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• 背部按摩后疼痛正常嗎

  背部按摩后輕微疼痛是正常的，如果疼痛很劇烈就不正常了。因?yàn)楸巢堪茨Φ臅r(shí)候會激發(fā)背部深層的肌肉，而有一些肌肉平時(shí)是一種惰性狀態(tài)沒有活力，在按摩刺激以后會增加活力，所以會有些疼痛，這些疼痛是有好處的，可以使肌肉恢復(fù)功能。但是如果疼痛很嚴(yán)重就要小心了，因?yàn)楸巢坑袝r(shí)候也會出現(xiàn)一些損傷，韌帶的損傷如棘突間的韌帶、橫突間的韌帶等；另外背部凸起的松質(zhì)骨，包括腰椎、胸椎等這些關(guān)節(jié)都是松質(zhì)骨，尤其是上了年歲的女性同志，有時(shí)這個(gè)骨頭是不結(jié)實(shí)的，也就是有不同程度的骨質(zhì)疏松，這時(shí)候如果按摩有可能會造成這種骨頭的損傷，疼痛就會比較劇烈，而且任何體位都是會疼的，活動也會受限的。

  

  01:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 14028次

• 患脊柱畸形可以做按摩嗎

  輕度的脊柱畸形，可以通過我們中醫(yī)的傳統(tǒng)手法，進(jìn)行松解、進(jìn)行緩解疼痛，畸形的輕度的矯正。但是當(dāng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的脊柱畸形，或者說有明顯的神經(jīng)癥狀，或者脊髓壓迫的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就不能盲目的進(jìn)行按摩，容易出現(xiàn)一些脊柱畸形嚴(yán)重的并發(fā)癥，而導(dǎo)致一些，比方說脊柱的損傷、脊髓的損傷、病理性的骨折、醫(yī)源性的一些神經(jīng)血管損傷等等。所以在手法推拿方面，在脊柱畸形的治療上，還是要進(jìn)行?？漆t(yī)生的建議來進(jìn)行的。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 1788次

• 經(jīng)常做背部按摩的好處
  經(jīng)常做背部按摩，首先可以促進(jìn)背部平滑肌正常收縮，改善背部疼痛和腫脹現(xiàn)象。另外經(jīng)常做背部按摩，還可以起到活血化瘀的功效，可改善長期臥床造成的背部麻木現(xiàn)象。其次，經(jīng)常做背部按摩還可以促進(jìn)脊椎疾病，例如椎間盤突出或者脊柱炎康復(fù)。在按摩背部時(shí)，動作幅度不宜過大，動作時(shí)間不易過久，通常保持在10分鐘左右即可。除了適當(dāng)?shù)陌茨蟊?，還可以通過用毛巾熱敷的方法或者針灸艾灸的方法，同樣可以取得上述好處。在按摩時(shí)要依據(jù)疾病的康復(fù)情況，增加或者減少按摩時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:17”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-22 2850次

• 怎么按摩背部
  針對背部的按摩方法有很多，下面簡單的介紹一下具體的按摩手法以及按摩的具體部位。第一按摩的手法，背部因?yàn)楸容^平坦寬闊所以可以采取的按摩方法也很多，常用的有滾法、拿法、捏法、揉法、點(diǎn)法、按法、推法等等。具體的手法分別是用手去拿捏、點(diǎn)按、揉按或者是前后的擦動。第二按摩的部位，針對背部的按摩主要集中在一些具體的穴位上，比如肩井、天宗還有膀胱經(jīng)的相關(guān)穴位。而針對背部的按摩，建議患者自己或者是家屬不要操作，因?yàn)樵诎茨Φ倪^程中，有可能會因?yàn)椴僮鞑划?dāng)，導(dǎo)致一些骨或者是軟組織的損傷。建議有相關(guān)需求的患者，去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，做相應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長 1:34”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 35115次

• 打完瘦肩針可以做背部按摩嗎
  打完瘦肩針不可以做背部按摩，按摩會導(dǎo)致肉毒素分散，影響瘦肩的效果。瘦肩針是利用肉毒素阻斷肩部神經(jīng)和肌肉的關(guān)聯(lián)，讓發(fā)達(dá)的肌肉逐漸變萎縮，從而達(dá)到瘦肩的效果。打完瘦肩針需要恢復(fù)一段時(shí)間，恢復(fù)期間要少做肩部運(yùn)動，也不可以按摩，睡覺的時(shí)候可以平躺，減少肩部的壓力，有利于快速恢復(fù)。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 打完瘦肩針可以做背部按摩嗎
  打完瘦肩針不可以做背部按摩。瘦肩針是一種叫做肉毒素的物質(zhì)，它的原理就是通過肉毒素麻痹肌肉神經(jīng)，使其萎縮，體積變小，然后就瘦了。不過肉毒素是種神經(jīng)毒素，每次注射的劑量、注射的間隔時(shí)間都要有嚴(yán)格的把控，所以一定要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院，選擇有資質(zhì)、臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行操作，以降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 感冒可以做背部疏通嗎?
  患者在感冒時(shí)可以做背部疏通，從而緩解全身的不適癥狀。大多數(shù)感冒患者會表現(xiàn)為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏，同時(shí)也會導(dǎo)致的全身關(guān)節(jié)酸痛、乏力，可以通過局部的物理治療的方法來緩解，如可以通過按摩來做背部疏通，可以緩解患者的不適癥狀。做背部疏通也可以改善全身的血液循環(huán)，導(dǎo)致的感冒癥狀盡快得到緩解，病程縮短，可以減少
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 913次

• 感冒可以做背部疏通嗎
  感冒時(shí)是否可以做背部疏通要根據(jù)感冒的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異來判斷。一般來說，輕度的感冒，如僅有輕微的鼻塞、流涕等癥狀，進(jìn)行背部疏通是可以的。背部疏通可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，有助于緩解感冒帶來的不適感。然而，如果感冒癥狀較為嚴(yán)重，如高熱、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-08-14 0次