問高血壓不能吃面條嗎
病情描述:
高血壓不能吃面條嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于存在高血壓的患者是可以吃面條的,尤其推薦食用熱量較低的蕎麥面條。對(duì)于存在高血壓的患者平日里最重要的就是注意低鹽低脂的飲食,如果食用面條建議其采用煮的方式相對(duì)來講更為健康,盡可能的不要過油或者是放太多的調(diào)味品。
意見建議:
對(duì)于高血壓的患者一定要注意按時(shí)規(guī)律服用降壓藥物,平日里要定期監(jiān)測(cè)血壓和心率,可以每半年到一年左右化驗(yàn)一下肝功、腎功、血脂、血糖等關(guān)鍵性指標(biāo)。
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高血壓的患者能經(jīng)常吃面條嗎?高血壓的患者是可以經(jīng)常吃面條的,因?yàn)槊鏃l是普通的食物,能量也不是很高,喜歡吃面條的人可以經(jīng)常吃面條的。高血壓的患者其實(shí)在飲食方面的注意主要就是不管吃什么,不要吃的太咸。因?yàn)槿绻c鹽攝入太多,就會(huì)讓體內(nèi)儲(chǔ)留很多的水分,導(dǎo)致血壓升高,不好控制。另外高血壓的患者不要吃太油膩的食物,如果吃太多油膩的,包括甜點(diǎn)類的高能量的東西,容易導(dǎo)致血脂升高,也容易導(dǎo)致身體發(fā)胖,血壓就更不好控制。另外高血壓的患者還要注意多運(yùn)動(dòng),把吃的能量盡量消耗掉,適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓是非常有幫助的。01:26
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糖尿病患者能吃面條嗎多數(shù)情況下糖尿病不能吃面條,患者血糖控制較好時(shí)可偶爾吃一次面條,但需要注意量的控制。糖尿病患者治療的方法,首先要在控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上,來進(jìn)行監(jiān)測(cè)血糖,必要的時(shí)候用降糖藥,定期接受糖尿病的宣教。而糖尿病的飲食和運(yùn)動(dòng)的目標(biāo),是將血糖控制到正常范圍內(nèi),面條屬于碳水化合物飲食,進(jìn)食后胃排空時(shí)間比較短即患者容易餓,所以吃完面條之后,容易引起下一頓餐前的低血糖,同時(shí)吃面條后會(huì)出現(xiàn)餐后兩個(gè)小時(shí)的高血糖。所以糖尿病患者多數(shù)情況不能吃面條、吃粥等胃排空較快的食品。但是如果患者飲食控制好,血糖控制比較穩(wěn)定,已經(jīng)達(dá)到血糖控制的目標(biāo)值,偶爾可以吃一次面條,同時(shí)有條件的患者,可以監(jiān)測(cè)餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖。所以多數(shù)糖尿病患者不能吃面條,但是血糖控制好的患者可以偶爾吃一次面條,需要控制量并做到監(jiān)測(cè)血糖。01:58
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高血壓不能吃面條嗎高血壓患者可以吃面條面食并不會(huì)導(dǎo)致血壓增高。高血壓患者最主要的是不能吃肥膩的肉食,不要吃太咸的食物。肥膩的肉食和太咸的食物會(huì)導(dǎo)致血管硬化,血脂增高,導(dǎo)致血壓增高。如果太咸的食物,含鹽量高的食物進(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)導(dǎo)致鈉的潴留,引起腎臟的濾過功能降低,影響到腎臟,導(dǎo)致出現(xiàn)有水腫的跡象。高血壓患者平時(shí)正常的生活和飲食,對(duì)于血壓并不會(huì)造成影響,如果出現(xiàn)有情緒激動(dòng)壓抑,抑郁,煩躁或者精神緊張會(huì)導(dǎo)致血壓增高,如果在過于寒冷的季節(jié),會(huì)導(dǎo)致血管收縮,也會(huì)出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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高血壓能吃面條嗎高血壓患者可以吃面條,面條比較容易消化,含有的脂肪也比較少,適合高血壓患者食用。高血壓患者在烹調(diào)面條的時(shí)候不要放太多的鹽,也不要放太多的油。高血壓患者飲食要清淡,要低鹽低脂飲食,每天食鹽的攝入量不超過6克,避免吃含膽固醇高的食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如蘋果,香蕉,獼猴桃,櫻桃,西紅柿,黑木耳,白菜,菠菜,冬瓜。高血壓患者還要戒煙戒酒,避免過度的緊張和勞累,保持愉悅的心情,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重。如果患者經(jīng)過生活方式干預(yù)血壓控制不好,還需要使用降壓藥物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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高血壓能吃面條嗎病情分析:高血壓病的患者也是可以吃面條的,吃面條對(duì)高血壓病的患者不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。面條是一種易消化的食物,而且富含碳水化合物,可以為身體提供能量。所以,高血壓的患者吃面條也是可以的。意見建議:高血壓的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,多吃一些蔬菜水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,避免吃脂肪含量較高的食物,以及含鹽量較高的食物。高血壓的患者還要積極地參加體育鍛煉,控制體重。
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高血壓可以吃面條嗎病情分析:高血壓的患者是可以吃面條的。高血壓的患者以低鹽飲食為主,不要進(jìn)食泡菜、腌菜等高鈉的食物,以免引起血壓的升高??梢赃M(jìn)行粗細(xì)糧的搭配,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議:同時(shí)建議高血壓的患者要規(guī)律進(jìn)餐,不能暴飲暴食,肥胖的患者一定要減輕體重。要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng),不要過度勞累,要保證充足的休息。
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高血壓不能吃面條嗎高血壓患者可以吃面條面食并不會(huì)導(dǎo)致血壓增高。高血壓患者最主要的是不能吃肥膩的肉食,不要吃太咸的食物。肥膩的肉食和太咸的食物會(huì)導(dǎo)致血管硬化,血脂增高,導(dǎo)致血壓增高。如果太咸的食物,含鹽量高的食物進(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)導(dǎo)致鈉的潴留,引起腎臟的濾過功能降低,影響到腎臟,導(dǎo)致出現(xiàn)有水腫的跡象。高血壓患者平時(shí)正常的生
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高血壓能吃面條嗎高血壓患者可以吃面條,面條比較容易消化,含有的脂肪也比較少,適合高血壓患者食用。高血壓患者在烹調(diào)面條的時(shí)候不要放太多的鹽,也不要放太多的油。高血壓患者飲食要清淡,要低鹽低脂飲食,每天食鹽的攝入量不超過6克,避免吃含膽固醇高的食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如蘋果,香蕉,獼猴桃,櫻桃,西紅柿,黑木耳,