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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過(guò)專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63948次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔(dān)心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長(zhǎng)期失眠，則會(huì)影響我們的心理和身體健康，需要通過(guò)改善不良的生活習(xí)慣，服用相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時(shí)飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過(guò)飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂(lè)來(lái)放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對(duì)于經(jīng)常失眠的患者，平時(shí)可以補(bǔ)充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1780次

• 孩子起針眼了怎么辦
  對(duì)于小寶寶長(zhǎng)針眼的話，一定要及時(shí)的治療，要在真皮初期或者是膿胸未形成時(shí)就進(jìn)行控制治療，家長(zhǎng)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)可及時(shí)的用濕毛巾幫寶寶熱敷眼睛局部，一天敷兩到三次，可改善局部的血液循環(huán)幫助炎癥吸收，起到消腫止痛的作用。注意溫度，避免燙傷患兒眼部皮膚，一般白天用藥的話怕寶寶抓撓，所以白天服后可在晚上寶寶睡著后輕輕的涂點(diǎn)那個(gè)消炎的眼膏，可以選擇阿奇霉素眼膏。如果癥狀一直發(fā)展沒(méi)能好好的控制，紅腫并伴有發(fā)熱癥狀時(shí)，要及時(shí)就診，可進(jìn)行抗生素的治療，如果寶寶長(zhǎng)針眼后家長(zhǎng)沒(méi)有第一時(shí)間進(jìn)行治療控制的話，那就要等真皮長(zhǎng)熟，長(zhǎng)膿后進(jìn)行切開排膿治療了，因?yàn)樾旱挚沽Σ?，建議家長(zhǎng)最好是帶患兒到醫(yī)院進(jìn)行排膿治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 5382次

• 小孩起針眼怎么辦
  針眼早期癥狀輕微，局部治療往往就能控制其發(fā)展故可以很快的消退而治愈，治療的時(shí)候一般白天滴點(diǎn)消炎藥水比如利福平、托百士、泰利必妥等，三到四個(gè)小時(shí)一次，晚上入睡前涂消炎的眼膏和金霉素、紅霉素眼膏等。如果患兒能很好的配合還可以用溫水熱敷治療，熱敷能夠擴(kuò)張血管改善局部的血液循環(huán)促進(jìn)炎癥的吸收縮短病程很有幫助，具體做法為清潔的毛巾，熱水?dāng)Q干后直接敷在患兒的皮膚，眼睛部位，每天兩三次每次二十到三十分鐘，毛巾的溫度約45度左右。家長(zhǎng)可以用手背和自己的眼皮適一下溫度以免孩子燙傷，如果針眼治療不及時(shí)局部出現(xiàn)紅腫還伴有發(fā)熱、倦怠等癥狀，就應(yīng)該用抗生素比如阿莫西林、紅霉素或者其他消炎類的藥物，如果嚴(yán)重的有膿的也可以考慮切開排膿治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-10 7560次

• 孩子起針眼了怎么辦
  針眼是化膿性細(xì)菌侵入眼瞼腺體而引起的一種急性炎癥，眼瞼皮脂腺或汗腺被感染者稱外瞼腺炎；瞼板腺被感染者稱內(nèi)瞼腺炎，最好的治療方法是熱敷，每天熱敷數(shù)次，每次10分鐘，熱敷有助于麥粒腫局限和加速膿腫破潰，使膿液得以引流。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 1905次

• 小孩起針眼怎么辦
  起針眼又叫腺粒腫。 1.未形成化膿病灶之前可以熱敷，輕的炎癥也可在熱敷后完全消失，不需要手術(shù)治療。 2.癥狀稍重的但未形成膿灶的，可以局部點(diǎn)抗生素眼藥水，口服或靜脈注射抗生素，如果炎癥消失了，也不需要手術(shù)治療。 3.一旦有膿腫形成，就應(yīng)及時(shí)切開排膿，這樣可以減少病兒的疼痛，并可縮短療程。 4.看住寶寶不要用臟手揉眼睛或手?jǐn)D化膿病灶，以免引起眼晴細(xì)菌感染或眼眶蜂窩織炎、嚴(yán)重者引起敗血癥及顱內(nèi)感染。 5.有眼瞼蜂窩織炎應(yīng)全身大量應(yīng)用廣譜抗生素及相應(yīng)處理。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2018-11-25 1101次

• 起針眼怎么辦
  起針眼是指患有瞼腺炎?；加胁€腺炎可以通過(guò)一般治療、口服藥物、外用藥物、物理療法、手術(shù)等方式治療，并且治療時(shí)需要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、一般治療：患有瞼腺炎可能是金黃色葡萄球菌感染引起，也有可能是在佩戴隱形眼鏡前沒(méi)有吸收導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)硬結(jié)，伴有疼痛感。需要使用熱毛巾熱敷，能夠加快血液循環(huán)的速度，減
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-12-20 0次

• 眼睛起針眼怎么辦
  眼睛起針眼一般是指眼睛患有瞼腺炎。眼睛患有瞼腺炎可以通過(guò)加強(qiáng)眼部護(hù)理、注意飲食、熱敷、使用藥物、手術(shù)等方式處理。1、加強(qiáng)眼部護(hù)理：瞼腺炎主要是由金黃色葡萄球菌感染引起，患病期間需要保持眼睛部位的清潔衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛，可以通過(guò)使用溫開水、消毒濕巾等清潔眼部，有助于促進(jìn)病情康復(fù)。2、注意飲食：飲食
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-10-11 0次