問老年人腰痛吃什么好
病情描述:
老年人腰痛吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人腰痛除了正常用藥以外,還要囑咐老人進行腰部適度的功能鍛煉,以加強腰部肌肉力量,增強腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
意見建議:
老年人腰痛首先要到醫(yī)院檢查,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。日常生活中可通過飲食調(diào)理,多補充一些維生素B6、B12、維生素D。然后適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┟诇?、胡蘿卜、魚肝油、新鮮的蔬菜和水果。另外多補充一些含鈣豐富的食物。
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老年人補血補氣吃什么好可以口服補氣養(yǎng)血口服液,阿膠補血顆粒、人參歸脾丸、十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸等,對老年人氣血不足都有很好治療效果,而且療效都非常好。老年人進行補氣養(yǎng)血的調(diào)理,對老年人防病治病,預(yù)防感冒,預(yù)防傳染性疾病都大有幫助。一方面氣血生成不足。另一方面由于久病體虛,消耗過大,所以容易出現(xiàn)氣血不足。一旦身體出現(xiàn)頭暈眼花、自汗、體倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等臨床表現(xiàn),要考慮氣血不足。01:23
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老年人冠心病吃什么藥好老年冠心病和年輕人,現(xiàn)在年輕人的冠心病也不少,也有二十多歲和三十多歲,冠心病急性心梗放支架的,這樣就需要長期服用阿司匹林,還有一些血管擴張劑。如果老年人得了冠心病,就是除了血管擴張劑,和鈣離子拮抗劑,和阿司匹林,還有他汀以外。應(yīng)該預(yù)防老年冠心病引起的心衰,如果冠心病除了胸悶、胸疼和后背疼以外,還有夜間喘息不能平臥,還有就是雙下肢腿腫,這樣就應(yīng)該服一些利尿劑。此外中醫(yī)中藥,對老年人也有很好的療效,比如說是益氣、活血、化瘀的藥,比如心通口服液、丹七片、血府逐瘀膠囊、血塞通等等。如果有心衰,可以服利舒康膠囊,還有就是老年人可以到門診來辨證論治,服一些湯藥來調(diào)理,對冠心病、冠狀動脈,還有心衰都有很好的療效。02:05
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老年人腰痛吃什么藥好老年人出現(xiàn)了腰部的疼痛首先要積極的明確原因,然后再進行治療。有一些老年人出現(xiàn)腰痛有可能是由于骨質(zhì)疏松性骨折引起的,老年人骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重,沒有明顯的外力或者是僅僅輕微的外力都有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。需要積極的去完善磁共振檢查,明確這種疾病,如果存在這種疾病需要積極的進行手術(shù)治療,主要是經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù),能夠有效的緩解疼痛,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉,另外還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療,比如碳酸鈣D3,阿法骨化醇軟膠囊,阿侖膦酸鈉片,還可以使用一些鮭魚降鈣素注射液等等。如果老年人腰痛是由于受涼引起的,需要積極的加強保暖,可以進行局部熱敷,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。語音時長 01:13”
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老年人吃什么好一般來說,人到老年以后,活動量就會減少新陳代謝緩慢,基礎(chǔ)代謝,也比青壯年降低10%到15%,消耗的熱量也會相應(yīng)地降低,因此老年人的治療要根據(jù)具體情況,適當(dāng)?shù)販p少以避免身體超重,增加心臟負擔(dān)。老年人要控制吃甜食和果糖,因為果糖在體內(nèi)容易轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿ィ軌虼龠M動脈粥樣硬化。老年人少吃果糖,還可以避免熱量過多身體發(fā)胖,對于防治高血壓和動脈粥樣硬化有一定的作用。老年人要適量的食用蛋白質(zhì),老年人體內(nèi)代謝是以分解代謝為主,這是由于老年人機體的內(nèi)分泌腺功能改變的結(jié)果,所以老年人的需要比較豐富的蛋白質(zhì),不過數(shù)量,以每天每公斤體重供給1克到1.5克蛋白質(zhì)就可以了。對于老年人來說,蛋白質(zhì)的質(zhì)量比數(shù)量更為重要,因此每天吃蛋白質(zhì)中最好有一半是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如瘦肉類、鹵類、蛋類、魚蝦、豆類等。老年人要少吃脂肪高的食物,注意鐵的供應(yīng)。另外,還要多吃一些含鈣多,含維生素的食品,而且飲食宜淡不宜咸。語音時長 1:52”
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老年人健忘吃什么好病情分析:平時可以多吃一些核桃,開先果,松子,芝麻等,可能有一定的幫助。要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,可以喝牛奶,吃雞蛋,瘦肉等。如果記憶力下降是因為疾病導(dǎo)致的,還建議服用藥物治療,比如多奈哌齊。意見建議:老年人出現(xiàn)健忘,建議及時醫(yī)院就診。完善相關(guān)認知功能量表的檢查,明確存不存在明顯的認知功能障礙,及時的進行干預(yù)治療。
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老年人胃炎吃什么好病情分析:老年人患有胃炎,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r易消化的食物,如小米粥,玉米糊,饅頭,面包等。另外,還應(yīng)適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜,新鮮的水果,補充維生素,補充微量元素。意見建議:老年人出現(xiàn)胃炎,如不及時治療,還有可能會出現(xiàn)惡變。所以需要及時的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的治療,以促進疾病康復(fù),預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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老年人吃什么鈣片好隨著年齡的增長老年人患有骨質(zhì)疏松的幾率是比較高的,在臨床上補鈣是一個比較簡單有效的方法,可以對骨質(zhì)疏松具有很大的緩解情況,老年人新陳代謝逐漸變緩對鈣的需求量也是相對的增加,平時的時候可以適當(dāng)?shù)难a充一些碳酸鈣,對身體的補充是比較好的,經(jīng)常性的檢查一下血鈣和尿鈣的水平,防止增高對身體造成不利的影響。
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老年人吃什么水果好一般情況下,老年人吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、葡萄等水果比較好。1、蘋果蘋果富含多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、鉀等,有助于增強免疫力,其豐富的膳食纖維還能促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。2、香蕉香蕉是一種易消化的水果,富含鉀元素,能緩解焦慮情緒。3、橙子橙子含有豐富的維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì),可以增強