問(wèn)來(lái)大姨媽吃辣椒會(huì)怎樣
病情描述:
來(lái)大姨媽吃辣椒會(huì)怎樣
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期可以少吃點(diǎn)辣椒,不能吃的太多,吃多了容易引起上火或是胃腸道不適,也存在影響月經(jīng)量的可能,需要少吃生冷辛辣等刺激性食物,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,粗細(xì)均勻,并注意經(jīng)期保暖,喝點(diǎn)紅糖姜水,不可同房。
意見(jiàn)建議:
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來(lái)大姨媽可以吃感冒藥嗎每個(gè)月女孩子都要來(lái)一次正常月經(jīng),在月經(jīng)期間機(jī)體抵抗力比較低,再加上受風(fēng)寒,容易出現(xiàn)感冒等癥狀,在月經(jīng)期間要注意休息,勞逸結(jié)合,一旦出現(xiàn)感冒,感冒藥也是可以吃的。要注意休息,預(yù)防身體過(guò)度勞累,多喝開水。另外用熱水泡腳也有利于經(jīng)血的流出,減輕盆腔的疼痛,促進(jìn)感冒盡快恢復(fù)。所以在月經(jīng)期間,要注意避免受風(fēng)寒,即使得了感冒以后,也是可以吃感冒藥的。01:18
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來(lái)大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經(jīng)前幾天同房,但如果沒(méi)有生育要求,暫時(shí)還不想要孩子,建議采取避孕措施,安全期不是絕對(duì)的安全,所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的,那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕,離排卵日越近,懷孕的可能性就越大,剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。01:12
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大姨媽來(lái)怎樣減肥對(duì)于月經(jīng)來(lái)潮期間想要減肥的女性,那在月經(jīng)期間就要盡量的低脂飲食,而且在月經(jīng)期間要避免熬夜勞累,一般都建議在月經(jīng)期間,要多吃一些含纖維素比較高的蔬菜,還可以吃一些水果,但要少吃油膩的食物,最好不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃吃動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉。這樣在月經(jīng)期間就有可能會(huì)達(dá)到一定的減肥作用。但由于在月經(jīng)期間,女性沒(méi)辦法做劇烈運(yùn)動(dòng),所以這時(shí)候就沒(méi)辦法配合運(yùn)動(dòng)來(lái)輔助減肥,而需要在月經(jīng)干凈以后,通過(guò)跑步、健身等方式來(lái)達(dá)到很好的減肥作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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來(lái)大姨媽時(shí)怎樣減肥經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象,這時(shí)候體內(nèi)新陳代謝緩慢,體重會(huì)保持穩(wěn)定或增加,也容易心情煩躁、郁悶或不專心。月經(jīng)期,體內(nèi)水分很容易囤積,即使減肥也不見(jiàn)體重會(huì)減輕。所以,在月經(jīng)期間要好好休息,等月經(jīng)期過(guò)后在進(jìn)行減肥。所謂的生理期減肥,就是運(yùn)用生理周期將瘦身分成四期,分別是月經(jīng)來(lái)的一至七天,稱為瘦身福利期。月經(jīng)的第七至十四天,稱為瘦身超速期。月經(jīng)的第十四至21天,稱為瘦身平快期,以及月經(jīng)后的第21至28天,稱為瘦身緩慢期。在這四個(gè)階段依據(jù)身體的機(jī)能狀況,并配合飲食以達(dá)到減重的目。特別是在瘦身福利期這段時(shí)間,可以減緩節(jié)食計(jì)劃,多補(bǔ)充鐵質(zhì)及纖維質(zhì)豐富的食物,如菠菜、海帶、魚、葡萄等,并搭配緩和的運(yùn)動(dòng)。到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期,則是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時(shí)機(jī)。對(duì)于生理期來(lái)之前的緩慢期,可以增加運(yùn)動(dòng)量,為下一個(gè)的減肥計(jì)劃做準(zhǔn)備,所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時(shí)間,才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:15”
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來(lái)大姨媽做了會(huì)怎樣病情分析:來(lái)大姨媽期間有性生活,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜、嚴(yán)重感染,是因?yàn)榇笠虌屍陂g內(nèi)膜脫落,局部抵抗力降低,炎癥細(xì)胞侵入后容易引起子宮內(nèi)膜炎癥。意見(jiàn)建議:同時(shí)還可以導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥,月經(jīng)期間毛細(xì)血管開放,細(xì)小的子宮內(nèi)膜進(jìn)入毛細(xì)血管后,種植形成內(nèi)膜異位病灶。所以在月經(jīng)期間,禁止性生活,不能洗盆浴。
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來(lái)大姨媽會(huì)失眠嗎對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),在月經(jīng)期間有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠,這是由于在月經(jīng)期間內(nèi)分泌激素短暫性分泌異常,對(duì)于某些女性朋友,由于對(duì)激素水平比較敏感,可能會(huì)出現(xiàn)情緒煩躁,失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差等臨床表現(xiàn),多數(shù)情況下,在月經(jīng)結(jié)束之后,會(huì)逐步恢復(fù)正常,因此建議不用過(guò)于擔(dān)心,也不需要做特殊處理。
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