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    1. 問(wèn)懷孕喝什么湯好

      女, 44歲

      2020-07-21 1142次

      病情描述:

      懷孕喝什么湯好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      懷孕時(shí)喝湯以蛋白質(zhì)高的食物為基礎(chǔ)燉好,營(yíng)養(yǎng)全面就可以了,注意飲食平衡,不要過(guò)于油膩,過(guò)于油膩的湯,孕婦會(huì)很難吞咽。孕期湯譜推薦:黃芪燉雞湯,實(shí)胎八珍湯,蘿卜鯉魚(yú)湯,蓮子豬肚湯,木瓜鯉魚(yú)湯,排骨湯。

      意見(jiàn)建議:

      孕期飲食以清淡易消化為主,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素和微量元素。

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