問中風(fēng)吃什么食物好
病情描述:
中風(fēng)吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
中風(fēng)患者多吃新鮮蔬菜和水果比較好。比如說冬瓜,芹菜,西紅柿,黃瓜,蘋果,草莓,獼猴桃等。但是有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入,要少吃水果。在血糖控制比較理想的前提下,可以少量進(jìn)食一些糖分并不是特別高的水果。
意見建議:
中風(fēng)患者飲食上總體來說應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食為主。不能吃那些油膩的、辛辣刺激的食物,比如說油炸之類的、動(dòng)物內(nèi)臟等。
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吃什么食物預(yù)防中風(fēng)預(yù)防中風(fēng)相對(duì)來說我們要預(yù)防發(fā)病的原因,一般什么病容易產(chǎn)生中風(fēng)呢,就是高血壓、高血脂,還有糖尿病等等,三高容易產(chǎn)生中風(fēng),因此我們預(yù)防它,就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面,我們一般提倡低鹽低鈉飲食,還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的,或者促進(jìn)微循環(huán)的,都有一定的作用。像山楂有促進(jìn)微循環(huán)的作用,像蔬菜類可能相對(duì)來說,吃了以后能夠增加人體的抗氧化性,對(duì)血管有一定的保護(hù)作用。另外還有很多,像木耳等等,這些都是有一定作用的。01:25
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中風(fēng)吃什么好?首先我們需要飲食上要有控制,也就是說中風(fēng),我們首先要剔除它的危險(xiǎn)因素。危險(xiǎn)因素也就是說高血壓,我們需要低鹽飲食,高血脂我們要低脂飲食,高血糖我們要低糖飲食,所以我們有些碳水化合物,油膩的、油炸的,還有腌制的食物,我們要盡量避免。其次我們還需要進(jìn)行補(bǔ)氣活血,因?yàn)橛绕淠X梗死的患者,一般是血液循環(huán)出現(xiàn)障礙了,我們需要進(jìn)行補(bǔ)氣,比如說用黃芪、當(dāng)歸、三七,進(jìn)行補(bǔ)氣活血,一個(gè)是能夠促使他增強(qiáng)體力,進(jìn)行鍛煉,第二個(gè)能夠改善血液循環(huán)。01:17
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中風(fēng)后吃什么食物第一點(diǎn),中風(fēng)以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜,比如多吃點(diǎn)菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等,蔬菜里面含有豐富的維生素,含有豐富的葉酸,對(duì)于抵抗動(dòng)脈粥樣硬化有一定的幫助;第二點(diǎn),如果患者沒有糖尿病,也建議多吃一些水果,比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等;第三點(diǎn),要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,比如多吃一些魚肉、雞肉,多吃一些雞蛋、喝牛奶等;除此之外,建議患者多吃一些含不飽和脂肪酸比較豐富的食物,比如多吃一些芝麻、核桃等,對(duì)患者也有好處,在飲食上注意不要吃一些過于油膩的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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小中風(fēng)吃什么食物好病情分析:小中風(fēng)患者吃膳食纖維豐富和豆制品的食物比較好,比如紅薯、大豆、玉米等這些食物可以有效幫助排便,避免排便費(fèi)勁造成血壓升高,還可以適當(dāng)吃一些檸檬,能夠幫助降低血糖,緩解心肌梗死癥狀。意見建議:小中風(fēng)患者建議盡早配合醫(yī)生積極治療,服用藥物時(shí),可根據(jù)病情采取阿司匹林或者他汀類的藥物,有高血壓病史,還要按時(shí)服用降壓藥,定期到醫(yī)院復(fù)查。 以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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