問怎么樣保護(hù)腰椎
病情描述:
怎么樣保護(hù)腰椎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一些腰椎疾病的患者,日常生活中要保護(hù)好腰部。首先要養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)、勞動的姿勢,避免久站久坐,腰部的重體力活動。同時可以帶腰圍固定保護(hù)腰部,也可以做一些加強腰背部肌肉力量的鍛煉,對緩解腰部疾病,都能起到積極的作用。
意見建議:
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腰椎管狹窄會怎么樣腰椎管狹窄這個疾病,本身就是說由于骨質(zhì)增生,或者是韌帶肥厚,突向這個腰椎的管腔,造成的前后徑和左右徑的狹窄,壓迫硬脊膜囊,和這個神經(jīng)根的保護(hù)膜,造成的局部神經(jīng)根的缺血癥狀,產(chǎn)生這個間歇性跛行,它最主要的癥狀就是間歇性跛行,走個四五百米之后,就必須要休息一個四五分鐘,然后繼續(xù)行走四五百米,然后就還要休息個四五分鐘,這樣反復(fù)出現(xiàn)這種癥狀,我們臨床上叫間歇性跛行。另外還有一些表現(xiàn),就是腰部的下腰部的酸麻脹,以及雙下肢的酸麻脹的感覺,它跟腰間盤突出的區(qū)別就是,腰間盤突出是腰部的疼痛,向下肢的放散,以疼痛癥狀為主,腰椎管狹窄的病人,是以酸麻脹的癥狀為主,疼痛的癥狀不明顯。01:28
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腰椎間盤突出保守治療怎么樣其實我們目前,現(xiàn)在社會很多人都會有腰椎間盤突出癥,80%到85%的病人都是屬于比較輕微的癥狀,屬于輕癥。像這種80%到85%,這種我們通過保守治療,是可以緩解癥狀的。不是所有的腰椎間盤突出一來,一找醫(yī)生都必須要做手術(shù),做微創(chuàng),不是這樣的。所以椎間盤突出的保守治療是很大一塊的,對于80%到85%的病人都是有效果的。保守治療包括很大一部分:第一,自我保健,就是以絕對臥床休息為主。第二,藥物治療,就是一些中成藥,像腰痹通,還有頸椎病的頸復(fù)康、頸痛顆粒,這是一些中成藥。再一個就是非甾體類的消炎止痛藥,這個是在我們臨床中用得最多的。第三,理療,像微波、針灸、推拿,這也是屬于保守治療范疇的。第四,再積極一點的,如果不做微創(chuàng)手術(shù),也不做開放手術(shù),保守治療就是我們做的神經(jīng)根的主治,還有側(cè)隱窩主治,這也是屬于保守治療的范疇。01:48
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怎么樣保護(hù)卵巢卵巢這個器官,大家都知道非常重要,它是產(chǎn)生激素、分泌卵泡、排出卵子的器官。這個器官,想保護(hù)好它,一是禁止吸煙,還有就是不能吸二手煙。因為煙草中有尼古丁,它可以抑制芳香化酶的活性,影響雌激素的結(jié)合,從而可能會導(dǎo)致卵泡的衰竭,也就是說有可能會引起卵巢早衰,所以要禁止吸煙和吸二手煙。二是要避免接觸一些毒物及化學(xué)制劑,例如汞、殺蟲劑、塑化劑、工業(yè)化學(xué)制劑,這些東西都要少接觸,因為它可能會造成對卵巢的傷害,甚至導(dǎo)致卵巢早衰。還有乙型腦炎和腮腺炎,假如一旦得上這個要積極的治療,這個病毒可以導(dǎo)致卵巢殺傷組織的損傷,出現(xiàn)卵巢早衰。所以要積極的治療乙型腦炎、腮腺炎還有自身免疫系統(tǒng)的疾病,例如得了喬文甲狀腺炎、慢性肝炎、克羅恩病、或者是糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血小板減少性紫癜、膽汁淤積性肝硬化等,這些疾病得上之后也要積極地遵照醫(yī)囑治療。另外要保證充分的睡眠,不要太熬夜,不要太勞累。要避免過度的減肥,因為過度的減肥也會出現(xiàn)卵巢功能的失調(diào)從而影響卵巢。語音時長 2:03”
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股骨頭壞死怎么樣保護(hù)股骨頭壞死是一種比較嚴(yán)重的疾病,發(fā)作通常是從間歇性疼痛逐漸發(fā)展到持續(xù)性疼痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)股骨頭壞死的情況多是由于身體病變累及個別關(guān)節(jié),從而引起出現(xiàn)股骨頭壞死的情況發(fā)生。出現(xiàn)股骨頭壞死的情況,可以用以下方法作為保護(hù):注意飲食,飲食上應(yīng)忌吃辣椒,不要過量飲酒,不吃激素類的藥物,注意增加鈣的攝入量,食用新鮮的蔬菜和水果,多曬太陽,經(jīng)?;顒拥?,對股骨頭壞死均有保護(hù)的作用,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,糾正不良的坐姿和站姿,適當(dāng)?shù)膶晒穷^進(jìn)行鍛煉,也可以有效的保護(hù)股骨頭壞死。語音時長 1:16”
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腰椎手術(shù)怎么樣這種手術(shù)效果還是比較好的,需要積極的完善檢查,明確病情。如果具有手術(shù)指征,還是積極的進(jìn)行手術(shù)治療的,比如腰椎間盤突出癥手術(shù)之后能夠有效的解除神經(jīng)受到了壓迫。對于腰椎骨折進(jìn)行手術(shù),能夠有效的復(fù)位壓縮的椎體。
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如何保護(hù)腰椎在日常生活中走路要保持正確姿勢和頻率,避免扭傷腰部。在坐姿上要保持腰部和凳子垂直到90度,腰部挺直,尤其是青少年兒童,處在生長發(fā)育階段更應(yīng)該警惕。此外,老年人是頸腰椎類疾病高發(fā)群體,不搬重物,不做劇烈運動等。
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腰椎通片治病怎么樣腰椎通片作為一種中成藥,在臨床上被廣泛應(yīng)用于治療腰椎相關(guān)疾病,其療效得到了醫(yī)生和患者的認(rèn)可。該藥物主要通過祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、消腫止痛的作用機制,針對腰扭傷、風(fēng)濕痹阻以及筋骨關(guān)節(jié)疼痛等癥狀提供治療。腰椎通片含有多種中草藥成分,這些成分能夠協(xié)
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腰椎通片治病怎么樣腰椎通片在臨床上一般是指腰痛片,腰痛片治病的效果較好,但是具體的用藥效果要因人而異,因為和患者自身病情以及體質(zhì)有關(guān)系,而且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能用藥。腰痛片的主要成分是杜仲葉、鹽補骨脂、當(dāng)歸、牛膝、乳香、赤芍等,氣微香,味苦,能夠起到補腎活血、強筋止痛的功效,臨床常用于治療腎陽不足、瘀血阻絡(luò)導(dǎo)致的腰