問吃方便面有什么危害
病情描述:
吃方便面有什么危害
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃方便面對人體沒有什么危害,但是如果長期單一的吃方便面容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,比如容易引起胃脹、胃痛,而且長期大量的脂肪面容易引起高血壓,因為方便面中含有大量的鹽分。對于方便面來說不屬于垃圾食品,也含有一定的營養(yǎng)成分,適量的吃對人體有一定的好處,而且比較方便。
意見建議:
在日常生活中要均衡飲食,葷素搭配,飲食要多樣化,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,對身體健康非常有益。
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痛風(fēng)可以吃方便面嗎痛風(fēng)患者能不能吃方便面,方便面這種食物是由日本首先發(fā)明,然后傳向世界各地,是平常我們?nèi)绻ぷ魈貏e匆忙,我們來充饑的一種很好的一種食物。但是對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者,能不能吃方便面,我們首先要了解,方便面等于說它的面餅是通過油炸的,油炸的面餅就可以引起我們的尿酸增高,油炸的面餅我們是不主張患者去食用的。另外一個方面,比如它的一些調(diào)料包里面或者醬包里面,可能里面含有豆制品,或者動物內(nèi)臟,或者海鮮一類的調(diào)料包,可能也會引起我們痛風(fēng)的發(fā)作,所以你要分清楚到底是哪一種方便面,然后再具體地去選擇。01:20
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脂肪肝能吃方便面嗎脂肪肝患者,我們不主張吃方便面,特別不主張經(jīng)常吃方便面,偶爾吃可以,但是不應(yīng)該常食用。第一,因為方便面一般的,口感比較重,比較咸,甚至辛辣等等這些味。第二,方便面為了保持一定的儲存期,它里邊要加一些東西,這對健康都不是特別有利的。第三,方便面主要是一些碳水化合物,這些碳水化合物食用以后,除了我們身體利用以外,利用不了的就可能會轉(zhuǎn)換成脂肪,儲存在我們體內(nèi)加重脂肪肝。01:10
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經(jīng)常吃方便面有什么危害對于經(jīng)常吃方便面的人群,由于方便面中含有一些防腐劑,所以容易造成對肝功能,腎功能的損害,同時長期吃方便面可能會造成一些營養(yǎng)攝入不足,從而會導(dǎo)致一些慢性貧血或者胸悶、胸痛、頭昏、眼花等癥狀。長期吃方便面還可以導(dǎo)致一些維生素的攝入不足,有可能還會引起一些皮膚病或者夜盲癥等情況。建議經(jīng)常吃方便面的人群可以改掉這個壞毛病,可以從平衡膳食,多吃一些膳食纖維和維生素的蔬菜和水果。同時也應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,可以包括一些魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、豆類及豆制品。語音時長 01:17”
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吃方便面的危害第一,可以誘發(fā)腸癌,方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纖維素,加工過程中還會丟失纖維素及礦物質(zhì),如果長期吃這類食品的話,人體會因為缺乏纖維素和鈣,而容易患上腸癌。第二,可以缺乏營養(yǎng),有損大腦活動,方便面類食品中的卵磷脂、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素含量都非常低,常吃的話對于大腦發(fā)育和思維活動都不利。第三,容易導(dǎo)致上火,方便面的香脆都是通過油炸型做到的,喜歡干吃方便面的人,吃完方便面會覺得口干、發(fā)熱,其實這個時候,火氣已經(jīng)開始在體內(nèi)產(chǎn)生了,即使是泡著吃,超過一定量也會引起上火,另外會導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),方便面是屬于油炸類的食品,而且還有較多的調(diào)味劑及添加劑,經(jīng)常食用的話會使人的味覺遲鈍,影響正常的食欲,還會造成營養(yǎng)不全面。方便面的主要成分是面粉和油脂調(diào)味料,并不完全具備蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水和纖維素等人體所必需的七種營養(yǎng)物質(zhì),長期使用方便面其它營養(yǎng)物質(zhì)的長期缺乏,會造成人體的營養(yǎng)不良,從而會導(dǎo)致一系列疾病的發(fā)生,以上介紹的是吃方便面的危害。語音時長 1:50”
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吃方便面會胖嗎吃方便面會變胖的,因為泡面是一種油炸的,不僅是非常上火,而且其中含有的油脂也是非常容易在人體慢慢積聚起來,另一個肥胖的原因就是泡面里的主要成分是碳水化合物,淀粉,這可能是導(dǎo)致發(fā)胖的重要原因,還有就是吃泡面會發(fā)胖的同時還不利于身體健康。
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甲亢可以吃方便面嗎病情分析:甲亢患者可以吃方便面,方便面屬于低碘食物,適當食用并不會對甲亢病情有太大的不利影響。但是需要注意的是不能吃方便面里面的配料,因為有可能含有碘,過度的攝入碘容易加重甲亢病情,不利于甲亢患者病情恢復(fù)。意見建議:建議甲亢患者一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院接受治療,避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而耽誤病情。此外。飲食方面甲亢患者一定要注意低碘,避免過度攝入紫菜、海帶等含碘較多的食物,戒煙戒酒等。
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吃方便面的危害有哪些適量的吃方便面一般不會對身體產(chǎn)生危害,但如果長期吃方便面有可能會造成消化不良,身體肥胖甚至是誘發(fā)胃炎等危害。方便面屬于是油炸食品,而且其中的調(diào)味包中含有大量添加劑,偶爾適當吃一次一般不會對身體產(chǎn)生太大的危害,但是如果在平時經(jīng)常吃方便面很有可能會增加腸胃負擔,造成消化不良的癥狀,而且其中脂肪含量較高,