問膝關節(jié)骨質增生表現
病情描述:
膝關節(jié)骨質增生表現
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)骨質增生多因膝關節(jié)軟骨的退化性病變,骨刺形成。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或臥床后好轉。起病緩慢者膝關節(jié)疼痛不嚴重,有可持續(xù)性隱痛,氣溫降低時疼痛加重,與氣候變化有關,晨起后開始活動,長時間行走,劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節(jié)疼痛僵硬,稍活動后好轉,上、下樓困難,下樓時膝關節(jié)發(fā)軟,易摔倒。蹲起時疼痛,僵硬,嚴重時關節(jié)酸痛脹痛、跛行,合并風濕病者關節(jié)紅腫,畸形,功能受限,伸屈活動有彈響聲,部分患者可見關節(jié)積液,局部有明顯腫脹、壓縮現象。
意見建議:
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膝關節(jié)骨質增生怎樣鍛煉膝關節(jié)的骨質增生,其實是常見的生理現象,隨著我們年齡的增長,每個人的關節(jié),都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢,就是我們提到了,首先要減輕體重,減輕體重,就可以減少關節(jié)的磨損和負擔,減輕體重方法有很多,有些患者他鍛煉的時候,會選擇跑步,或者是長時間的走路去鍛煉,其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法,會對我們的關節(jié)負荷,進一步的增加,來加重它的磨損,那么我們比較推薦,比較好的是游泳。因為我們關節(jié),在這個水里面游泳的時候,第一,水對關節(jié)起到水療的作用。第二,其實游泳對于全身的運動量的要求比較高,也可以減輕體重。第三,在水里面運動的時候,因為水有浮力,因此對關節(jié)運動的時候,會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四,像傳統的太極,或者國外的瑜伽,也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。01:25
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膝關節(jié)骨質增生怎么治療膝關節(jié)是我們下肢最主要的一個負重關節(jié),隨著我們年齡逐漸的增大,比如到了60歲、70歲,會不同程度地出現一些骨質增生,就是我們老百姓講的骨贅的形成,或者叫骨刺。其實我們從某種意義上來理解,這種骨質的增生對膝關節(jié)來說,本身也是一種保護性的機制。因為老年病人他骨質疏松了以后,增加了這些骨贅也好,或者骨刺也好,它可以增加我們關節(jié)的骨頭的硬度。所以只要是不影響關節(jié)活動的骨贅,可以認為它是一種保護機制。當然也有些骨贅,它長得不是地方,它影響了我們關節(jié)的活動,這時候屈伸受限了,我們可以通過手術把骨贅進行切除或者清理,達到一個比較好的治療效果。01:05
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膝關節(jié)骨質增生在臨床上見到的膝關節(jié)骨質增生還是非常常見,因為這是負重關節(jié),一般退變的都比較快。對于骨質增生又稱骨贅,也可以稱為骨刺。由于膝關節(jié)的解剖結構還是比較復雜,所以由于骨性關節(jié)炎的存在,表現的癥狀也大有不同,早期一般還是表現為關節(jié)的疼痛癥狀。如果是后期伴隨半月板損傷,可能就會出現交鎖的情況。如果后期骨質增生更嚴重,就有可能會引起關節(jié)的內外翻畸形,會嚴重影響到正常人的行走。所以對于骨關節(jié)增生,治療比較有難度,需要盡早的進行治療改善病人的疼痛癥狀,盡量為有好的功能做準備,我們能做的只是改善癥狀,對于骨質增生是很難控制。語音時長 1:35”
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膝關節(jié)骨質增生x線表現主要的表現有髕骨上緣,脛骨平臺邊緣變尖,有骨刺、骨贅的形成,軟骨磨損變薄,軟骨下骨硬化,病情嚴重的可以出現關節(jié)間隙變窄,膝關節(jié)內翻,外翻畸形等??梢哉?guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診治療,如果有明顯的疼痛等不適癥狀,可以開具非甾體類藥物,營養(yǎng)軟骨的藥物,活血通絡的藥物治療。增生部位要注意保暖,平時避免爬樓、爬山及過度負重,病情恢復疼痛緩解后可以在康復師指導下進行膝關節(jié)的功能鍛煉,主要鍛煉股四頭肌,以預防病情的復發(fā)。語音時長 01:22”
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膝關節(jié)骨質增生怎樣鍛煉病情分析:對于膝關節(jié)骨質增生的患者來說,鍛煉時可以選擇一些有氧運動,比如游泳、打太極拳或做廣播體操等。一定要避免劇烈的運動鍛煉,因為過度屈膝以及劇烈的運動會造成膝關節(jié)骨質增生的加重,不利于病情的恢復。意見建議:對于骨質增生的患者來說,平時一定要注意休息,減少患病關節(jié)的活動量。飲食上可以多吃一些含鈣高的食物,對于病情的恢復有利。
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膝關節(jié)骨質增生怎樣鍛煉病情分析:膝蓋骨質增生患者應盡量選擇一些小范圍的運動,如游泳類或者平路慢走的鍛煉,避免做爬山或者使膝關節(jié)半蹲的相關鍛煉;每天進行股四頭肌靜力性收縮,增加核心肌力的力量。意見建議:膝蓋骨質增生在鍛煉之后患者一定要做好膝關節(jié)保暖工作,必要時還可以適當熱敷其部位;在鍛煉的同時患者要保證充足的鈣質、維生素、蛋白質的供應,飲食中可增加高鈣食物,如牛奶。
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膝關節(jié)骨質增生能倒走嗎膝關節(jié)骨質增生患者能倒走,但是應控制好運動時間,也應及時進行治療。膝關節(jié)骨質增生是以膝關節(jié)骨骼異常增生為特征的臨床癥狀,好發(fā)于中老年人群中,患者早期無明顯不適癥狀,隨著病情的發(fā)展會導致患者出現不同程度的膝關節(jié)疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀。膝關節(jié)骨質增生患者能倒走,倒走的過程中可以活動膝關節(jié),也可
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膝關節(jié)骨質增生吃啥藥膝關節(jié)骨質增生患者可以吃非甾體抗炎藥、比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋片等,還可以在醫(yī)生的指導下口服軟骨保護劑,比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊等來進行治療。膝關節(jié)骨質增生是指膝關節(jié)骨骼的異常生長,其發(fā)病原因可能與代謝性疾病、先天性關節(jié)結構異常以及慢性磨損等有關,患者在發(fā)病早期通常沒有明顯的臨床癥狀,一般在受涼或