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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3427次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 107311次

• 圓柱枕頭能治頸椎病嗎
  首先明確的告訴大家，該類枕頭是不能夠治療頸椎病的，患有頸椎病的患者首先要去二級以上的醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進(jìn)行就診，明確病情之后做一個全程規(guī)范的治療，在做充分治療的前提下，配合一定程度的理療方式是比較有益的。在睡眠的時候使用比較合適的枕頭，確實(shí)有利于頸稚病的恢復(fù)，但是圓柱形的枕頭顯然不在這一類當(dāng)中。針對頸椎病患者所使用的枕頭有如下的要求：1、枕頭的高度要在患者的一個拳頭這么高，而且在這里這個高度指的是患者仰臥位時的高度，如果在側(cè)臥位的時候，那么還需要再加上一個手掌的厚度。2、枕頭內(nèi)枕芯的填充要以一些植物的種子或者是果殼，或者是蕎麥皮，或者是乳膠之類的材質(zhì)來作為填充。
  語音時長 1:46”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 11200次

• 黑豆枕頭能治頸椎病嗎
  這類枕頭對于頸椎病沒有治療作用，但是有利于頸椎病的恢復(fù)?；加蓄i椎病的患者在睡枕頭的時候，是有一些特殊的要求的，比如對于枕芯填充的材質(zhì)，有嚴(yán)格的要求，不能太硬、也不能太軟，一般來說可以選擇一些植物的種子，果殼或者是蕎麥皮，或者是乳膠作為填充的材質(zhì)。黑豆作為一種比較理想的枕芯填充材質(zhì)，對于頸椎病的患者是非常好的，這類填充材質(zhì)在達(dá)到適當(dāng)?shù)暮穸戎?，對于頸椎病人頸椎的休息是非常有幫助的。比如在患者仰臥位的時候，該類枕頭的厚度要達(dá)到患者的一個拳頭那么高，也可以從網(wǎng)上找相關(guān)的枕頭高度的計算公式，來進(jìn)行換算，并且制作相應(yīng)的枕頭。不過需要指出的是，該類枕頭只是對于頸椎的退化或者是疲勞有一定的緩解作用，而沒有治療作用，患有頸椎病還是要去骨科就診，做全程規(guī)范的治療。
  語音時長 1:56”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 6024次

• 圓柱枕頭能治頸椎病嗎
  圓柱形枕頭并不能夠治療頸椎病，使用的枕頭不能太高，也不能太軟，主要的原則如果是第二天感覺到比較舒服就可以了。在平躺著休息的時候，頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí)，避免有懸空的地方側(cè)躺著，休息的時候頭頸部的方向要和軀干方向平行，避免過度的向左或者向右歪斜。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 3302次

• 黃豆枕頭能治頸椎病嗎
  有人認(rèn)為黃豆枕頭能治頸椎病，也只是說頸椎病患者局部的或某些癥狀有所改善或減輕，頸椎病的病理改變并不會通過黃豆枕頭的使用而得到治療。因?yàn)辄S豆枕頭只是一個枕頭，并不能改變頸椎病的病理狀態(tài)。所以建議頸椎病患者及早就診，主動治療。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 1701次

• 黑豆枕頭能治頸椎病嗎
  這類枕頭對于頸椎病沒有治療作用，但是有利于頸椎病的恢復(fù)?；加蓄i椎病的患者在睡枕頭的時候，是有一些特殊的要求的，比如對于枕芯填充的材質(zhì)，有嚴(yán)格的要求，不能太硬、也不能太軟，一般來說可以選擇一些植物的種子，果殼或者是蕎麥皮，或者是乳膠作為填充的材質(zhì)。黑豆作為一種比較理想的枕芯填充材質(zhì)，對于頸椎病的患者是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 252次

• 黃豆枕頭能治頸椎病嗎
  黃豆枕頭不能治頸椎病，頸椎病多是由于頸椎部位受到較大壓力引起的，主要可選擇保守治療以及藥物治療等方法進(jìn)行改善，單純通過枕黃豆枕頭治療效果是比較差的。頸椎病患者在平時養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，盡量不要長時間低頭工作或者從事重體力勞動，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次