問打籃球扭到腳踝怎么辦
病情描述:
打籃球扭到腳踝怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
打籃球的時候扭到了腳踝,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,如果保守治療,最好使用石膏固定3到4周的時間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復,抬高患肢,避免過度下垂,不能推拿按摩。
意見建議:
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打籃球手指頭挫傷腫了怎么辦打籃球時手指頭挫傷后出現腫脹,如果沒有皮膚外傷口,需要及時停止打籃球,局部冷敷處理??梢杂帽旌衔锱菔?,降低手指頭部位溫度,減少局部出血,減輕腫脹程度。在病情緩解期可以外用跌打損傷的膏藥,給予熱敷處置,還可采用骨科洗藥熏洗,提高手指部位的溫度、加快血流速度,防止出現肌肉組織黏連、促使血腫吸收,有助于病疾的恢復。另外,也需要配合口服藥進行治療,主要是在醫(yī)生指導下口服活血類藥物,使肌肉、軟組織損傷盡快得到修復。01:34
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打籃球腰扭了怎么辦由于打籃球是一個比較劇烈的活動,活動的時候過于劇烈或者姿勢不當會導致腰部扭傷,當腰部扭傷之后主要會造成腰部的肌肉、肌膜或者韌帶軟組織的損傷,當損傷之后會出現劇烈的疼痛導致無法活動。出現這種情況之后首先要注意休息,受傷的前期可以對患處進行冷敷處理,兩天之后可以對患處進行熱敷,可以有效地減輕疼痛,腫脹的現象。如果疼痛嚴重可以服用止痛藥物,也可以去醫(yī)療機構進行局部的封閉治療,在恢復的后期也可以做一些理療,應用活血化瘀的藥物等治療,這些對于病情的恢復都有一定的作用。語音時長 1:15”
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因打籃球而扭傷腳踝怎么辦病情分析:因打籃球扭傷腳踝應立即停止活動,24小時內對腳踝處進行冷敷,每次15~20分鐘,每天2~3次,48小時以后改為熱敷。使用繃帶對腳踝加壓包扎,休息時抬高患肢減輕腫脹。扭傷后出現腳踝部位畸形、活動障礙,應立即就醫(yī),明確是否存在骨折及韌帶損傷,并進行相應治療。意見建議:扭傷腳踝后應注意休息,穿寬松舒適的鞋子,減少活動,飲食上多吃含蛋白質、鈣質、維生素豐富的食物,加強營養(yǎng)幫助促進恢復。
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打籃球韌帶撕裂怎么辦病情分析:打籃球韌帶撕裂以后要限制患者活動,積極就醫(yī),完善體格檢查影像學檢查,了解韌帶撕裂的嚴重程度。然后正確使用頭孢拉定,頭孢地尼,阿莫西林這些抗炎止痛藥物,改善患處疼痛腫脹現象。然后用石膏做或夾板固定患處,嚴重時需要通過手術的方法修復撕裂的韌帶。意見建議:打籃球韌帶撕裂以后要保持患處放松,積極預防患處外傷,在休養(yǎng)期間要忌口生姜,大蒜,辣椒,韭菜等辛辣刺激性食物。
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