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    1. 感冒發(fā)燒能吃菠菜嗎

      男, 25歲

      2021-04-29 1175次

      病情描述:

      感冒發(fā)燒能吃菠菜嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      感冒發(fā)燒患者能吃菠菜,吃菠菜一般不會加重感冒癥狀,菠菜味甘、性涼,有補(bǔ)血止血、斂陰潤燥、通腸導(dǎo)便等功效,特別是對感冒期間大便干燥的癥狀有較好的緩解作用。

      意見建議:

      菠菜有涼拌、做湯、清炒等多種烹飪方法,建議感冒期間在烹飪菠菜的過程中避免添加過多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性調(diào)料,菠菜中草酸的含量較高,避免生吃,不宜與牛奶、豆腐、乳酪等同時(shí)食用,以免影響鈣的吸收。

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