問小孩肥胖癥怎么減
病情描述:
小孩肥胖癥怎么減
答醫(yī)生回答
病情分析:
小兒肥胖癥的治療主要包括兩個(gè)環(huán)節(jié),一是減少熱量的攝取,二是增加熱量的消耗,強(qiáng)調(diào)以飲食行為運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療。要限制飲食,既要達(dá)到減肥目的,又要保證小兒正常生長發(fā)育。另外要制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,肥胖兒童應(yīng)該每日堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成習(xí)慣,可以從小的運(yùn)動(dòng)量開始,而后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間。
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多,要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食,減少熱量攝入,可以調(diào)理生活習(xí)慣,平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量,肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄,會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。02:18
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孩子肥胖癥怎么辦兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn),一般指體重超過同性別、同年齡健康兒,或同身高健康兒,平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,或超過同年齡、同性別,平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多,所引起的肥胖,稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥,需要采用以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ),以行為矯正為關(guān)鍵,以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童,在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌,即嚴(yán)禁短期快速減重,嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法,嚴(yán)禁藥物減重,嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長,和醫(yī)務(wù)人員共同參與,以日常家庭生活為主要治療場所,控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式,去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。01:39
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天生肥胖癥怎么減天生肥胖癥建議減少熱量的攝入,增加能量消耗。肥胖是由多種原因所引起的慢性代謝性的疾病,最根本的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量,過多的熱量就以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)。肥胖會(huì)影響生活質(zhì)量,縮短壽命,治療肥胖癥最根本的方法就是要減肥,減少熱量的攝入,增加能量的消耗,要控制飲食,以清淡易消化的飲食為主,并且要增加運(yùn)動(dòng)量,比如爬山,游泳,跑步等。語音時(shí)長 01:10”
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小孩肥胖癥癥狀一,一般表現(xiàn),常有家族肥胖史,皮下脂肪豐滿,分布比較均勻,身體脂肪積聚以乳部、腹部、臀部及肩部為顯著。腹部皮膚出現(xiàn)白紋粉紅色或者是紫紋,四肢肥胖,尤以上臂和臀部最為明顯。無內(nèi)分泌紊亂和代謝障礙性疾病,常有疲勞感,活動(dòng)時(shí)氣短或者是腿痛,行動(dòng)笨拙,膝外翻或者是扁平足。二,食欲極佳,小兒食欲極佳,食欲旺盛,食量大大超過一般小兒且喜食淀粉類甜食和高脂肪食物,不喜歡吃蔬菜等清淡食物。三,體格生長發(fā)育迅速,但骨骼正常或超過同年齡小兒,體重超過同性別、同身高正常兒均值20%以上。四,性發(fā)育一般較早或者是正常,男孩兒由于大腿會(huì)陰部脂肪過多,陰莖可掩藏在脂肪組織中而顯得很小,實(shí)際上屬于正常范圍。五,有氧能力損傷。六,心理上的壓抑和損傷,個(gè)性氣質(zhì)性格潛能發(fā)育以及日后的能力發(fā)育人際交往,都有消極的影響。語音時(shí)長 1:58”
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小孩肥胖癥怎么減肥孩子產(chǎn)生的肥胖要從兩個(gè)環(huán)節(jié)上入手,首先要減少熱量的攝取,同時(shí)還要增加熱量的消耗,強(qiáng)調(diào)以飲食運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療,必要時(shí)給予藥物或手術(shù)治療。飲食上要養(yǎng)成良好的生活和進(jìn)食習(xí)慣,飲食清淡,不挑食,不偏食,不吃零食,不吃高熱量的食物,如冰激凌,奶油蛋糕,糖果等。同時(shí)要讓孩子積極參加戶外運(yùn)動(dòng),以增加體內(nèi)的熱量消耗。
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肥胖癥要怎樣減1.少坐,特別是吃飽飯后。2、多運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗掉身體上的能量,很多人減肥就是靠運(yùn)動(dòng)。3、晚餐要吃得少:俗話說“早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少。4、少吃垃圾食品5、多吃蔬菜、少吃油膩的,少吃點(diǎn)肉類等食物,也會(huì)減少肥胖的概率。
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小孩肥胖癥嚴(yán)重嗎小孩肥胖癥通常是比較嚴(yán)重的,家長要引起重視,以免導(dǎo)致不良后果。肥胖癥是指體內(nèi)貯積的脂肪量超過理想體重20%以上,是一種由遺傳因素、環(huán)境因素等多種原因相互作用而引起的慢性代謝性疾病。其發(fā)生機(jī)制是因?yàn)槟芰繑z入超過能量消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過度蓄積和體重超常。輕度單純性肥胖癥患者可無癥狀,僅表現(xiàn)為體重超重;中
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甲減可以引起肥胖癥嗎甲減是各種原因引起的血液中甲狀腺激素濃度過低導(dǎo)致的一組低代謝癥候群。甲減會(huì)出現(xiàn)代謝率減低、黏液性水腫、運(yùn)動(dòng)量減少等癥狀,因此是可以引起肥胖癥的。1.代謝率減低:甲狀腺激素能促進(jìn)機(jī)體的物質(zhì)代謝和能量代謝,提高機(jī)體代謝率,促進(jìn)產(chǎn)熱過程。由于甲減患者的甲狀腺激素水平低下,機(jī)體處于低代謝狀態(tài),熱量消耗減少,