問心力衰竭可以鍛煉嗎
病情描述:
心力衰竭可以鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心力衰竭是可以鍛煉的,但是要根據(jù)自己的病情嚴(yán)重程度來選擇一些平緩的運(yùn)動方式,絕對不可以選擇一些過于劇烈的運(yùn)動。平時(shí)要學(xué)會勞逸結(jié)合多休息。
意見建議:
心力衰竭的治療主要還是通過藥物治療和手術(shù)治療的方法才能夠達(dá)到比較好的效果。一定要在飲食方面進(jìn)行相關(guān)的控制。
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心力衰竭可以預(yù)防嗎心力衰竭是可以預(yù)防的,心力衰竭從臨床上分為4個(gè)時(shí)期,A、B、C、D期。其實(shí)A期跟B期,就是屬于可以預(yù)防的階段。這個(gè)時(shí)期主要指的是,你有一些心血管疾病的危險(xiǎn)因素。比如有高血壓,那么你就要嚴(yán)格控制好血壓,每年做常規(guī)的體檢,了解自己身體上有沒有其他的潛在的風(fēng)險(xiǎn)因素。比如血脂高、吸煙、腹型肥胖,甚至糖尿病,那么你要把這些因素好好的控制,好好的預(yù)防,這樣就盡可能的減少心臟發(fā)生結(jié)構(gòu)性的改變,甚至最后發(fā)生心力衰竭。01:08
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心力衰竭,我們說是可以預(yù)防的。心力衰竭往往是有原發(fā)病的,比方說嚴(yán)重的高血壓、糖尿病、心肌病、冠心病等等,這些原發(fā)病沒有控制好,最后可以導(dǎo)致心力衰竭。所以心力衰竭是可以預(yù)防的。首先就是把原發(fā)病控制好,這叫一級預(yù)防,就是控制心力衰竭的各種危險(xiǎn)因素,比方說高血壓、高血糖、戒煙,把這些都控制好。其次心力衰竭,還有二級預(yù)防,就是已經(jīng)發(fā)生的,已經(jīng)診斷過心衰的,防止心衰再次發(fā)作或者是加重,二級預(yù)防就是要規(guī)范各種用藥,平時(shí)也要注意良好的生活方式。01:07
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心力衰竭可以鍛煉嗎心力衰竭的患者在急性期的時(shí)候不建議進(jìn)行鍛煉,當(dāng)度過急性期進(jìn)入了緩解期的時(shí)候,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男?qiáng)度的功能鍛煉。心力衰竭的患者主要是由于各種原因所導(dǎo)致的心臟的收縮或者舒張功能障礙,引起心輸出量下降,組織低灌注,缺血缺氧。比較常見的病因包括心臟本身的因素,比如急性的心肌梗死,病毒性心肌炎,肥厚性心肌病等等。另外還有一些心臟以外的因素所引起,比如呼吸衰竭,急性腎臟功能衰竭,創(chuàng)傷等等,心功能衰竭嚴(yán)重的時(shí)候會導(dǎo)致心源性休克。語音時(shí)長 01:10”
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心力衰竭患者該如何鍛煉心衰患者進(jìn)行鍛煉,應(yīng)考慮心衰的嚴(yán)重程度,根據(jù)心衰的嚴(yán)重程度不同,選擇不同的運(yùn)動方式。如急性期心衰患者不宜進(jìn)行任何體育活動,以臥床休息為主。穩(wěn)定期的心衰患者也不宜進(jìn)行劇烈的體育活動,可以從事輕體力勞動及運(yùn)動。心衰患者應(yīng)規(guī)律的進(jìn)行有氧運(yùn)動,以改善心功能,提高生活質(zhì)量,可進(jìn)行心臟康復(fù)治療。心衰患者最好在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動,一般可以進(jìn)行散步、快步走、踏車、打太極拳等和緩的有氧運(yùn)動。不要做爆發(fā)性的運(yùn)動和劇烈的活動,如突然的跳躍、轉(zhuǎn)體、提重物、抱小孩等。語音時(shí)長 01:17”
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心力衰竭患者該如何鍛煉病情分析:心衰的患者如果癥狀比較輕,那么可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,包括打太極拳或者是散步做瑜伽的。但是患者在運(yùn)動過程中,如果出現(xiàn)了呼吸困難,胸悶等癥狀,那么一定要停止運(yùn)動。如果是嚴(yán)重的心衰患者,那么就要控制體力活動。意見建議:患者一定要注意勞逸結(jié)合,避免勞累,避免熬夜,避免飲酒,避免吸煙,避免喝濃茶以及濃咖啡,而且要控制食物中鈉鹽的攝入。
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心力衰竭可以預(yù)防嗎病情分析:心衰可以預(yù)防要及時(shí)控制和祛除心內(nèi)外的感染灶,控制由溶血性鏈球菌所致的扁桃體炎癥等,預(yù)防和控制風(fēng)濕活動,積極預(yù)防和控制感染性心內(nèi)膜炎,呼吸道等部位的感染。意見建議:避免過度勞累,情緒激動,過度肥胖者應(yīng)該控制飲食,并且不要吃太咸類的食物,尤其是心功能不全的,要控制飲水量,低脂肪,高維生素,高蛋白飲食。
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心力衰竭患者該如何鍛煉急性期心力衰竭患者不可以做任何體育鍛煉,穩(wěn)定期心力衰竭患者可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動,例如散步、快速走等,也可以在家屬的看護(hù)下做游泳運(yùn)動。心力衰竭患者切不可做劇烈運(yùn)動,例如跑步、跳繩等。也不可以做重體力勞動或爆發(fā)性的運(yùn)動,例如突然跳躍、提重物,避
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心力衰竭患者應(yīng)該怎樣運(yùn)動鍛煉心力衰竭患者在病情穩(wěn)定期,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步,游泳,慢跑,瑜伽等,只要是患者在運(yùn)動時(shí)心率不會突然上升,適當(dāng)運(yùn)動對身體恢復(fù)有好處。心力衰竭患者在做運(yùn)動時(shí),盡量有家人陪同,避免發(fā)生危險(xiǎn)。在急性發(fā)作期,禁止做任何運(yùn)動,患者應(yīng)臥床休息,