問秋季腹瀉能吃什么
病情描述:
秋季腹瀉能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋季腹瀉可以適量的喝一些軟面湯,小米粥之類的比較容易消化吸收的食物。也可以適量的吃一些清淡的蔬菜,比如吃扁豆,馬齒莧。
意見建議:
秋季腹瀉的患者應(yīng)該注意不要吃一些太油膩不好消化的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,生蔥,生姜,生蒜之類的,會刺激腸胃,導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重。
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秋季腹瀉吃什么以清淡流質(zhì)飲食:如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。根據(jù)病情調(diào)整飲食:排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片。飲食選擇:少量多餐,以利于消化,如面條、粥、饅頭、軟米飯。飲食禁忌:禁酒,忌肥肉、堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。
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秋季腹瀉吃什么食物好秋季腹瀉一般吃易消化的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物等好,但是要適量的吃。1、易消化的食物:在患病期間,患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)某孕┮紫氖澄铮热缧∶字?、山藥粥等,有利于胃腸的消化和吸收,對疾病的恢復(fù)有幫助。2、富含蛋白質(zhì)的食物:患病后容易導(dǎo)致抵抗力下降,患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)某孕└缓鞍踪|(zhì)的食物,比如