問(wèn)晚上睡覺(jué)腿老是出汗是怎么回事
病情描述:
晚上睡覺(jué)腿老是出汗是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上睡一覺(jué)老是出汗,可能是缺鈣或者是被子過(guò)厚。平時(shí)可以喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣,飲食方面可以多吃含鈣量高的食物,可以熬骨頭湯。平時(shí)還要盡量避免出現(xiàn)受涼的情況。
意見(jiàn)建議:
建議及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃含有高蛋白的水果和蔬菜,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。。適量的運(yùn)動(dòng)可以多做有氧運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,游泳等。
病情分析:
屬于陰虛盜汗。陰虛的患者就會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況,盜汗是指在睡覺(jué)的時(shí)候出汗,而睡醒后汗即止,是由于體內(nèi)腎陰不足導(dǎo)致的,可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
意見(jiàn)建議:
建議陰虛盜汗的患者平時(shí)要注意休息,養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,避免熬夜,飲食上可以多吃一些滋陰生津的食物,比如銀耳百合湯、鴨肉、香蕉、蘋(píng)果、綠豆湯等。
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