問偏頭痛吃什么飯
病情描述:
偏頭痛吃什么飯
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏頭痛患者要低鹽清淡飲食,少吃油膩上火的食物,不吃某些可以誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,如含咖啡因的飲食、含亞硝酸鹽的食物、味精、飲酒等,多進(jìn)食易消化的食物,多吃富含維生素C的新鮮果蔬,以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如魚、肉、豆、蛋、奶等,來增強(qiáng)抵抗力。
意見建議:
偏頭痛,要避免緊張,減輕壓力。建議及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診,檢查頭顱核磁共振等,進(jìn)一步明確病情,予以對癥治療。
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偏頭痛吃什么藥偏頭痛的藥物治療主要分為兩種,一種就是預(yù)防性的應(yīng)用偏頭痛藥物治療,還有偏頭痛發(fā)作的時(shí)候給予對癥治療,預(yù)防性應(yīng)用偏頭痛的藥物治療主要有三種,第一個(gè)是β受體阻滯劑,也就是我們常吃的美托洛爾,還有就是鈣離子拮抗劑,就是尼莫地平,還有一個(gè)就是五羥色胺受體拮抗劑,就是羥苯啶,一般這三種藥物可以預(yù)防性應(yīng)用偏頭痛,但是目前這三種藥物還沒有明確對哪種偏頭痛預(yù)防效果會(huì)好,還有一種對癥治療,偏頭痛發(fā)作的時(shí)候需要吃什么藥,一般就是給予對癥藥物治療,也就是止痛藥,咱們常吃的就是非甾體類藥物,常用的就是芬必得,還有頭痛發(fā)作比較嚴(yán)重的時(shí)候吃非甾體類藥物效果不好,可以給予麥角胺類藥物治療或者是阿片類藥物治療,比如說杜冷丁、嗎啡等藥物治療。01:08
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偏頭痛吃什么藥偏頭痛治療,分為兩個(gè)階段的治療:第一階段,就是急性發(fā)作期的治療。第一,就是在緩解期。那么急性發(fā)作期常用的治療,就是我們吃非甾體類的鎮(zhèn)痛藥,比如像對乙酰基酚為主要成分的這類藥,比如像去疼片或者是像芬必得,這類的口服的藥店里都能買到的這些藥。第二,就是發(fā)作期,我們可以吃治療神經(jīng)痛的藥,比如像卡馬西平和加巴噴丁,作為自選的藥物。第三,就是說我們可以用一些鎮(zhèn)靜的藥物,比如發(fā)作期我們睡眠很不好,我們加一些氯硝安定,這樣的藥物改善我們的睡眠,也會(huì)緩解頭痛。第四,藥物就是有一些,含有弱阿片的藥物,比如像曲馬多,還有像氨酚羥考酮,這一類的藥物,對于比較強(qiáng)的頭痛,前面的其他藥物控制不好,我們可以用這個(gè)。第二階段,就是預(yù)防性治療,預(yù)防性治療是改善神經(jīng)血管功能,來預(yù)防頭痛的發(fā)作,如果一個(gè)月超過兩次以上,我們可以考慮預(yù)防性治療,預(yù)防性治療最常用的藥物,就是西比靈和尼莫地平,這種鈣離子拮抗劑,使用周期在4到8周。還可長期用加巴噴丁,這類的藥物和抗抑郁的藥物,來治療偏頭痛和預(yù)防,這也是可以考慮的。01:44
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偏頭痛吃什么在我們的周圍中有很多人都有偏頭痛這種情況,這種疾病來說還是比較普見的,疾病對于患者的身體和心理都會(huì)造成不同程度的傷害,嚴(yán)重的甚至?xí)鹌渌牟∽?,也就是所說的后遺癥,需要我們及時(shí)的做檢查以及治療。引起偏頭痛的原因有很多,在治療的時(shí)候是需要具體問題具體分析的,很多人在治療偏頭痛的時(shí)候偏重于藥物的治療,其實(shí)我們也可以通過食物治療的方法來緩解偏頭痛,而且通過食物治療對于身體來說是沒有任何副作用的,還可以起到很好的治療作用。那么偏頭痛應(yīng)該吃什么,大多數(shù)偏頭痛患者腦組織中的鎂的含量都是偏低的,鎂是人體細(xì)胞內(nèi)液中一種重要的離子成分,具有一些特殊的功能,比如說它可以抑制神經(jīng)興奮,調(diào)整血管張力等,在偏頭痛的發(fā)作期與緩解期,這些患者大腦中的鎂的含量,有顯著的差異的,因此偏頭痛患者在飲食上應(yīng)該多吃一些含鎂豐富的新鮮的蔬菜和水果,增加大腦中鎂的含量。其中,含鎂較多的食物包括小米,蕎麥面等谷類,黃豆,蠶豆,豌豆等豆類以及豆制品以及雪里紅,冬菜,冬菇,紫菜,桃子,桂圓,核桃,花生等。另外,偏頭痛的患者在飲食方面還要禁忌吃一些誘發(fā)偏頭痛的食物,比如說巧克力,乳制品,無花果,番茄,洋蔥等。語音時(shí)長 1:33”
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偏頭痛吃什么偏頭痛是比較常見的神經(jīng)內(nèi)科疾病,它有許多種臨床類型,它是有明顯的發(fā)病誘因的疾病,因此偏頭痛的患者除了要盡量減少或者是不服用容易誘發(fā)偏頭痛的食物外,其他的食物均可以食用。常見的誘發(fā)偏頭痛的食物有紅酒或者是含有奶酪,巧克力,柑橘類的食物,偏頭痛的患者盡量不服用熏魚,可以服用煮的魚或者是清蒸魚,盡量不食用雞肝,西紅柿,牛奶,乳酸飲料,可以多吃些青菜、水果等,偏頭痛的患者要放松心情,做一些適度的有氧運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律的作息。語音時(shí)長 01:22”
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偏頭痛吃什么偏頭痛宜食用有助于疏風(fēng)散邪的食物,如蔥、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。風(fēng)熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、蘿卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物,也可以到醫(yī)院檢查一下額竇,腦血管,腦電圖看看,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
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偏頭痛吃什么蔬菜有偏頭痛的癥狀,飲食應(yīng)該以清淡為主。蔬菜方面以綠色蔬菜為宜,忌食辛辣肥厚的食物,保持心情舒暢,可以預(yù)防頭痛的發(fā)作。平時(shí)要少吃奶酪,熏魚,肉,巧克力及含酒精的飲料等,可以多吃豆類和豆制品,紫菜,蘑菇,黃豆芽,莧菜等含鎂豐富的蔬菜可以緩解頭痛。
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偏頭痛吃什么食療患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物,比如多吃一些豬腿肉,大豆,花生,里脊肉,火腿,黑米,雞肝,胚芽米,都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素B1,是能夠營養(yǎng)神經(jīng)的,對偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物,比如多吃一些香蕉。葡萄,梨,核桃,栗
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偏頭痛吃什么菜對于偏頭疼的患者來講吃青菜沒有什么問題,不存在明顯的禁忌,需要注意的是偏頭痛的患者有些在服用了含有谷氨酸鈉的添加劑之后有可能出現(xiàn)頭疼,另外有些人吃了腌制品也會(huì)出現(xiàn)頭疼,還是要注意一些,不要因?yàn)槌赃@些東西導(dǎo)致頭疼。而平常的蔬菜都可以吃,比如一些白菜,芹菜,蘿卜,菜花等都沒有問題,吃水果也沒有太大的問題