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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因?yàn)槔苯穼谇缓臀改c有一定的刺激，它可以增強(qiáng)腸胃的蠕動，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點(diǎn)辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因?yàn)槔苯纺軌虼碳と说那傲邢偎?、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔?，所以對于因?yàn)槭芎鸬奈缚诓缓茫覆颗聸龌蛘呤俏竿?、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)槔苯分羞€有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因?yàn)槔苯匪鼘儆谛晾笔称罚猿远嗔艘院髸霈F(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因?yàn)樗男再|(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 57423次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周?。坏诙?，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因?yàn)殚L期不洗牙牙周炎會比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實(shí)它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時候一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4227次

• 吃豬肝有什么好處
  豬肝是儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有營養(yǎng)保健的功能，是最理想的補(bǔ)血的佳品之一。適宜氣血虛弱，面色枯萎，缺鐵性的貧血的患者。建議患者在吃豬肝的時候一定要煮熟以后再吃，或者是炒熟，避免吃一些不熟的食物，以免里面含有一些真菌，發(fā)生一些細(xì)菌感染。而且吃豬肝可以補(bǔ)充一些脂溶性的維生素，還有一些微量元素，尤其是可以補(bǔ)鐵。但是這種食物也是不可以多吃的，因?yàn)楹F的食物進(jìn)食過多會刺激胃部，另外豬肝中含有膽固醇比較高，對于高血脂的人群是不宜多用的，此外，還有一些嘌呤的物質(zhì)，所以有痛風(fēng)的人群也不建議食用豬肝。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 12143次

• 吃豬肝有什么好處
  吃豬肝有很多好處，所謂吃肝補(bǔ)肝，對于眼睛視力下降的患者，可以考慮多吃豬肝。豬肝里面含有豐富的鐵元素和微量元素，具有很好的補(bǔ)血的作用，可有效的改善貧血的癥狀。豬肝當(dāng)中含有大量的維生素A，吃完之后可以保證細(xì)胞的活性，能夠起到美容養(yǎng)顏，緩解眼疲勞的作用。豬肝當(dāng)中還含有大量的B族維生素，可以起到營養(yǎng)神經(jīng)，改善記憶力的作用，多吃豬肝，可以吸收豬肝當(dāng)中的維生素C和微量元素，提高機(jī)體的免疫能力，提高抗病能力，豬肝是一種不錯的養(yǎng)生保健食物。
  語音時長 01:13”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-05 5538次

• 吃豬肝有什么壞處
  病情分析：豬肝里含膽固醇比較高，含有大量的維生素a，過量的食用可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，如果是懷孕期間食用過多的豬肝，容易導(dǎo)致胎兒畸形，甚至發(fā)生中毒癥狀，烹調(diào)時除掉肝上的血液，一定要做熟，特別注意不要吃帶血的豬肝。意見建議：豬肝里同時也含有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和葉酸，適量的食用對身體是有好處的。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-23 5506次

• 吃芋頭有什么好處和壞處
  病情分析：吃芋頭對人身體的好處比較多，能夠起到解毒通便、清潔牙齒，預(yù)防蟲蛀等作用，而且還能增強(qiáng)人體免疫力，非常適合于貧血、便秘、淋巴結(jié)腫大的患者食用，適量的食用還有防癌的功效。芋頭營養(yǎng)豐富，是一種非常好的保健品，適量的吃是不會有什么壞處的，但不是任何人都能吃的，比如過敏的人群、糖尿病并發(fā)腎病的患者吃了容易加重病情。意見建議：芋頭的吃法比較多，比如可以與排骨一起蒸吃，也可以用臘肉炒吃、還可以做芋頭糕吃。但是千萬不能與牛奶、土豆、紅薯等一起食用，容易引起脹氣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-03 20718次

• 吃豬肝有什么好處和壞處
  吃豬肝的好處一般有增強(qiáng)飽腹感、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充鐵元素、輔助增強(qiáng)身體抵抗力等。壞處一般有增加胃腸道負(fù)擔(dān)、引起發(fā)胖、導(dǎo)致尿酸升高、增加患高膽固醇血癥的風(fēng)險、增加肝臟負(fù)擔(dān)等。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。一、好處：1、增加飽腹感：豬肝中含有豐富的纖維素，吃了以后很容易增加飽腹感。建議在吃的時候
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 吃豬肝有什么好處和壞處
  肝臟是動物體內(nèi)儲存維生素a的重要器官，100g豬肝中大約含有5000ug維生素a，維生素a的主要生理功能之一就是維護(hù)角膜的正常結(jié)構(gòu)，保證視網(wǎng)膜的正常功能，對于維持正常視力有重要的作用。如果缺乏維生素a會出現(xiàn)干眼癥、夜盲癥等問題，所以對于缺乏維生素a的人來說吃豬肝的確有較快的補(bǔ)充維生素a，對于保持視力
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-30 3352次