?jīng)期間脾胃的功能比較弱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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月經(jīng)期間吃紅棗好嗎病情分析:紅棗主要的作用就是滋陰補(bǔ)血,一般在月經(jīng)期間最好不要吃過多的紅棗,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間中醫(yī)認(rèn)為要以通利為主,而不能過多使用補(bǔ)益的藥物。意見建議:所以在月經(jīng)期間吃紅棗不是特別好,如果確實(shí)想要滋陰補(bǔ)血,那么往往建議在月經(jīng)完全干凈以后再吃紅棗進(jìn)行補(bǔ)血調(diào)理,而在月經(jīng)期間應(yīng)該服用行氣活血的藥物。
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月經(jīng)期間能吃紅棗嗎病情分析:月經(jīng)期間能吃紅棗。紅棗可以起到補(bǔ)血的作用,來月經(jīng)時(shí)由于血液的流失容易導(dǎo)致貧血不適,適量吃紅棗能夠補(bǔ)鐵補(bǔ)血,糾正月經(jīng)期間失血引起的貧血不適癥狀。意見建議:建議來月經(jīng)時(shí)可以適量吃紅棗,并且還要注意飲食上多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,比如桂圓,牛奶,銀耳等食物。月經(jīng)期間飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,多食用高蛋白和補(bǔ)充維生素的食物。避免吃寒性飲食。
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月經(jīng)期可以吃紅棗嗎懷孕可適量吃紅棗。建議用量:80g(約10個(gè))/天。月經(jīng)期間不可以吃生冷、辛辣刺激的食物,避免對(duì)身體健康造成影響。紅棗中含有豐富的鐵元素,而且也含有豐富的維生素C,可以促進(jìn)鐵的吸收,適量吃紅棗能夠降低缺鐵性貧血的發(fā)病率。紅棗中含有的糖分還能
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月經(jīng)期吃紅棗好嗎月經(jīng)期是女性生理周期中的一個(gè)重要階段,此時(shí)適量食用紅棗對(duì)身體健康是有益的。紅棗富含營(yíng)養(yǎng),具有補(bǔ)血、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等多重功效,適合經(jīng)期女性食用。紅棗中含有豐富的鐵元素,能夠有效補(bǔ)充經(jīng)期因失血而造成的鐵質(zhì)流失,幫助預(yù)防貧血。同時(shí),紅棗中的