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    1. 高膽固醇血癥宜吃哪些堅果

      男, 46歲

      2019-03-13 4966次

      病情描述:

      高膽固醇血癥宜吃哪些堅果

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      對于高膽固醇血癥的患者,也應(yīng)該多食用一些,富含不飽和脂肪酸以及淄醇的堅果類食物,比如說花生,葵花籽。

      意見建議:

      這些富含不飽和脂肪酸的,堅果類食物,一般情況下,膽固醇含量都是相對較低的,對于預(yù)防身體中膽固醇的升高有很好的功效,而且還應(yīng)該多食用一些,富含膳食纖維較豐富的食物。

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