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• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒?dòng)度的減少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒?dòng)，導(dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來(lái)增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿(mǎn)程度。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9489次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復(fù)措施

  髕骨骨折，我們手術(shù)以后肯定需要一個(gè)固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時(shí)候，產(chǎn)生肌肉萎縮了，就是說(shuō)在固定的時(shí)候，在伸直位的時(shí)候，你沒(méi)有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關(guān)節(jié)伸直位的時(shí)候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強(qiáng)烈的收縮。如果你不用，也就是說(shuō)廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會(huì)萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會(huì)出現(xiàn)萎縮。那么已經(jīng)出現(xiàn)萎縮了怎么辦，已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來(lái)，它就又好起來(lái)，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復(fù)的也就越快，是這樣的。

  

  01:50
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 34106次

• 髕骨骨折后吃什么
  髕骨骨折后可以多進(jìn)食一些像牛奶，骨頭湯及海帶等富含鈣元素的食物，這樣能為髕骨骨折的愈合提供足夠的鈣含量。以下三種情況的患者在飲食上需要多加注意。第一，某些患者對(duì)某些食物過(guò)敏，這時(shí)患者需要避免進(jìn)食這些會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，否則會(huì)引起全身的過(guò)敏反應(yīng)，甚至危及生命。第二，一些患者存在尿酸代謝異常，需要避免進(jìn)食高蛋白食物，否則會(huì)引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。第三，一些患者是存在有2型糖尿病的，這時(shí)需要進(jìn)行糖尿病飲食，否則如果血糖控制不好對(duì)骨折的愈合也是很有影響的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-14 1999次

• 髕骨骨折吃什么
  髕骨骨折的患者，在恢復(fù)期間可以吃如下幾種食物和藥物以促進(jìn)恢復(fù)。1.在此類(lèi)骨折出現(xiàn)的早期，患者要首先多喝一些水。在能夠正常排氣之后，再吃一些比較容易消化的食物。比如推薦患者可以吃一些稀飯之類(lèi)，并且可以在稀飯里面放一些切碎的菜葉。2.在患者可以正常飲食之后，可以吃一些清淡易消化，但是又富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及維生素的食物。此時(shí)建議患者可以多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋，以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。3.此類(lèi)患者在補(bǔ)充充足的食物營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，比如建議患者可以吃一些碳酸鈣、硫酸鈣、乳酸鈣之類(lèi)的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 2145次

• 髕骨骨折吃什么好
  病情分析：髕骨骨折后在飲食上可以進(jìn)食一些，例如骨頭湯，海帶及牛奶等富含鈣元素的食物，這樣可以為骨折愈合提供充足的鈣元素。在藥物上可以口服一些例如接骨七厘片，骨愈靈膠囊等促進(jìn)骨愈合的中成藥，同時(shí)也可以口服一些補(bǔ)鈣的藥物。意見(jiàn)建議：髕骨骨折后還需要抬高患肢，促進(jìn)患肢的消腫，同時(shí)加強(qiáng)鄰近關(guān)節(jié)的功能鍛煉，避免肌肉萎縮。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-15 1901次

• 髕骨骨折后如何鍛煉
  病情分析：體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)，一周之后可以打乒乓球等。髕骨骨折后，恢復(fù)期比較漫長(zhǎng)，可以鍛煉身體，鍛煉時(shí)可以首先做一些簡(jiǎn)單的體操類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，如廣播體操。這樣鍛煉一周之后可以打乒乓球等運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議做運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不可以暴力。平常生活中，注意增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等?？梢猿砸恍╇u蛋、瘦肉、牛肉等食物。不可暴飲暴食，要少食多餐。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-07-25 402次

• 髕骨骨折后吃什么
  髕骨骨折后可以多進(jìn)食一些像牛奶，骨頭湯及海帶等富含鈣元素的食物，這樣能為髕骨骨折的愈合提供足夠的鈣含量。以下三種情況的患者在飲食上需要多加注意。第一，某些患者對(duì)某些食物過(guò)敏，這時(shí)患者需要避免進(jìn)食這些會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，否則會(huì)引起全身的過(guò)敏反應(yīng)，甚至危及生命。第二，一些患者存在尿酸代謝異常，需要避免進(jìn)食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 160次

• 髕骨骨折后吃什么
  髕骨骨折后患者應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素的食物，并適當(dāng)補(bǔ)充促進(jìn)骨骼愈合的藥物，以加速康復(fù)。髕骨骨折是膝關(guān)節(jié)損傷中常見(jiàn)的一種，骨折后的恢復(fù)過(guò)程需要充足的營(yíng)養(yǎng)支持。在飲食方面，患者應(yīng)多攝入牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，這些食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次