問常躺著看手機(jī)所有后脖子酸疼的有什么小方法可以緩解
病情描述:
常躺著看手機(jī)所有后脖子酸疼的有什么小方法可以緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
躺著看手機(jī)之后脖子酸痛,可以做相應(yīng)的頸椎保健操,而使其癥狀明顯緩解。之所以躺著看手機(jī)之后脖子酸痛,就是由于頸部長時(shí)間的處于一種非正常的姿勢(shì),時(shí)間長就會(huì)導(dǎo)致肌肉和韌帶的損傷,引發(fā)酸痛。
意見建議:
所以此時(shí)首先要避免不良誘因,也就是不能在看電話看電視等了。其次應(yīng)該加強(qiáng)頸椎的保健操運(yùn)動(dòng),頸椎保健操比如米字操等會(huì)明顯的緩解疼痛癥狀。
病情分析:
首先要從病因上進(jìn)行治療,不要長時(shí)間的躺著看手機(jī),另外可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理,比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療。
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,切不可自己一個(gè)人隨意用藥,避免造成不良反應(yīng)。
意見建議:
在看手機(jī)的時(shí)候一定要注意使用的枕頭不能太高,也不能太軟,同時(shí)還要加強(qiáng)保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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脖子酸疼看什么科在生活當(dāng)中,患者如果脖子出現(xiàn)酸疼的情況需要就診于耳鼻喉科,最好是查一個(gè)彩超甚至是CT明確一下患者頸部有沒有其他的問題。大多數(shù)的原因是因?yàn)榛颊哳i部的淋巴結(jié)發(fā)炎所引發(fā)的,有的時(shí)候是因?yàn)榛颊弑旧碛屑毙缘难屎硌?,或者是急性的鼻炎累及到了患者的頸部淋巴結(jié)才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。在治療方面一定要積極的消炎,可以考慮口服頭孢地尼分散片,用藥之前需要明確過敏史,避免發(fā)生過敏反應(yīng)。同時(shí)患者可以局部用熱毛巾濕敷能夠有效的促進(jìn)血液的循環(huán),對(duì)于患者脖子出現(xiàn)酸疼的情況也有一定的療效。必要的時(shí)候患者可以到醫(yī)院進(jìn)一步就診,以免耽誤病情。語音時(shí)長 01:11”
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脖子酸疼掛什么科病情分析:患者脖子如果出現(xiàn)酸疼的情況,是需要掛號(hào)到耳鼻咽喉頭頸外科的,患者很可能是出現(xiàn)了頸部肌肉的痙攣,也可能是由于頸部淋巴結(jié)炎癥形成所引發(fā)的。意見建議:建議積極的對(duì)癥處理,觀察病情變化,必要的時(shí)候可以完善頸部彩超,明確患者頸部具體的情況,以免耽誤患者的病情。
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