問老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
病情描述:
老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
答醫(yī)生回答
病情分析:
老人家骨質(zhì)疏松的話,也要根據(jù)具體的癥狀以及檢測的相關(guān)結(jié)果等,綜合分析判斷制定治療方案的。一般來講,可以通過飲食補(bǔ)鈣,必要的話,也可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣的,比如可選擇葡萄糖酸鈣,碳酸鈣或者枸櫞酸鈣等。
意見建議:
骨質(zhì)疏松癥的治療,也不能僅靠補(bǔ)充鈣劑的,還需要應(yīng)用雙磷酸鹽制劑以及降鈣素,或者補(bǔ)充活性維生素d等。
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老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣針對(duì)老年人存在的骨質(zhì)疏松,在補(bǔ)鈣方面可以采取如下幾種方式。1、首先要給患者定期的服用一些補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物,比如可以給患者吃一些常見的碳酸鈣,乳酸鈣,葡萄糖酸鈣之類的藥物,另外還有一些液體鈣吸收起來是比較好的,所以比較適合老年人。除此以外,在補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要給患者補(bǔ)充一些維生素D,因?yàn)榫S生素D的攝入是有利于鈣質(zhì)的吸收以及利用的,建議患者可以常規(guī)的吃一些骨化三醇。2、在患者補(bǔ)充上述營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些脂溶性的維生素,比如患者可以多吃一些魚肝油,這樣可以促進(jìn)上述營養(yǎng)物質(zhì)的利用。3、此類患者在飲食上,還要多吃一些富含鈣,蛋白質(zhì)的食物,比如要多吃一些魚肉、牛奶之類的。語音時(shí)長 01:23”
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老人家骨質(zhì)疏松吃什么好老人家骨質(zhì)疏松主要吃一些富含鈣質(zhì)的食物比較好,富含鈣質(zhì)的食物最常見的就是我們的瘦肉,還有動(dòng)物的肝臟,另外我們的魚蛋奶等等都富含鈣質(zhì)。再加上一些海鮮比如說蝦和蟹,這些也都含有鈣質(zhì)。所以老人家骨質(zhì)疏松多吃這些富含鈣質(zhì)的食物比較好,主要原因是因?yàn)槲覀児琴|(zhì)疏松的治療,它有一個(gè)就是食物補(bǔ)鈣。那多吃富含鈣質(zhì)的食物就相當(dāng)于一個(gè)食物補(bǔ)鈣的作用,所以在一定程度上,可以延緩我們骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)進(jìn)展。語音時(shí)長 01:11”
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老人家骨質(zhì)疏松吃什么好老年人骨質(zhì)疏松的飲食,首先是可以吃一些含鈣量比較豐富的食物,比如牛奶、豆類、蝦皮、排骨、雞蛋、禽類等等,這些都是含鈣量比較豐富的食物。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d,適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些蔬菜水果,因?yàn)槭卟怂锖胸S富的維生素。同時(shí)要注意多曬太陽,這些對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松是非常有效的。
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