問(wèn)心腦血管病如何調(diào)理
病情描述:
心腦血管病如何調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
一方面飲食上要注意調(diào)理,平時(shí)要注意少吃油膩的食物,多吃堅(jiān)果類食物,多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜。另一方面,要多加運(yùn)動(dòng),特別是從事有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)于控制疾病是很重要的。
意見建議:
建議患者一定要控制基礎(chǔ)疾病,如果沒有禁忌癥,需要在醫(yī)生的建議下規(guī)范的服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物,服用藥物可以降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
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心腦血管病如何預(yù)防心腦血管病的預(yù)防,主要是根據(jù)不同的病因和疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)預(yù)防。以缺血性腦血管病為例,我們預(yù)防的話主要是針對(duì)這些危險(xiǎn)因素,像有高血壓、糖尿病、高血脂要積極地控制這些合并癥,而且要改變不良的生活方式。如戒煙、戒酒、避免熬夜、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。此外,如果這個(gè)患者真的已經(jīng)得了腦血管病,尤其是以缺血性腦血管病為例。我們要長(zhǎng)期的服用藥物,主要的是抗血小板藥物,包括阿司匹林、氯吡格雷還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物,包括他汀,常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。01:13
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心腦血管病如何防治心腦血管疾病的防治,主要我們根據(jù)不同的疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)預(yù)防。以缺血性腦血管病為例,我們主要采用的一個(gè)藥物治療和改變不良生活方式的治療,藥物治療主要采用ASA的一個(gè)策略。A就是抗血小板治療,要長(zhǎng)期的服用阿司匹林或者氯吡格雷,S也就是說(shuō)要服用他汀,抗動(dòng)脈粥樣硬化治療,這個(gè)也是需要長(zhǎng)期的藥物的一個(gè)治療。如果合并高血壓,我們也要進(jìn)行降壓的藥物。一般的話要患者低鹽、低脂飲食的一個(gè)基礎(chǔ)上,采用降壓治療。包括鈣離子拮抗劑或者ARB類的藥物,不良生活方式也是非常重要的,要盡量的避免熬夜、過(guò)度的勞累、飲食清淡、戒煙戒酒等等。01:13
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心腦血管病如何調(diào)理在日常生活中,對(duì)于心腦血管疾病的患者首先要進(jìn)行飲食的調(diào)整,平時(shí)以清淡飲食為主,低鹽、低脂飲食,注意少吃高膽固醇以及高脂的食物,遠(yuǎn)離煙酒,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和微量元素,以加強(qiáng)血管的彈性和韌性,防止血管出血。另外患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),以增加機(jī)體的抵抗力;另外患者要注意勞逸結(jié)合,注意保證充足的睡眠;另外要注意控制自己的情緒,避免精神緊張,壓力過(guò)大或煩躁易怒等不良情緒的影響;另外患者應(yīng)當(dāng)積極治療高血壓、高脂血癥、糖尿病等原發(fā)的疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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心腦血管病怎么調(diào)理對(duì)于心腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō),首先應(yīng)當(dāng)進(jìn)行飲食的調(diào)理,飲食的總原則是清淡飲食,以低鹽低脂低糖的飲食為主,平時(shí)注意增加膳食纖維的含量,纖維有降低血清膽固醇濃度的作用,可以有效的預(yù)防心腦血管疾病。患者平時(shí)要多吃雜糧,海帶,蔬菜,水果等食物,另外可以多吃魚油和魚類食品,魚油可以調(diào)節(jié)血脂,防止動(dòng)脈硬化。另外患者要注意多吃豆制品,比如豆腐,豆芽等食品,能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病。此外患者應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,戒煙戒酒,合理安排作息時(shí)間,要保持心情的舒暢,避免精神緊張、壓力過(guò)大等不良情緒的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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怎么調(diào)理心腦血管病要想調(diào)理心腦血管疾病,首先第一點(diǎn)就是一定要改善以前不良的生活習(xí)慣,比如說(shuō),長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)、久坐、吸煙、飲酒、大吃大喝、暴飲暴食,這種情況非常容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。第二點(diǎn)一定要完善相關(guān)檢查,明確心腦血管疾病最一般的病理學(xué)類型,這樣從藥物方面進(jìn)行相關(guān)的治療和改善。
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心腦血管病怎么調(diào)理病情分析:心腦血管疾病的調(diào)理包括以下幾點(diǎn):飲食調(diào)理:清淡飲食、低鹽低脂飲食、戒煙戒酒。;生活規(guī)律的調(diào)理:養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,避免熬夜,避免過(guò)度勞累;情緒調(diào)理:保持心情到舒暢,避免情緒過(guò)度波動(dòng)。意見建議:心腦血管疾病的病變重點(diǎn)在于防治,所以平時(shí)要做好防治工作。平時(shí)在日常生活中,建議清淡飲食為主,避免暴飲暴食。戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時(shí)服用藥物,不得擅自減量或停藥。
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心腦血管病如何調(diào)理對(duì)于心腦血管疾病如何調(diào)理來(lái)說(shuō),要根據(jù)病情選擇調(diào)理方案,比如說(shuō)如果是急性的血栓形成,會(huì)造成相應(yīng)的腦組織或者心肌的缺血性壞死,對(duì)于這種情況的調(diào)理方法是應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,把血壓、血脂、血糖等調(diào)到最佳的范圍內(nèi),同時(shí)還要配合阿司匹林等抗血小板的藥物同
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心腦血管病怎么調(diào)理對(duì)于心腦血管疾病來(lái)說(shuō),要從日常的生活以及飲食上進(jìn)行調(diào)理,減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率,首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,避免熬夜,避免賴床,飲食應(yīng)以清淡為主,而且還要低脂、低鹽、低糖。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧,還要適量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如魚類食品、大豆及其制品,可以起到調(diào)節(jié)血脂,防止動(dòng)