問怎樣預(yù)防o型腿
病情描述:
怎樣預(yù)防o型腿
答醫(yī)生回答
病情分析:
o型腿是指雙下肢并列時(shí),雙側(cè)踝關(guān)節(jié)可以靠在一起,而雙側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能接觸,雙下肢像o型稱為o型腿。
意見建議:
o型腿的原因主要是一些關(guān)節(jié)炎癥,比如退行性、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,兒童期佝僂病的后遺癥等等。因此預(yù)防上主要是積極治療關(guān)節(jié)炎癥,關(guān)節(jié)損傷是盡量減少關(guān)節(jié)負(fù)重,行走延緩病情進(jìn)展,早期發(fā)現(xiàn)早期治療,如果進(jìn)展到后期關(guān)節(jié)畸形嚴(yán)重,就需要進(jìn)行手術(shù)截骨矯形治療。
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O型腿可以預(yù)防嗎O型腿在早期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,是可以預(yù)防的,尤其是輕癥的O型腿。比如說缺鈣導(dǎo)致的O型腿,在進(jìn)行正常的補(bǔ)鈣治療以后,可能就會(huì)讓O型腿發(fā)生逆轉(zhuǎn)。那對(duì)于不是缺鈣導(dǎo)致的,生理性的內(nèi)翻,在早期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,給予足夠的外部應(yīng)力的改變,有的時(shí)候也能減慢O型腿的發(fā)展,甚至達(dá)到逆轉(zhuǎn)的情況。01:00
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怎樣判斷o型和x型腿骨科常見的下肢畸形,一個(gè)是膝內(nèi)翻,一個(gè)是膝外翻。膝內(nèi)翻指O型腿,就是雙下肢伸直或者站立時(shí),兩腳內(nèi)踝能靠攏,兩膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能靠攏。自然伸直的情況下,雙膝能靠攏,雙踝不能靠攏,咱們叫膝外翻,X型腿?,F(xiàn)在隨著國(guó)家預(yù)防保健工作的開展,和人們健康保健認(rèn)識(shí)提高,所以現(xiàn)在兒童的佝僂病,所致的膝內(nèi)外翻已經(jīng)很少了。但是在偏遠(yuǎn)地區(qū),營(yíng)養(yǎng)跟不上的地方,還是能見到這類的疾病,還是應(yīng)該引起大家的重視。01:27
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怎樣預(yù)防O型腿O型腿的預(yù)防,主要是根據(jù)病因進(jìn)行預(yù)防,比如患者是出現(xiàn)了佝僂病,要積極的進(jìn)行佝僂病的治療,這樣可以預(yù)防患者出現(xiàn)O型腿。比如患者避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng),避免負(fù)重,一般要補(bǔ)充維生素D,補(bǔ)充鈣片。營(yíng)養(yǎng)方面,應(yīng)該多吃一些含鈣,含磷比較豐富的食物,比如牛奶,豆制品,魚類,蝦類。有的患者是出現(xiàn)了局部的骨骺損傷,要積極的進(jìn)行骨骺損傷治療,避免出現(xiàn)股骨,或者是脛骨發(fā)育異常,這樣才能夠預(yù)防患者出現(xiàn)O型腿的情況。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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怎么預(yù)防o型腿預(yù)防o型腿,首先要根據(jù)患者的病因進(jìn)行預(yù)防。對(duì)于嬰幼兒,一般患者要及時(shí)的補(bǔ)充維生素D,補(bǔ)充鈣片,讓患者多曬太陽,這樣可以為機(jī)體提供比較多的鈣質(zhì),預(yù)防患者出現(xiàn)佝僂病,患者的o型腿也可以預(yù)防。對(duì)于患者出現(xiàn)了骨骺損傷,要積極的進(jìn)行骨骺損傷治療,這樣可以讓患者的股骨,或者是脛骨發(fā)育正常,否則的話,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)o型腿。對(duì)于患者出現(xiàn)骨髓炎,特別是慢性骨髓炎,一般要積極的進(jìn)行治療,否則的話也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)o型腿。對(duì)于患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍的骨折,一般患者要進(jìn)行手術(shù)治療,特別是出現(xiàn)明顯的粉碎性骨折,骨缺損,要讓患者的膝關(guān)節(jié)周圍達(dá)到解剖復(fù)位,也可以預(yù)防患者出現(xiàn)o型腿。語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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o型腿怎樣矯正病情分析:O型腿可以選擇外科手術(shù)的方法或者推拿,理療,運(yùn)動(dòng)療法予以矯正。例如重度O型腿影響到正常走路,同時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻較為嚴(yán)重,一般可以做截骨術(shù)加內(nèi)固定治療或者是做植骨術(shù)后進(jìn)行外固定。如果O型腿的癥狀較輕,可以嘗試通過推拿,按摩下肢肌肉以及膝關(guān)節(jié)周圍促進(jìn)膝關(guān)節(jié)韌帶正常收縮予以改善。還可以通過走八字步進(jìn)行矯正,站立姿勢(shì)后退走,腳跟先著地,然后走直線。意見建議:O型腿人群應(yīng)定期做膝關(guān)節(jié)相關(guān)檢查,明確膝關(guān)節(jié)韌帶的收縮狀況,明確是否存在膝關(guān)節(jié)炎以及膝關(guān)節(jié)軟組織損傷。O型腿人群在日常生活中,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間膝蓋以及腿部負(fù)重。
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o型腿怎樣矯正o型腿矯正的方式主要有如下幾種:第一,使用特定的支具矯正,這種方法只適合嬰幼兒。第二,使用臨時(shí)的骨骺阻滯手術(shù)來進(jìn)行矯正,這種方式適合年齡不大的少年。第三,使用截骨手術(shù)矯正,這種方式適合畸形特別嚴(yán)重的情況,或者是患者年齡比較大的情況。
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怎么預(yù)防o型腿O型腿,即膝內(nèi)翻,是一種常見的下肢畸形。具體分析如下:1、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保證鈣質(zhì)和維生素D的充足攝入是骨骼健康發(fā)育的基礎(chǔ)。食物中富含鈣的有奶制品、小魚干、深綠色蔬菜等,同時(shí)適當(dāng)曬太陽有助于體內(nèi)自行合成維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。必要時(shí),可按醫(yī)囑補(bǔ)
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