問如何有效預防冠狀病毒
病情描述:
如何有效預防冠狀病毒
答醫(yī)生回答
病情分析:
在目前流冠狀病毒,流感爆發(fā)季節(jié),要有效的做好預防措施,出門佩戴,利用外科口罩或者是n95口罩。要勤洗手,注意個人衛(wèi)生,不要用手去揉眼睛,摳鼻孔。盡量減少外出,不要學生流量密集的地方,公共物品盡量少接觸,要用酒精來進行擦拭消毒。
意見建議:
口罩要正確的佩戴,使口罩和面部緊密貼合,才能更有效地起到防護作用。同時還要加強營養(yǎng),支持均衡的膳食,多補充些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素和纖維素,還要適當?shù)倪\動,提高機體的抵抗力和免疫能力。
為你推薦
-
新型冠狀病毒怎樣預防新型冠狀病毒主要由呼吸道飛沫和接觸傳播,所以新型冠狀病毒的預防主要是做好個人防護、切斷傳播途徑。要預防呼吸道飛沫傳播,建議外出佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,和周圍人保持一米以上的有效安全距離,避免接觸有呼吸道感染癥狀的人群。要做到切斷傳播途徑,建議少外出,少去人群密集的公共場所,接觸公共物品要及時洗手或用含酒精免洗液消毒雙手,避免用污染的手接觸眼睛、鼻子、口唇等部位,避免接觸來自疫區(qū)的人群,避免接觸野生動物和未經(jīng)高溫消毒處理的動物產(chǎn)品。建議作息規(guī)律,保證適合的膳食,有效的鍛煉,增強機體的免疫力,目前及時全程接種新型冠狀病毒疫苗能有效的提高針對新型冠狀病毒的預防。01:59
-
老年人如何有效防范新冠狀病毒?從現(xiàn)在對于新型冠狀病毒肺炎的認識來講,我們發(fā)現(xiàn)對于這種病毒的易感性,所有人群都具有易感性。目前來說,從孩子到成年人,到老年人,都具有易感性。前段時間有個報道,一個孕婦,她是被感染上了,新型冠狀病毒肺炎,那么她生的孩子,生了孩子以后,幾個小時以后,她的孩子也被確診為這種病人,所以說明對兒童也是易感的。但是不同的人群,易感的人群,這個臨床過程,我們發(fā)現(xiàn)是有一些區(qū)別的,有些年輕人身體比較好,抵抗力比較強的人,他得病的過程,可能相對就比較輕微,并發(fā)癥相對比較小,那么預后就相對比較好。而對老年人來說,由于年老,體弱,多病,一旦感染上新型冠狀病毒,他的臨床過程往往會比較重,也會由于多臟器的一個損害,或者是一些并發(fā)癥,會出現(xiàn)危及生命的問題,所以老年人的臨床過程,相對是比較嚴重的。對于老年人的防護,新型冠狀病毒來說,同樣和大家防護的方式是一樣的,都要進行嚴格的自我防護,和遠離可能被傳染的機會,這一點來說是非常重要。如果家里當中有老人的話,一定要讓老人有一個獨立的,一個相對的空間,減少跟家人過度的這種交流,這是一個。另外就是說出門要戴口罩,盡量減少接觸外面的人,這是要做到的,還有就是,老年人如果身體還有一些,其他疾病,那么在這個階段,也要注意及時的進行治療,比如說平時還要吃一些,關于心臟病的藥,關于呼吸系統(tǒng)的藥,或者關于消化系統(tǒng)的藥,這些藥還是要按時來進行吃,來提高自己的抗病能力。同時要注意保證充分的睡眠,我們知道睡眠如果好的話,那么你的免疫功能,也會對免疫功能有個積極的作用,所以說老年人要注意這樣。另外就是要注意休息,注意勞逸結(jié)合,還有老年人不要過度的精神緊張,老年人如果要到戶外活動,那就選擇在太陽出來的時候,室外的溫度相對比較高的時候,另外環(huán)境比較空曠的地方,可以做適當?shù)囊恍┗顒印?/div>02:31如何有效預防冠狀病毒預防冠狀病毒首先要做好個人防護,加強手衛(wèi)生的管理,要勤洗手,在公共場所不要接觸公共的物品,如果咳嗽時最好用紙巾捂住口鼻,洗手時要用流動水打濕雙手,用肥皂或洗手液洗干凈雙手,洗完后最好用含酒精成分的物品消毒,盡量減少外出,不要到人群聚集的地方。如果外出到公共場所,一定要佩戴外科口罩或者n95口罩,如果在家里要注意室內(nèi)通風,家庭成員的物品最好單人單用,可以給家具用84或者酒精擦拭消毒。溫度計最好單人單用,用后要做好消毒。同時還要加強個人的營養(yǎng)支持,適當?shù)幕顒?,加強有氧耐力運動,提高機體的抵抗力和抗病能力,同時還不要接觸和購買野生動物。語音時長 01:30”冠狀病毒如何預防預防冠狀病毒感染,建議我們在疾病流行期間,盡量減少外出,不聚集,不要去到疫情比較嚴重的地區(qū),不要去到人員密集、密不透風的公共場所,盡量減少接觸可疑人員。外出時一定要正確佩戴好口罩,不要隨地吐痰。在家及在外時做到勤洗手,居家時要勤開窗,常通風。多飲水,合理膳食。根據(jù)自身情況進行合理的體育鍛煉,增強自身抵抗力,以減少感染的發(fā)生。語音時長 01:09”冠狀病毒如何預防消毒病情分析:冠狀病毒不耐熱,56攝氏度的高溫加熱半小時可以殺死冠狀病毒。溫度越高,冠狀病毒存活時間越短。還可以用75%的醫(yī)用酒精,84消毒液等含氯消毒劑,過氧乙酸,乙醚,氯仿等消毒劑消毒,可以殺死冠狀病毒。意見建議:做好個人防護,減少外出,不要聚集。出門一定要戴口罩。要注意個人衛(wèi)生,勤洗手。不吃野味,注意飲食衛(wèi)生,食物要烹飪熟再食用。家里要勤開窗通風,定期進行家居物品消毒。新冠狀病毒如何預防病情分析:新冠狀病毒是指新型冠狀病毒,預防新型冠狀病毒首先避免接觸新型冠狀病毒感染的患者,避免去人流大的地方,去公共場合要佩戴口罩,要注意個人的衛(wèi)生,飯前便后要洗手。食物一定要煮熟,煮透之后再食用,避免吃野生動物。意見建議:建議養(yǎng)成良好的個人生活習慣,多做有氧運動,保證充足的睡眠,不要熬夜,提高自身的免疫能力。飲食上要多吃含蛋白高的食物,牛奶,雞蛋,豆制品,含有維生素豐富的水果和蔬菜。戒煙,戒酒等。新型冠狀病毒如何預防建議出門必須佩戴口罩,醫(yī)用的常規(guī)外科口罩就可以阻隔95%的病毒傳播。建議與他們保持距離,若必須出門時,排隊或購物時盡量保持3-5米的距離。建議減少不必要的聚會活動,在這種特殊時期,最好不要進行聚集性活動(人數(shù)>3)。建議有與已被確診者密切接觸史的人群進行至少14天的醫(yī)學觀察。建議避免共同使用個人生活新冠狀病毒如何預防新冠狀病毒的預防一般有出行時佩戴口罩、加強體育鍛煉、減少出行、注意個人衛(wèi)生等。
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測
醫(yī)院資訊