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• 降血糖藥什么時候吃好

  降血糖藥分類比較多，什么時候吃好，要嚴(yán)格的按照藥物的說明書，比如磺脲類的降糖藥如格列本脲、格列美脲，通常是需要飯前服用的，說明書上有相應(yīng)的解答。α-葡萄糖苷酶抑制劑，比如阿卡波糖，一般建議是隨餐食一塊服用的。而二甲雙胍則不同，通常建議在飯后或者是飯中服用，但如果是二甲雙胍的腸溶片，一般建議是飯前服用。如果是噻唑烷二酮類的降糖藥，比如比格列酮，就沒有飯前、飯后的特殊要求了。總之降血糖的藥物跟吃飯是有關(guān)系的，比如阿卡波糖、格列美脲，飯前、飯后都有相應(yīng)的要求，只有用藥的時間合理，才能達(dá)到良好的降糖效果。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 6214次

• 什么時候監(jiān)測血糖最合適

  每個時間段測血糖作用都大不相同，糖友要充分了解并根據(jù)情況選擇應(yīng)用。以下是測血糖的5個黃金時段：1、空腹血糖。2、餐前血糖3、餐后2小時血糖。4、睡前血糖5、凌晨1～3血糖當(dāng)然還有一種測血糖方式叫：隨機血糖：指一天中任意時刻血糖。對于想監(jiān)測當(dāng)下血糖值的或懷疑低血糖者可查隨機血糖。隨機血糖最好要控制在4.4～10.0mmol/L。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 12824次

• 一天中什么時候運動最好
  專家經(jīng)過最新研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉的最佳時間是下午4點到晚上正常睡覺前，鍛煉身體是最好的。這時候人體內(nèi)各種器官和肌肉的溫度最高，而且關(guān)節(jié)的的靈活性也處在最好的狀態(tài)。當(dāng)人體溫度升高時，人們就會產(chǎn)生強烈的運動欲望。而這時鍛煉行動也會更加自覺、更加努力，從而收到更好的鍛煉效果。但是在運動的過程中要注意補充水分和營養(yǎng)物質(zhì)，同時，在運動過程中要選擇適合自己的運動項目，不要超出自己的承受能力以免受傷。一周進(jìn)行3—4次運動，最多不超過5次，運動時間控制在半小時至一小時之間，運動頻率不宜過于頻繁，否則可能造成反效果。
  語音時長 01:09”
  李敏 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-01 41649次

• 血壓一天中什么時候最高
  血壓一天中最高的時候，是早晨六點到八點和下午四到六點。根據(jù)研究表明，通過對我國正常人以及高血壓患者進(jìn)行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)70%的人存在兩個血壓高峰和兩個血壓低谷，這就是清晨六到八點第一個血壓高峰。八點以后開始下降，到中午十二點至下午一點為第一個低谷，然后血壓又開始慢慢上升到下午四點到六點為第二個高峰，也就是全天最高的時候。此后血壓開始下降到凌晨一到零點為全天最低點，也就是第二個低谷，最后血壓又逐漸上升，再次進(jìn)入次日的第一個高峰。血壓是波動的，換句話說任何時候量結(jié)果都是不一樣的，多多少少都會有些差異。如果差異不大就是正常的，如果超過二十以上就需要注意，血壓是很神奇的。如果情緒變化或者是運動精神緊張等也會發(fā)生變化，所以對于大部分人來說相對安定的時候來測量是最正確的做法。
  語音時長 1:32”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 36255次

• 葉酸一天中什么時候吃
  病情分析：葉酸最好在規(guī)定的時間段服用，每天早飯后半小時服用是最佳時間，服用后適當(dāng)?shù)倪\動有利于藥物吸收，每天0.4毫克，一直服用到懷孕后的前三個月，能有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，懷孕4個月后適當(dāng)補充鈣劑，按時去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-01 2202次

• 一天中什么時候體溫最高
  病情分析：通常一天中下午2:00~6:00體溫最高。人的體溫不是一個恒定值，它在24小時內(nèi)是有波動的，但波動的范圍，通常應(yīng)該在1攝氏度以內(nèi)。一般凌晨的體溫最低，早上7:00~9:00，體溫開始逐漸增高，下午2:00~6:00之間體溫最高，到晚上體溫逐漸降低，趨于穩(wěn)定。意見建議：建議發(fā)燒的患者多飲水，勤排尿，注意休息，避免勞累熬夜，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，避免進(jìn)食油膩、肥厚食物，保持心情舒暢，利于康復(fù)。
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-07-05 11406次

• 一天中什么時候血壓最高?
  一天中血壓最高的時段通常出現(xiàn)在早晨6至10點和下午4至6點。這兩個時段內(nèi)，人體的血壓會達(dá)到峰值。早晨醒來后，人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)開始激活，導(dǎo)致心肌收縮力增強、心率加快，從而引發(fā)血壓升高。這一階段被稱為血壓的“晨峰”現(xiàn)象。對于高血壓患者而言，早
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 一天中什么時候血壓最高?
  一般沒有一天中什么時候血壓最高的說法，正常人一天中血壓比較高的時候是早晨6：00-8：00左右和下午16：00-18：00左右，但由于每個人體質(zhì)有所不同，所以時間也是因人而異。血壓是指血管內(nèi)的血液在流動過程中血管壁所承受的壓力。早上起床之后，體內(nèi)器官開始恢復(fù)工作，血流速度開始變快，血壓易出現(xiàn)快速上升
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-26 957次