問生姜泡醋的功效與作用
病情描述:
生姜泡醋的功效與作用
答醫(yī)生回答
病情分析:
生姜泡醋,又名還魂湯,具有溫中健脾養(yǎng)胃,溫肺化痰,以及減肥、防脫發(fā),防止慢性病,提升人體陽(yáng)氣,提高免疫力的功效??梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐等等。
意見建議:
姜是辛溫的性質(zhì),有宣發(fā)陽(yáng)氣的功效,所以早上吃姜最好,夜晚人體應(yīng)該養(yǎng)陰,收斂陽(yáng)氣,吃姜是適得其反。此時(shí)吃姜,容易使人興奮,無(wú)法安睡。容易刺激神經(jīng),影響心臟功能。還容易導(dǎo)致內(nèi)火郁積,耗肺陰耗傷陰液。
病情分析:
生姜泡醋,一散一收,相互為制,即可以溫中健胃,又不至于發(fā)散太過,同時(shí)又兼具行血散瘀之功。還有防治疾病,強(qiáng)健身體的功效。
意見建議:
建議患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免耽誤病情。在平時(shí)要注意休息,保證充足睡眠,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。
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醋泡生姜的功效與作用醋泡生姜有什么功效和作用呢,醋泡生姜,是一種非常好的保健的方法,特別是對(duì)于咱們虛寒的人群,有一定的好處。第一,它有個(gè)強(qiáng)胃健脾的作用,因?yàn)檫@個(gè)生姜它辛辣、發(fā)汗、止嘔,感冒的人群,我們常用這個(gè)醋泡生姜,能夠改善感冒的癥狀,治療頭痛、咳嗽、嘔吐都非常好。第二,醋泡生姜,有很好的抗衰老的作用,很多女性都知道,生姜可以去除老年斑,經(jīng)常吃生姜可以抗自由基,它比維生素E的作用還要好,延緩衰老,因此,醋泡生姜有養(yǎng)顏,抗衰老的作用。第三,有一定的防止脫發(fā)的作用,通過醋泡生姜呢,我們一個(gè)方面,口服以后可以防止脫發(fā),再一個(gè)就是生姜局部應(yīng)用,脫發(fā)比較明顯的皮膚局部應(yīng)用,也有很好的治療脫發(fā)的作用。第四,有一個(gè)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,醋泡生姜它本身有補(bǔ)陽(yáng)的功效,有些男性如果陽(yáng)氣不足,可以多吃一些生姜泡醋,醋泡生姜這一種,它沒有生姜的那種辛辣的味,但是它又保留著這種,姜的這種保健的作用。02:14
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生姜泡腳的功效與作用生姜泡腳有很好的保健作用:第一,生姜它是性溫的,里邊有姜辣素,可以刺激胃黏膜,增強(qiáng)消化能力,能有效地治療這種,寒涼的食物過多導(dǎo)致的腹痛,腹瀉,所以生姜泡腳對(duì)胃腸道,也有很好的作用。第二,生姜泡腳可以預(yù)防,像孕婦孕期腿抽筋,腳抽筋,可以把生姜切成片加水煮,待稍涼以后泡腳,還能夠緩解疲勞,能夠增強(qiáng)血液循環(huán),幫助睡眠,有安神的作用。第三,它對(duì)于腳部有些皸裂的這種人群,有很好的這種,防治腳部皸裂的作用。第四,生姜泡腳還能夠御寒,對(duì)于身體比較虛寒的人群,陽(yáng)虛怕冷這種人群,常常生姜泡腳,有很好的保健作用。第五,生姜泡腳還能夠祛風(fēng)除濕,對(duì)于有風(fēng)濕的人群來(lái)說,也可以常用生姜泡腳。01:55
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生姜泡腳的功效和作用用生姜水煮水泡腳,可以起到溫經(jīng)散寒的作用,熱水泡腳可以改善局部的血液循環(huán),祛除寒冷,促進(jìn)代謝,叫自古就有人體的第二心臟的說法。從養(yǎng)生的理論來(lái)看,腳離人體的心臟最遠(yuǎn),而負(fù)擔(dān)也是最重的,因此這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好,醫(yī)學(xué)典籍記載,人之有腳有死,樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰,尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個(gè)非常好的方法。注意泡腳用的水應(yīng)該保持在45度左右,水深至少要超過腳踝關(guān)節(jié)。另外,那些有心腦血管疾病和糖尿病的患者以及老年人用熱水泡腳的時(shí)候,要特別注意水溫和時(shí)間的控制,如果出現(xiàn)頭暈,頭痛,乏力,心慌的情況,應(yīng)該暫時(shí)停止泡腳,馬上躺在床上休息,避免出現(xiàn)其他的嚴(yán)重的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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