問山藥和綠豆可以一起煮粥嗎?
病情描述:
山藥和綠豆可以一起煮粥嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
山藥和綠豆是可以一起吃的,而且味道不錯,營養(yǎng)豐富??梢酝ㄟ^山藥和綠豆來進(jìn)行煮粥口服,對于補(bǔ)中益氣、生津止渴、清熱解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。
意見建議:
山藥綠豆粥做法:將山藥洗凈,刮去外皮, 切碎搗成糜糊狀。綠豆洗凈,溫水浸泡片刻 ,與淘凈的粳米同入沙鍋,加水煎熬成稠粥,粥將熟時調(diào)入山藥糊,拌勻,繼續(xù)煨煮10分鐘即成。
病情分析:
山藥和綠豆可以一起煮粥。有一定健脾和補(bǔ)氣的功效,另外還有一定解毒除濕的功能,對改善腸胃不適,身體肥胖等有一定的治療價值。
意見建議:
大家要根據(jù)自身情況選擇適合的飲食,不能盲目使用。平時要注意休息,不熬夜,多參加戶外運(yùn)動,提高身體抵抗力。保持心情愉快,避免壓力過大。
為你推薦
-
蝦可以和綠豆一起吃嗎蝦和綠豆可以在一起吃,但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品,其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富,而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品,兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì),還可以降低引起過敏癥狀的概率,但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品,進(jìn)食容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),要盡量少吃或不吃。01:05
-
益生菌可以和奶粉一起沖嗎益生菌是可以和牛奶一起沖服的,一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下,因?yàn)橐嫔团D讨卸己写罅炕钚砸蜃?,如果水溫過高,會殺滅這些活性因子,會導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌,常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久,保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌,益生菌會在腸道生成一層保護(hù)膜,并且分泌一些代謝產(chǎn)物,可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵,維持腸道菌群平衡,保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時候,如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等,建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:46
-
綠豆和梨可以一起吃嗎綠豆和梨這兩種食物不相克,是可以一起吃,有消暑止渴、利水消腫、生津化痰的功效,綠豆和梨都為寒涼食物,寒涼容易敗胃,所以胃本身或者是消化系統(tǒng)本身較差的朋友不建議一起吃,綠豆和梨可以一起煮成綠豆百合梨湯,夏季清熱解暑最好??梢匀【G豆一百克,鮮百合兩頭,雪梨半個,芹菜一根,清水一千毫升,將綠豆浸泡泡,洗干凈,鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分后洗凈,雪梨去皮切丁,把綠豆倒入鍋中,加入清水,大火煮開后,繼續(xù)煮兩分鐘,關(guān)火撈出綠豆,將鮮百合雪梨和芹菜丁放入,繼續(xù)加入水煮,再次煮沸后改小火煮五分鐘即可,夏季待綠豆百合消暑湯冷卻以后,放在冰箱中冷藏兩個小時再飲用口感更佳。語音時長 1:40”
-
綠豆和紅糖能一起吃嗎綠豆和紅糖是可以一起吃的,綠豆是屬于偏寒性的食物,紅糖是屬于偏暖的食物,兩者放在一起是不會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)的,也不會對身體產(chǎn)生有害的物質(zhì)。綠豆是具有清熱,解毒,止渴,健胃,利水,消腫,主治暑熱煩渴,濕熱,腹瀉的,所以常喝綠豆水對身體是有一定好處的。而紅糖是具有補(bǔ)中益氣,健脾胃,暖胃功效的,所以吃紅糖、綠豆是對身體非常有好處的。語音時長 1:07”
-
綠豆和山藥能一起熬粥嗎?病情分析:綠豆和山藥是可以一起熬粥的,兩者并沒有相克的成分。綠豆可以清熱解毒,夏季煮水喝是防中暑的利器,山藥可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)陽,是一記補(bǔ)藥而且藥性又不烈,是溫補(bǔ)佳品。意見建議:綠豆和山藥一起熬粥適合在夏天的時候食用,患者要根據(jù)自身情況食用,避免對身體造成傷害。平時要注意休息,不熬夜,保證充足的睡眠時間,保持心情舒暢。
-
山藥可以和蜂蜜一起吃嗎病情分析:可以的。山藥又稱懷山藥等,味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾、肺、腎;蜂蜜味甜,有潤肺、潤腸通便之功效。以上方案僅供參考具體,結(jié)合自身的實(shí)際情況在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:一般脾胃虛寒的應(yīng)慎用,過敏人群應(yīng)禁用。平時應(yīng)注意規(guī)律運(yùn)動控制體重達(dá)標(biāo),低鹽,低脂低糖飲食,保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠,避免不良生活嗜好。
-
紅豆薏米和綠豆可以一起煮粥嗎紅豆薏米和綠豆通??梢砸黄鹬笾?。紅豆能夠理氣活血、清熱解毒。薏米能夠利水滲濕、健脾止瀉、有解毒排膿的功效。綠豆有清熱解毒、消暑、利水的功效。紅豆薏米和綠豆可以一起煮粥,既能夠清熱利濕,還能夠解毒消腫,像一些口舌生瘡、咽喉腫痛、小便不利、大便干燥的患者,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆薏米綠豆煮成的粥,在吃的時候
-
綠豆能和紅薯一起煮粥嗎綠豆與紅薯,作為日常膳食中的常見食材,它們能否共同煮粥,既關(guān)乎口感,更牽涉營養(yǎng)搭配的智慧。一般情況下,綠豆和紅薯可以一同煮粥。從營養(yǎng)學(xué)角度來看,綠豆富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),尤其是鉀、鐵、鋅等微量元素,對于維持人體正常生理功能至關(guān)重要。而