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• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個(gè)方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持做哺乳期保健操，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。對于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1756次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期產(chǎn)婦為了給寶寶提供充足的奶水，通常飲食偏大魚大肉，膳食纖維缺乏。另一方面中國有“坐月子”的習(xí)俗，運(yùn)動量的減少，從而導(dǎo)致腸道蠕動減慢，哺乳期便秘高發(fā)。哺乳期便秘應(yīng)慎用藥物，主要通過調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和適量運(yùn)動來改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取，平時(shí)多吃一些富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心進(jìn)行順時(shí)針的按摩，促進(jìn)胃腸道蠕動，改善便秘。如果哺乳期便秘嚴(yán)重的話，可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來改善。常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高，不會對寶寶產(chǎn)生影響。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1474次

• 哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
  哺乳期婦女大部分的脫發(fā)都比較嚴(yán)重，首先這個(gè)和個(gè)體的激素分泌水平的變化是有關(guān)系的，其次就是在哺乳期間產(chǎn)婦得不到充分的休息，晚上經(jīng)常起來喂奶，睡眠得不到保障，這樣休息不好就會造成抵抗力的下降，會增加頭皮油脂的分泌，綜合因素都會造成脫發(fā)的情況。但是在產(chǎn)后六個(gè)月到一年的時(shí)間脫發(fā)會逐漸的減少，在這個(gè)期間第一要正確對待不要恐慌，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，另外盡量的保證睡眠，飲食方面要避免辛辣飲食，除此之外要盡量的多補(bǔ)充維生素，多吃些蔬菜水果等。
  語音時(shí)長 01:28”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-08-18 12886次

• 哺乳期失眠嚴(yán)重怎么辦
  如果在哺乳期出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠癥狀，多數(shù)原因可能是與休息不好，過度勞累有關(guān)，作息不規(guī)律也可能會引起嚴(yán)重的失眠。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，患者可以考慮服用一些安神補(bǔ)腦夜，或者是維生素b1，b12進(jìn)行調(diào)理。由于是在哺乳期，所以建議不要使用鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療，這些藥物對于哺乳期幼兒還是有很大的影響，可以盡量選擇服用一些對孩子影響比較小的藥物來進(jìn)行調(diào)理。哺乳期患者可以注意飲食生活上慢慢的調(diào)整要規(guī)律一些，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動進(jìn)行調(diào)理。
  語音時(shí)長 1:26”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 14621次

• 哺乳期脫發(fā)怎么辦
  病情分析：哺乳期掉頭發(fā)考慮是精神因素、營養(yǎng)不足、激素變化等導(dǎo)致的，可針對不同的原因采取一般治療和藥物治療。也有可能是頭癬、脂溢性皮炎、銀屑病等引起的。意見建議：可根據(jù)自身情況來進(jìn)行選擇治療方法：可以選擇用外涂的藥物，涂抹來促進(jìn)頭發(fā)的毛囊生長；也可以平時(shí)按摩一下自己的頭皮，讓自己的頭皮放松；也可以用一些中層養(yǎng)血的藥物也能進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理，進(jìn)而改善脫發(fā)情況?？梢詮淖约旱娜粘Ｉ詈惋嬍成线M(jìn)行調(diào)理改善。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-09-27 401次

• 哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重吃什么
  病情分析：哺乳期脫發(fā)多見于氣血兩虛引起的脫發(fā)現(xiàn)象，可以吃一些具有美發(fā)烏發(fā)類的食物，如黑芝麻，核桃，大麥及動物肝臟。意見建議：平時(shí)要保持心情舒暢，避免不良情緒的刺激，飲食上要清淡，少食辛辣油膩性食物。早睡早起，晚上不要熬夜。必要時(shí)可以到中醫(yī)科口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到益氣養(yǎng)血，生精養(yǎng)發(fā)的功效。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-14 1601次

• 哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
  哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重的話，建議選擇使用一些正規(guī)的藥物，比如口服胱氨酸片、復(fù)方甘草酸苷片進(jìn)行治療。也可以選擇使用一些補(bǔ)血藥物，如中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液等來進(jìn)行治療，此類藥物既能調(diào)節(jié)體內(nèi)的血液，又能改善脫發(fā)的情況。與此同時(shí)還可以選擇使用一些外用的米諾地爾搽劑，來延長頭發(fā)的生長期，并讓頭發(fā)生長更加
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-12-25 9717次

• 哺乳期脫發(fā)怎么辦
  哺乳期脫發(fā)要特別注意補(bǔ)充高蛋白，如多喝點(diǎn)鯽魚湯、烏雞湯等來補(bǔ)充營養(yǎng)，還要適當(dāng)可補(bǔ)充胱氨酸、復(fù)合維生素B等。另外，還可選擇使用口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，配合一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液服用。要注意保持頭發(fā)衛(wèi)生，避免頭皮有螨蟲感染，如果是由于螨蟲引起的脫發(fā)，可每周用硫磺皂洗頭一次即可。不要在夜間經(jīng)常起夜，避免過度勞累，保
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-01-14 2331次