問(wèn)乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
乳腺癌的治療可分為手術(shù)、放療、化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療等,手術(shù)后的患者其實(shí)是需要做一些術(shù)后的活動(dòng),來(lái)防止術(shù)后出現(xiàn)患側(cè)的淋巴回流障礙,患側(cè)的肢體水腫,可以做一些患肢的爬墻活動(dòng),來(lái)預(yù)防出現(xiàn)患側(cè)的淋巴結(jié)回流障礙。在放化療期間患者的體力是下降的,免疫力也是比較低下的,所以在這個(gè)時(shí)候要尤為注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,這個(gè)時(shí)候的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,根據(jù)患者自己的體會(huì),如果覺得比較累,就可以適當(dāng)?shù)纳龠\(yùn)動(dòng),如果覺得體力可以跟得上,就可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),但是一般情況下在放化療期間不推薦做一些比較激烈的運(yùn)動(dòng)。
意見建議:
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乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎乳腺癌的患者可以運(yùn)動(dòng)的。那么尤其是早期乳腺癌患者,如果說(shuō)做完相應(yīng)的治療以后,包括在治療期間都可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),那么提高患者的體質(zhì),那么對(duì)于這種晚期乳腺癌也是可以運(yùn)動(dòng)的。當(dāng)然如果你這個(gè)病人,如果存在嚴(yán)重的骨轉(zhuǎn)移的話,那么骨痛或者骨壞比較嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)南拗七\(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟氵\(yùn)動(dòng)多了以后會(huì)加重疼痛,或者說(shuō)劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨折的風(fēng)險(xiǎn),那么這只是個(gè)別的病人,嚴(yán)重骨轉(zhuǎn)移的病人不適合運(yùn)動(dòng)。其他的病人都是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以后幫助你這個(gè)控制一個(gè)很好的體重。因?yàn)榉逝謱?duì)乳腺癌是一個(gè)不好的影響因素,你把體重控制好了,對(duì)于你的乳腺癌其實(shí)也是一個(gè)好的預(yù)后因素。01:08
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乳腺癌可以生育嗎乳腺癌患者一旦確診,能不能懷孕生孩子,需要根據(jù)患者的具體情況來(lái)定,不同患者的這種病情不一樣,乳腺癌的這種病理類型分期,患者的身體狀況、年齡、治療的情況,以及治療的毒副作用,都會(huì)對(duì)此造成影響。如果乳腺癌控制非常良好,且身體狀況良好的情況下,可以參考醫(yī)生的建議,可以嘗試懷孕生子,乳腺癌患者懷孕期間,必須去咨詢以前當(dāng)值的醫(yī)生,和婦產(chǎn)科的醫(yī)生。根據(jù)患者的這種病情,和實(shí)際情況,這樣才能夠定到底能不能,懷孕妊娠,生子。而且我們?cè)谄綍r(shí),一定要多注意休息,避免體力的過(guò)度的這種消耗,而且得了乳腺癌以后,有一些患者身體狀況比較差,而且一直處于用藥階段,這個(gè)時(shí)候我們一般不建議,去懷孕生子。為什么呢,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,有一些抗腫瘤藥,有一定的致畸作用,可以導(dǎo)致胎兒的這種畸形,而且有可能會(huì)出現(xiàn)一些,流產(chǎn)、早產(chǎn)的這種情況。所以說(shuō)我們不建議乳腺癌的患者,在身體沒有痊愈的情況下,去懷孕、去生子,而且這種懷孕生子的,這種時(shí)機(jī)的把握,一定要根據(jù)醫(yī)生的建議,來(lái)綜合把控。這樣才能夠讓患者,有一個(gè)健康和幸福的生活。02:13
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乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎乳腺癌病人術(shù)后兩周就可以開始進(jìn)行一些患側(cè)上肢的功能鍛煉,比如經(jīng)常進(jìn)行上舉和爬墻的動(dòng)作來(lái)促進(jìn)患側(cè)上肢的淋巴液回流。乳腺癌病人經(jīng)過(guò)手術(shù)以及放化療以后,康復(fù)期可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳,瑜伽,健身操,廣場(chǎng)舞,這些都可以選擇。另外,一些球類運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)籃球,羽毛球,乒乓球也可以選擇,但是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中注意患側(cè)上肢的運(yùn)動(dòng)幅度和頻率不要過(guò)大,以免引起患側(cè)上肢的淋巴液回流障礙導(dǎo)致水腫。在日常生活中,不建議使用患側(cè)上肢來(lái)提重物和做一些下垂的家務(wù)勞動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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乳腺癌能運(yùn)動(dòng)嗎乳腺癌只要恢復(fù)良好,患者是可以運(yùn)動(dòng)的,而且運(yùn)動(dòng)可以降低體內(nèi)的脂肪含量,提高患者的免疫力,有利于這個(gè)疾病。乳腺癌是臨床上比較常見的女性惡性腫瘤,當(dāng)然極少部分為男性,近年來(lái)這個(gè)疾病發(fā)病率比較高,高發(fā)的年齡段是40歲到50歲,因此,女性到40歲以后都要進(jìn)行乳腺的篩查,主要行鉬靶和彩超檢查,彩超建議1年檢查一次,鉬靶2年檢查一次,爭(zhēng)取發(fā)現(xiàn)早期的乳腺癌,早期的乳腺癌給予臨床治療,常常治療效果較好,大部分是能夠達(dá)到治愈的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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乳腺癌怎么運(yùn)動(dòng)病情分析:一般情況下患有乳腺癌的病人是可以通過(guò)慢跑和打太極拳來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。另外病人也可以選擇打羽毛球或者打乒乓球增強(qiáng)體質(zhì),提高身體素質(zhì),在一定的程度上都可以很好的提高免疫力和抵抗力,促進(jìn)病情的恢復(fù)。意見建議:建議病人一定要注意避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng),可以每天定時(shí)定量,然后配合飲食的清淡。
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乳腺癌患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)病情分析:對(duì)于乳腺癌患者,可以選擇相對(duì)舒緩的運(yùn)動(dòng),比如慢跑、做健身操、瑜伽、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要保持良好的心態(tài),精神不要過(guò)度緊張,放松心情。意見建議:建議日常生活中留心觀察自己身體上的異樣,如果有乳房腫塊,乳頭溢液等早期乳腺癌癥狀,要及時(shí)去醫(yī)院治療。同時(shí)規(guī)律作息,少熬夜。飲食上多吃一些低脂高蛋白食物,同時(shí)要均衡膳食,吃水果蔬菜。
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乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎乳腺癌的患者可以運(yùn)動(dòng),建議患者進(jìn)行一些快走、慢跑、游泳之類的運(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)患者的體質(zhì),提高免疫力,有利于患者的身體健康。乳腺癌屬于惡性腫瘤,一旦發(fā)生,會(huì)嚴(yán)重影響到患者的身體健康,患者不要貽誤了病情,建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院,進(jìn)行規(guī)范的治療才好,這樣才有利于患者的病情控制。
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乳腺癌如何運(yùn)動(dòng)乳腺癌患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以明顯降低乳腺癌復(fù)發(fā)率,乳腺癌,病死率和總體的死亡率,也可以改善患者的體質(zhì)。乳腺癌患者,每周應(yīng)該堅(jiān)持至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或者75分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),力量訓(xùn)練每周至少2次,最好保證每天都進(jìn)行鍛煉。中等強(qiáng)度的有氧活動(dòng),包括快步走,慢速騎自行車,慢速游泳,劃船,排球,羽毛球