問坐久了腰疼怎么回事
病情描述:
坐久了腰疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
常見于腰部肌肉勞損,腰椎間盤突出,還有腰椎結(jié)核,腰部急慢性外傷或勞損、棘上韌帶或棘間韌帶炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。由于這些疾病造成腰部的病變,久坐后導(dǎo)致腰部受力增加,導(dǎo)致肌肉或者相關(guān)軟組織容易處于痙攣或疼痛的狀態(tài)。
意見建議:
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腎虛腰疼怎么回事腎虛腰疼,大多是因?yàn)殛柼摬荒軠仂銠C(jī)體,出現(xiàn)的腰部冷痛,有多種致病原因:1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累,久病,飲食起居等不當(dāng)。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽不足。4、成年男子房勞過度,過度手淫。5、情緒的波動(dòng),壓力過大,縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會(huì)同時(shí)伴有:畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛,精力不足、疲乏無力等癥狀,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常,繼而表現(xiàn)為水腫,小便清長,四肢浮腫、陽痿早泄等?;颊邞?yīng)及時(shí)溫補(bǔ)腎陽進(jìn)行調(diào)理,比如:參茸鞭丸、右歸丸等,其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成,所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補(bǔ)腎陽;美羅參茸鞭丸具有補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓的功效,緩解腰疼的同時(shí),還能用于陽痿早泄的治療。生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,避免房勞過度,適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,生活中可以多吃一些溫補(bǔ)類的食物。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:51
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孕婦腰疼怎么回事孕婦在懷孕期間往往會(huì)出現(xiàn)腰疼,這是常見的孕期反應(yīng)之一,主要原因有以下幾點(diǎn):1、懷孕以后,孕婦體內(nèi)激素分泌發(fā)生改變,為適應(yīng)胎兒生長和日后分娩的需要,骨盆、腰部的韌帶松弛、彈力下降,容易勞損而引起腰疼;2、胎兒迅速發(fā)育長大,子宮也逐漸增大,腹部日益向前凸起,為了保持身體平衡,上身容易向后仰,腰背肌持續(xù)緊張收縮,無法放松休息。久之,會(huì)因過度疲勞而引起腰疼。這是孕婦腰疼的主要原因;3、懷孕期間孕婦運(yùn)動(dòng)量減少,造成人的基礎(chǔ)體力下降,從而引起腰疼;4、鈣劑攝入不足,容易造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,也會(huì)引起腰疼。01:37
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坐久了腰疼是怎么回事如果病人出現(xiàn)了長時(shí)間坐著以后,腰部疼痛的情況,主要考慮有腰部肌肉的勞損和腰肌筋膜炎的情況。這種情況與腰部反復(fù)的活動(dòng)以及長時(shí)間坐著以后,不注意坐姿以及受涼有關(guān),從而導(dǎo)致了腰部肌肉的勞損,引起腰部肌肉僵硬,松弛度減弱。并且引起腰肌筋膜炎時(shí),會(huì)導(dǎo)致腰肌筋膜出現(xiàn)明顯的發(fā)皺、僵硬和脹感,從而在活動(dòng)時(shí)牽拉僵硬的肌肉和筋膜,就會(huì)出現(xiàn)明顯的腰部疼痛。特別是在長時(shí)間坐著,會(huì)導(dǎo)致勞損的肌肉和筋膜處于收縮狀態(tài),從而引起腰部有明顯的酸、脹、疼痛。所以說坐久了腰部疼痛,主要是考慮腰部肌肉勞損和腰肌筋膜炎的情況。語音時(shí)長 1:33”
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坐久了腰疼是怎么回事女性女性由于有月經(jīng),孕育、分娩、哺乳等生理特點(diǎn),腰痛較為常見,此外月經(jīng)不調(diào)、妊娠、婦科病及人工流產(chǎn)后,均可引起腰痛。引起女性腰痛常見原因有:一,子宮位置異常。因子宮位置前傾,后屈,脫落等導(dǎo)致腰痛,此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解癥狀。二,如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎癥的病人,可因炎癥而刺激腰痛,隨著炎癥逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈,癥狀可逐漸減輕或消失。三,盆腔腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人。會(huì)因?yàn)槟[瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤盆腔結(jié)締組織,而發(fā)生腰痛,該類患者在腰痛時(shí),常伴有全腹廣泛性疼痛,藥物治療常無效。四,韌帶松弛,妊娠后可因胎兒增大腰部腰部支撐力增加導(dǎo)致,壓迫盆腔神經(jīng)血管,引起腰痛。五,腰肌勞損,身體過度勞累,久站久坐以及束腰過緊等,均易引起腰痛。語音時(shí)長 1:42”
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坐時(shí)間久了腰疼是怎么回事病情分析:坐時(shí)間久了腰疼是因?yàn)樽藙荼3诌^久造成的勞損性疾病,如腰肌勞損,脊柱長期的處于一個(gè)固定狀態(tài),應(yīng)力負(fù)荷集中在腰部肌肉,久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損,引起腰疼。意見建議:患者可以多做小燕飛或者游泳、瑜伽等有氧訓(xùn)練,通過鍛煉增加腰椎前部和后部肌群的力量,保護(hù)整個(gè)脊柱穩(wěn)定性,有助于緩解腰背部的疼痛。也可適當(dāng)使用藥物,如壯骨藥酒,可以舒筋通絡(luò),同時(shí)配合熱敷等理療,促進(jìn)腰背部肌肉的血液循環(huán),緩解腰疼癥狀。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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坐久了腰疼怎么緩解病情分析:坐久了腰疼一般可以通過物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等方法緩解。物理治療一般有熱敷、針灸、按摩、推拿等;藥物治療一般有壯骨藥酒等,即可口服,也可外搽;此外,如果患者是由于患有了腰椎間盤突出癥而導(dǎo)致的坐久了腰疼的情況,還需進(jìn)行手術(shù)治療來緩解。意見建議:患者出現(xiàn)坐久了腰疼一定要及時(shí)就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。日常生活中還需注意避免久坐、久站,長期從事坐位工作者,每隔1小時(shí)需要起身活動(dòng)。勞逸結(jié)合,避免過度勞累。避免腰部受涼。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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坐久了腰疼是怎么回事坐久了腰疼可能是不良姿勢、腰肌勞損、棘上韌帶炎、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起的,患病后需要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、不良姿勢:如果患者在采取坐位的時(shí)候,一直保持不良的姿勢,通常會(huì)對腰部組織造成壓迫,引起疼痛,應(yīng)避免長時(shí)間久坐,可以適當(dāng)站
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坐久了經(jīng)常腰疼是咋回事坐久了經(jīng)常腰疼可能是不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起,可以通過改善坐姿、服用藥物等方式治療。1、不良坐姿:如果長時(shí)間保持一個(gè)坐姿,會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài),而且局部肌肉還會(huì)發(fā)生痙攣性收縮,引起疼痛。此時(shí)可以適量的做一些運(yùn)動(dòng),比如散步、跳繩等,能夠緩解不適癥狀。2、腰肌勞損:其發(fā)病原因與