問怎么處理運(yùn)動(dòng)損傷
病情描述:
怎么處理運(yùn)動(dòng)損傷
答醫(yī)生回答
病情分析:
運(yùn)動(dòng)損傷后第一時(shí)間需就診外科骨科做X光和CT檢查了解受傷情況。然后通過按摩理療推拿,骨牽引的方法,或者外科手術(shù)的方法治療。例如輕度的運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹,可以通過適當(dāng)?shù)陌茨︶樉睦懑熤委?,假如運(yùn)動(dòng)損傷比較嚴(yán)重例如導(dǎo)致了肌肉和韌帶撕裂傷,一般需要通過手術(shù)的方法治療。
意見建議:
運(yùn)動(dòng)損傷修復(fù)期間,要保持四肢放松,盡量不要長時(shí)間運(yùn)動(dòng),或者壓迫四肢,然后定期做相關(guān)檢查,了解肢體骨骼肌肉和韌帶的修復(fù)情況。
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膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷早期的處理方法第一,膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之后,在早期也就是癥狀比較輕的時(shí)間,建議大家減輕,或者減少,或者避免運(yùn)動(dòng)。第二,是局部進(jìn)行冰敷、冷敷,減少局部的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三,建議大家進(jìn)行一個(gè)初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理,比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏,或者使用一些西樂葆、塞來昔布,或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng),降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。01:16
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膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何現(xiàn)場緊急處理如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)急性運(yùn)動(dòng)損傷,緊急處理:第一,就是局部的冷療冰敷。第二,就是局部的快速固定,減輕他進(jìn)一步的損傷。第三,就是在得到初步診治的情況下,進(jìn)行快速轉(zhuǎn)運(yùn)。冰敷其實(shí)有很多種方式,相信大家在很多的體育賽事當(dāng)中,可以看到足球運(yùn)動(dòng)員,或者籃球運(yùn)動(dòng)員,出現(xiàn)急性的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的過程當(dāng)中,他的隊(duì)醫(yī)會(huì)如何進(jìn)行處理。經(jīng)常會(huì)使用到冷凝的噴霧劑,冰袋的冰敷。這種往往可以減輕,急性運(yùn)動(dòng)損傷過程中,出血以及炎癥反應(yīng)。01:46
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運(yùn)動(dòng)損傷怎么處理運(yùn)動(dòng)損傷可以包括劇烈的運(yùn)動(dòng)損傷和一些慢性運(yùn)動(dòng)損傷。劇烈的運(yùn)動(dòng)損傷,比如說打籃球,踢足球,跳高或者體操而造成的運(yùn)動(dòng)損傷。慢性的損傷,比如說患者本身有關(guān)節(jié)的退變,而造成了慢性損傷,特別是一些患者進(jìn)行爬樓梯,登山,或者是跳廣場舞,也出現(xiàn)慢性損傷。出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)候,首先第一步就是要避免造成運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作,同時(shí)讓關(guān)節(jié)處于功能位,比如說膝關(guān)節(jié)應(yīng)該讓膝關(guān)節(jié)保持伸直位,有條件的話,應(yīng)該進(jìn)行石膏固定或者支具固定2~3周,疼痛比較厲害時(shí),可以給予非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康或者西樂葆對癥支持治療。建議到醫(yī)院進(jìn)行??茩z查,以及相關(guān)的??浦委?。語音時(shí)長 01:18”
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怎么處理運(yùn)動(dòng)損傷在日常生活中,我們會(huì)經(jīng)常碰到運(yùn)動(dòng)損傷,運(yùn)動(dòng)損傷包括肌肉損傷,肌腱損傷以及半月板損傷,根據(jù)患者不同部位以及損傷的程度,進(jìn)行不同的處理方法,我們以膝關(guān)節(jié)損傷為例。如果患者在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷,首先要避免造成膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作,比如說踢足球,打籃球,跳高等一些活動(dòng),同時(shí)使膝關(guān)節(jié)伸直,讓膝關(guān)節(jié)處于一種功能位,有條件的話進(jìn)行石膏或者支具固定2~3周,局部可以進(jìn)行冰敷,這樣可以減輕局部的血液循環(huán),從而減輕腫脹。患者在疼痛厲害時(shí)可以口服一些非甾體抗炎藥,比如說氯諾昔康,西樂葆等對癥支持治療,主要的是患者要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)體格檢查與輔助檢查,觀察運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重程度,采取不同的治療措施。語音時(shí)長 01:23”
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如何處理運(yùn)動(dòng)損傷病情分析:運(yùn)動(dòng)損傷可以通過對應(yīng)的推拿,按摩,針灸,艾灸的方法,改善運(yùn)動(dòng)損傷引起的肢體疼痛現(xiàn)象?;蛘呤沁\(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致了肌肉和韌帶拉傷,還可以通過外科手術(shù)的方法治療。運(yùn)動(dòng)損傷后,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用布洛芬,氨酚待因,頭孢拉定這些抗炎止痛藥物,改善運(yùn)動(dòng)損傷引起的肢體疼痛現(xiàn)象。意見建議:運(yùn)動(dòng)損傷后,需要積極就醫(yī)做X光和CT核磁共振等相關(guān)檢查,明確運(yùn)動(dòng)損傷的具體情況。運(yùn)動(dòng)損傷,休養(yǎng)期間,應(yīng)避免頻繁活動(dòng)患處,盡量保持患處放松。
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運(yùn)動(dòng)損傷如何處理病情分析:運(yùn)動(dòng)損傷,一般可以通過推拿,按摩,理療的方法處理,或者損傷嚴(yán)重時(shí),可以運(yùn)用夾板或者是石膏托固定肢體。運(yùn)動(dòng)損傷通常會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣,導(dǎo)致骨骼疼痛或者關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。所以可以服用具有止痛抗炎消腫功效的藥物治療,比如可以服用布洛芬抗炎止痛。意見建議:運(yùn)動(dòng)損傷后,一般情況下建議做肢體X光和CT檢查,了解運(yùn)動(dòng)損傷的具體情況。積極避免劇烈運(yùn)動(dòng),或者勞累過度,不要經(jīng)常熬夜,應(yīng)當(dāng)保持肢體放松,積極預(yù)防肢體外傷。
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如何處理常見運(yùn)動(dòng)損傷運(yùn)動(dòng)損傷主要就是由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的損傷,一般分為急性損傷以及慢性損傷,在臨床當(dāng)中急性損傷是比較常見的,急性損傷的處理,主要還是根據(jù)損傷的類型以及損傷的嚴(yán)重程度。如果局部僅僅出現(xiàn)了一些軟組織的挫擦傷,會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛、滲血以及腫脹??梢允褂眠^氧化氫溶液以及碘伏涂抹消毒,不要把任何的藥物粉末放在創(chuàng)面之上,有
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運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防有以下幾點(diǎn):第一,運(yùn)動(dòng)前需要做好熱身運(yùn)動(dòng)。第二,運(yùn)動(dòng)中需要佩戴護(hù)具。第三,需要量力而行,不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。第四,運(yùn)動(dòng)前,最好對所選擇的運(yùn)動(dòng)有初步的認(rèn)識(shí),掌握其運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)。第五,運(yùn)動(dòng)中需要克服麻痹大意的思想。運(yùn)動(dòng)損傷的處理主要為患肢受傷之后,需要進(jìn)行局部的固定制動(dòng),然后進(jìn)行x線檢查,