問吃什么食物對(duì)肝好
病情描述:
吃什么食物對(duì)肝好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)肝好的食物有很多,比如柑橘、梨子、西紅柿、草莓等。因?yàn)檫@些食物含有豐富的維生素C,能夠起到一定的解毒效果,可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
意見建議:
建議肝臟存在不適的患者盡早或者定期去醫(yī)院檢查肝功能變化,以及時(shí)采取有針對(duì)性的藥物治療,避免私自濫服藥物耽誤病情。平時(shí)注意多休息,避免熬夜,避免過度飲酒和辛辣刺激性食物等,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,來保肝護(hù)肝。
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什么食物對(duì)肝好平時(shí)可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品,大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物,對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。豆腐益氣和中、清熱解毒生、津潤(rùn)燥。豬肉能夠補(bǔ)中益氣,滋陰養(yǎng)肝,豬血、鴨血能夠補(bǔ)肝血,豬血有解毒的作用,鴨血性平,營(yíng)養(yǎng)豐富,維持肝臟機(jī)能。肝主藏血,以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法,豬膽清熱、潤(rùn)燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通大便等功能。要多吃一些蔬菜水果,蔬菜以菠菜為最佳,菠菜具有滋陰潤(rùn)燥、舒肝補(bǔ)肝、養(yǎng)血等作用,平時(shí)要保持心情舒暢。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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對(duì)肝好的食物對(duì)肝好的食物主要有:第一,五色食物養(yǎng)五臟,紅色食物能養(yǎng)心,黃色食物養(yǎng)脾,綠色食物是養(yǎng)肝的,所以養(yǎng)肝應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜、水果,因?yàn)榍嗌敫谓?jīng),可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。第二,大豆、及豆制品,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素D、中等量脂肪以及少量碳水化合物,對(duì)肝臟修復(fù)是非常有益的。第三,海鮮類,例如白帶魚、黃魚、魷魚、以及甲殼類的,比如說牡蠣、蟹等等,能夠增強(qiáng)免疫功能,修復(fù)破壞的組織細(xì)胞不受病毒的侵犯,但是烹調(diào)的時(shí)候要得當(dāng),否則會(huì)造成食物中毒。如果說對(duì)海鮮過敏可以多吃一些香菇、銀耳、海帶等等。第四,含鉀豐富的食物,比如說海帶、米糠、麥麩、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子等等。第五,可吃一些動(dòng)物的肝、瘦肉、魚、蝦、雞、鴨、蛋類等高蛋白質(zhì),適量脂肪的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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肝癌吃什么食物對(duì)肝好病情分析:對(duì)于肝臟惡性腫瘤的患者,可以適量的多吃一些富含維生素C的水果,如桔子、柚子、橙子、櫻桃、山楂等水果。這些水果之富含的維生素C含量豐富,有助于患者肝功能的恢復(fù)。意見建議:肝癌的治療方法一般包括抗病毒治療或者是保肝治療,同時(shí)也可以選擇使用靶向藥物的方法來進(jìn)行醫(yī)治。同時(shí)也可以選擇做手術(shù)治療,一般可以通過肝臟切除手術(shù)或者是移植手術(shù)來進(jìn)行醫(yī)治。肝癌可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒引起的,還有可能是因?yàn)榛加胁《拘愿窝椎脑颉?/div>什么食物對(duì)肝好病情分析:對(duì)肝臟有好處的食物有:大豆及豆制品,因其富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等,對(duì)肝臟修復(fù)有益;綠豆、木耳、苦瓜等,因其具有清熱解毒功效,對(duì)肝臟有好處;海帶、杏仁、麥麩等,因其含有豐富的鉀,對(duì)肝臟代謝有益。意見建議:建議肝臟存在疾患的患者,定期去醫(yī)院完善肝功能等相關(guān)檢查,明確病因以及肝臟病變程度,盡早選擇有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。平時(shí)注意多休息,避免長(zhǎng)期熬夜和過度勞累,飲食方面注意規(guī)律清淡,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。吃什么食物對(duì)肝好多吃一些菌類食物,如常見的有木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬于菌類。許多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和維生素及礦物質(zhì),有長(zhǎng)壽食品之稱。此類蔬菜還有增強(qiáng)免疫力抗病毒、抗輻射、保肝、抗衰老的功效。也可以吃西紅柿,含有豐富的維生素c和b族維生素,其中含有的番茄紅素,具有抗衰老、防癌、抗癌、降低心血管疾吃什么食物對(duì)肝好,怎么養(yǎng)肝現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和不健康的飲食習(xí)慣常常使肝臟不堪重負(fù),那么,吃什么對(duì)肝好?又該如何養(yǎng)肝呢?我們就來聊聊這個(gè)話題,幫助你更好地呵護(hù)肝臟健康。1、新鮮水果:富含維生素C的水果如柑橘、葡萄、檸檬和草莓等,能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的正常代謝,提高抗氧化能力,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。每天至少攝入2份(約200克)新鮮水果,
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