問睡前血糖監(jiān)測時間和正常值是多少
病情描述:
睡前血糖監(jiān)測時間和正常值是多少
答醫(yī)生回答
病情分析:
在睡前血糖監(jiān)測的時間,通常是在22點左右,血糖值一般不低于6.0毫摩爾每升,否則可能容易發(fā)生低血糖。一般睡前血糖值控制在6.0~11.1毫摩爾每升之間。
意見建議:
糖尿病患者以低鹽,低糖,低脂的飲食結(jié)構(gòu)為主,不要吃辛辣刺激,過于油膩的食物,堅持做一些運動,比如慢跑,游泳,太極拳,瑜伽等,保持充足良好的睡眠,不要熬夜,保持心態(tài)平和。
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睡前血糖監(jiān)測時間和正常值是多少睡前血糖,顧名思義就是睡前的血糖值。提醒大家:對于晚餐前要注射胰島素和常出現(xiàn)夜間低血糖的糖友,醫(yī)生一般會建議糖友加測一次睡前血糖,以免發(fā)生夜間低血糖的癥狀。睡前血糖如果低于5.6mmol/L,最好加餐,以免出現(xiàn)夜間低血糖。00:50
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隨機血糖正常值是多少正常人隨機血糖小于7.8毫摩爾每升,如果隨機血糖在7.8到11.1毫摩爾每升之間稱為糖耐量減低,如果隨機血糖大于等于11.1則達到糖尿病的診斷標準?;颊呷绻l(fā)現(xiàn)自己的隨機血糖高于正常值,一定要盡快行糖耐量檢查,明確是否有糖尿病或者是糖耐量減低,及早發(fā)現(xiàn)血糖的異常,及早的干預(yù)。首先可以通過生活方式的干預(yù),比如說控制飲食的總熱量,多吃蔬菜,不吃那么多的高熱量食物,還有適當(dāng)?shù)倪\動。通過這些生活方式的改善,有望把血糖控制在一個正常范圍內(nèi),如果糖尿病患者經(jīng)過飲食和運動的控制,血糖營養(yǎng)偏高,就要開始使用降糖藥物來治療。語音時長 01:22”
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