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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見(jiàn)的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2415次

• 嚴(yán)重失眠是怎么回事

  嚴(yán)重的失眠的話，一般來(lái)說(shuō)都是失眠反反復(fù)復(fù)發(fā)作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴(yán)重的失眠，他嚴(yán)重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專業(yè)的量表，來(lái)進(jìn)行篩查，好多家屬反映說(shuō)，我的病人沒(méi)有焦慮抑郁，但是實(shí)際上我們做一些量表之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)他有潛在的一些問(wèn)題，我們對(duì)于焦慮抑郁進(jìn)行控制的話，相應(yīng)他的這個(gè)睡眠也慢慢也會(huì)好轉(zhuǎn)。

  

  01:06
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 22785次

• 產(chǎn)后失眠怎么回事
  引起產(chǎn)后失眠的原因有很多，可能與自身的心理因素有關(guān)，也有可能是因?yàn)樽隽藡寢屢院筮€沒(méi)有適應(yīng)，也有可能是因?yàn)榘滋焖邥r(shí)間太長(zhǎng)的原因，也有可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化所導(dǎo)致。輕度的失眠睡前可以喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用，建議家人應(yīng)多陪伴在產(chǎn)婦的身邊，多和產(chǎn)婦溝通，最后產(chǎn)婦應(yīng)保持心情放松，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。比較嚴(yán)重的失眠建議到醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-21 2376次

• 產(chǎn)后突然失眠怎么回事？
  產(chǎn)后突然睡眠多因產(chǎn)后體虛致使心神失養(yǎng)，造成神不安舍引起的失眠現(xiàn)象。臨床上多見(jiàn)于心脾兩虛證，可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用歸脾湯加減，能夠起到補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效。若是失眠癥狀較重的患者，可以加夜交藤，柏子仁等藥物養(yǎng)心安神。亦可以口服中成藥，如安神補(bǔ)腦液，能夠起到生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神的功效。歸脾丸能夠起到益氣健脾，養(yǎng)血安神的作用，棗仁安神液能夠起到補(bǔ)心安神的作用。平時(shí)要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡覺(jué)前不要吸煙，喝酒，喝濃茶等，要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 1688次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  流產(chǎn)后失眠一般是由于氣血虛弱或者與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。平常要保持良好樂(lè)觀的心情，除需要臥床靜養(yǎng)之外還應(yīng)服一些滋補(bǔ)氣血的藥物，才能夠達(dá)到治療失眠的效果。飲食上要注意避免辛辣油膩刺激性的食物，并注意身體的保暖。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-24 2702次

• 產(chǎn)后發(fā)汗怎么回事
  病情分析：產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液及夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯，不屬于病態(tài)，但是要注意補(bǔ)充水分，防止脫水及中暑。意見(jiàn)建議：部分產(chǎn)婦在產(chǎn)后，家里的老人會(huì)囑咐發(fā)汗。目的是通過(guò)發(fā)汗的方式將體內(nèi)的寒氣和濕氣排出體外，但是出汗以后一定要注意保暖，避免直接接觸冷空氣，預(yù)防感冒。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-14 2102次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  小產(chǎn)以后出現(xiàn)失眠，這種情況主要是由于個(gè)人的精神壓力過(guò)大，過(guò)于悲傷，這種情況就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，也可以服用七葉神安片和維生素B族治療。在此期間，一定要多注意休息，避免過(guò)度勞累，避免感冒、感染，避免受涼，保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，多吃新鮮
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 259次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環(huán)境因素，有的患者特別認(rèn)床，當(dāng)換一個(gè)環(huán)境之后就會(huì)出現(xiàn)失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過(guò)度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺(jué)前吃得太飽或者是過(guò)于饑餓、太興奮，也會(huì)引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會(huì)影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1194次