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• 蘋果醋的功效與作用

  蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當(dāng)中有一種特殊的物質(zhì)叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細(xì)菌的數(shù)量，從而幫助有益細(xì)菌進(jìn)行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達(dá)到腸道排毒的作用。第二，它有美容養(yǎng)顏的作用，果醋當(dāng)中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養(yǎng)顏美容的作用。第三，它能夠增強(qiáng)體力，果醋當(dāng)中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發(fā)育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因?yàn)樘O果醋當(dāng)中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 87381次

• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實(shí)茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應(yīng)的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點(diǎn)，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 29699次

• 高血壓喝蘋果醋好嗎
  高血壓的患者是可以喝蘋果醋的，蘋果醋中含有豐富的有機(jī)酸，可以調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡，對心血管，高血壓，冠心病等疾病可以起到很好的預(yù)防和減輕臨床癥狀的作用。患有高血壓的患者飲食方面一定要注意清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，蘋果，豆制品等。盡量少吃或者是不要吃膽固醇高的食物，比如動物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等。建議不要抽煙喝，平時一定要保證充足的睡眠，作息要規(guī)律，不要熬夜，可以適量的運(yùn)動來保持體重。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-09 2728次

• 高血壓喝蘋果醋嗎
  高血壓患者可以喝蘋果醋，高血壓患者喝蘋果醋有利于身體健康，蘋果醋的功效有很多，而適宜人群也比較多，了解蘋果醋的功效，有利于蘋果醋在我們生活中發(fā)揮它的功效。蘋果醋是一個口感呈酸性，在人體代謝后呈堿性飲料，它有中和魚，肉，蛋，米，面酸性食品的功能，而且它還有利于營養(yǎng)素的保存和促進(jìn)鈣的吸收，酸性食物中大多數(shù)含有鈣，鉀，鎂，鐵，鈉，錳，鋅等基礎(chǔ)元素。西紅柿，蘋果雖然入口有酸味，但是這些有機(jī)酸在體內(nèi)分解成二氧化碳和各種酸性鹽，而弱堿性能夠充分地改善人體的酸性體質(zhì)，使人體呈弱堿性，堿性體質(zhì)人群較酸性體質(zhì)人群病變免疫性更強(qiáng)。
  語音時長 1:19”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-19 4852次

• 高血壓喝蘋果醋嗎
  高血壓是可以喝的，但是喝了這樣的東西也不能夠起到治療的作用。因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診之后是沒有辦法完全治愈的，喝了蘋果醋可能對于輔助降低血壓有一定的作用，但是其他的作用估計(jì)也不是很大，所以不要盲目的去嘗試這樣的一些方法了。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1601次

• 高血壓可以喝蘋果醋嗎
  病情分析：高血壓的老年人喝一些蘋果醋對身體是有好處的，蘋果醋本身就具有防治高血壓的作用，因?yàn)樘O果醋中的酸性成分可以起到軟化和疏通血管的作用，而且喝了蘋果醋之后可以降低鈉鹽的含量，仍在蘋果醋中含豐富的營養(yǎng)元素，對身體非常的好，可以提高免疫力。意見建議：平時生活中注意低鹽低脂飲食，加上合適的運(yùn)動鍛煉。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-02 1902次

• 高血壓可以喝蘋果醋嗎
  高血壓患者比較適合喝一些蘋果醋，蘋果醋的口感比較好，有一種酸酸的感覺。有的人比較喜歡吃飯后喝一些，能夠幫助消化。以下幾類人群也是比較適合喝蘋果醋的。第一個就是需要調(diào)節(jié)體重的一些想維持優(yōu)美體態(tài)的女性。第二個就是需要保持皮膚美白，光滑滋潤的這個女性美。第三個就是一些痛風(fēng)的患者，堿性飲料對于改善血尿酸濃度
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 395次

• 常喝蘋果醋好嗎
  蘋果醋是以蘋果為主要原料，經(jīng)發(fā)酵而成的飲品，因其獨(dú)特的酸甜口感和潛在的健康效益，受到許多人的喜愛。經(jīng)常適量飲用蘋果醋，確實(shí)對身體健康有一定的好處，但過量飲用則可能帶來不良影響。首先，蘋果醋中含有豐富的有機(jī)酸和果膠，這些成分有助于促進(jìn)消化液的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次