問如何預(yù)防股骨頭壞死
病情描述:
如何預(yù)防股骨頭壞死
答醫(yī)生回答
病情分析:
股骨頭壞死的預(yù)防平常要盡量減少煙、酒,尤其不能酗酒,不吸煙,減少不必要的使用地塞米松,強(qiáng)的松等激素類藥物,不過度跑跳,減少髖關(guān)節(jié)的撞擊等活動,就會減少股骨頭壞死發(fā)生的幾率,隨著人們生活水平的提高,近幾年來肥胖患者越來越多,控制體重,減輕人體體重也應(yīng)該引起人們的重視。
意見建議:
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如何預(yù)防股骨頭壞死要預(yù)防股骨頭壞死,主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死,常見的原因去著手,最常見的股骨頭壞死的因素,就是用糖皮質(zhì)激素。因?yàn)檫@種情況我們就是說,要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用,或者用的時(shí)候,在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用,或者盡量地少用,用多了就導(dǎo)致以后,股骨頭壞死了,它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性,就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個(gè)常見的因素,就是大量飲白酒,長期大量喝酒,也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪,發(fā)生皂化,這樣也可能會壞死了。第三個(gè)常見的原因就是創(chuàng)傷,一般情況下我們這樣,不會導(dǎo)致骨頭壞死了,一般譬如說有大的創(chuàng)傷了,譬如髖關(guān)節(jié)脫位了,這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了,也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個(gè)常見的原因,就是我們那個(gè)減壓病,就是我們譬如說潛海,深潛以后快速上來,空氣中的氮?dú)忉尫懦鰜恚谘簝?nèi)又栓塞到那個(gè)地方了。再一個(gè)最常見的,還有咱們高空的情況,航天宇航員類的這種情況。所以最常見的,對咱們老百姓接觸的最常見的,一個(gè)是糖皮質(zhì)激素,第二個(gè)就是喝酒是最常見,其他那一些,相對來說還是少見,主要從我們的風(fēng)險(xiǎn)因素來著手,就可以起到一些預(yù)防的作用。01:46
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股骨頭壞死的預(yù)防只要你了解了股骨頭壞死的病因,就可以很好的達(dá)到預(yù)防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高,也就造成為什么會出現(xiàn)股骨頭的壓力增高,往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會造成股骨頭壞死,那么這樣如何來預(yù)防。大家飲食方面要注意,第一個(gè)要注意清淡飲食,盡量少吃一些肥甘厚味制品,這樣可以減少血液的粘稠度,這樣有利于的預(yù)防股骨頭壞死。另一種預(yù)防股骨頭壞死,股骨頭壞死的壓力增高了,為什么會壓力增高。就是我們在運(yùn)動當(dāng)中股骨頭的負(fù)重比較嚴(yán)重,這樣的造成股骨頭的壓力增高,壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下,如何來減少股骨頭壞死的壓力,減少來預(yù)防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動,減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個(gè)要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的不負(fù)重,減少了負(fù)重這樣有利于預(yù)防股骨頭壞死。01:37
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如何預(yù)防股骨頭壞死首先要針對它的病因來提出這些預(yù)防措施:第一就是減輕體重,這個(gè)可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),然后做一些合理的鍛煉來達(dá)到,主要作用就是減輕關(guān)節(jié)的負(fù)荷,然后就是盡量不要做一些長期負(fù)重的勞動或者運(yùn)動,這個(gè)原理跟上面類似。再就是在一些光滑的路面或者下雪天的時(shí)候一定要注意腳下,盡量不要摔倒,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候,摔傷很容易引起周圍的損傷,這個(gè)可能破壞股骨頭的血液供應(yīng),從而產(chǎn)生股骨頭壞死的現(xiàn)象。另外就是嚴(yán)格禁酒,酒精對股骨頭壞死有直接的推動作用,還有就是嚴(yán)格限制激素的使用,激素長期應(yīng)用會對股骨頭的壞死產(chǎn)生明顯的促進(jìn)作用。語音時(shí)長 1:24”
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如何預(yù)防股骨頭壞死?第一,就是盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的一個(gè)毛病。第二,就是一定要加強(qiáng)自我保護(hù),在走路的時(shí)候要注意腳下小心摔倒,再就是體育運(yùn)動之前,要充分做好髖部的一個(gè)準(zhǔn)備活動,感覺身體發(fā)熱四肢靈活為度,就是做一些這個(gè)扛重物時(shí)要避免髖部扭傷,盡量不要干重活。第三,在治療的過程中,特別是一些疼痛性疾病,盡量是不用或者是少用激素類的藥物,那就是對于股骨勁骨折,我們采取內(nèi)固定的一個(gè)方法,同時(shí)那應(yīng)用帶血管蒂的一個(gè)骨干,頭骨進(jìn)行移植,促進(jìn)這個(gè)股骨頸的愈合,也是有好處的。就是平時(shí)也可以配合一些擴(kuò)血管藥,維生素d還有鈣劑這些東西。語音時(shí)長 1:09”
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股骨頭壞死如何預(yù)防對于股骨頭壞死的預(yù)防,首先一定要積極的注意休息,避免劇烈運(yùn)動,避免長時(shí)間的站立行走,避免過度負(fù)重,清淡飲食,避免過于油膩性的食物,避免辛辣刺激性食物,一定要戒煙戒酒,避免使用含有激素類的食物,避免使用激素。
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如何預(yù)防兒童股骨頭壞死病情分析:兒童股骨頭壞死主要是由于股骨頭頸骨內(nèi)壓增高和靜脈回流障礙,所以預(yù)防也主要是這方面。比如運(yùn)動要適度,防止受傷。運(yùn)動時(shí)要多做一些保護(hù)措施,以及活動前的熱身運(yùn)動,避免受傷,盡量的不使用激素類藥物,合理應(yīng)用皮質(zhì)類固醇。意見建議:建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,可補(bǔ)充鈣劑和維生素,膳食合理,增強(qiáng)抵抗力。如果出現(xiàn)外傷等情況,要及時(shí)治療。寶寶出現(xiàn)腿疼等癥狀,一定要到醫(yī)院查明原因,單純的以為是生長痛。
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預(yù)防股骨頭壞死藥物一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預(yù)防,還是比較少。所謂采取的預(yù)防藥物,只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人,采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類:1、具有活血化瘀效果的中藥,比如復(fù)方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物,比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
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股骨頭壞死如何減壓目前對于股骨頭壞死減壓治療一般是通過鉆孔減壓手術(shù),就是手術(shù)中通過CT定位,在定位準(zhǔn)確后,使用電鉆配合克氏針在股骨頭壞死區(qū)域進(jìn)行鉆孔,以達(dá)到減壓的目的。患者平時(shí)一定要注意休息,避免過度勞累及劇烈運(yùn)動,控制體重。可以拄拐行走,盡量減輕負(fù)擔(dān),飲食