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    1. 黑色蜂蜜的作用與功效有哪些?

      女, 27歲

      2020-05-10 9250次

      病情描述:

      黑色蜂蜜的作用與功效有哪些?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      黑蜂蜜富含維生素、礦物質(zhì)、糖、酶、膠原蛋白、蛋白質(zhì)和氨基酸??梢责B(yǎng)胃,潤(rùn)肺止渴,還可以緩解精神緊張,促進(jìn)睡眠和胃腸蠕動(dòng),緩解便秘。

      意見建議:

      蜂蜜應(yīng)儲(chǔ)存在玻璃容器或瓷器內(nèi),并置于陰涼干燥處。蜂蜜怕高溫,因此要用溫水或冷水沖調(diào)。糖尿病患者、脾虛瀉泄者不宜食用。嬰幼兒不宜食用,容易引起腹瀉。平時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃辛辣刺激性食物。

      病情分析:

      有養(yǎng)胃潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便等作用。黑色蜂蜜來自于黑蜂,其所含的果糖和葡萄糖能被人體迅速吸收利用,不僅能夠?yàn)槿梭w提供能量,而且還能起到美容養(yǎng)顏的作用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免造成不良反應(yīng)。

      意見建議:

      建議吃黑蜂蜜時(shí)最好用溫水沖服,水溫不要超過40度,如果水溫過高容易使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)大量流失,如果與香蕉一起食用,還能緩解便秘。

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