問睡眠好了后如何停用安眠藥?
病情描述:
睡眠好了后如何停用安眠藥?
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠好了之后,應(yīng)當(dāng)逐漸的、緩慢的停用安眠藥。患者在服用一段時間的安眠藥之后,或多或少都會形成一定的藥物依賴性,如果突然停藥,可能導(dǎo)致患者的病情反復(fù),因此,應(yīng)當(dāng)采取平穩(wěn)的停藥策略。
意見建議:
目前,臨床上治療失眠的安眠藥主要包括佐匹克隆、右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝西泮、唑吡坦、百樂眠膠囊、扎來普隆等等。
病情分析:
建議有兩種方法,第一、緩慢減藥,對安眠藥物應(yīng)該緩慢地減量,每次減量1/4,減量后觀察2~4周,如果癥狀沒有變化,繼續(xù)減量,直至停用藥物。那總體來說,停掉安眠藥可能需要幾個月的時間,甚至要更長的時間。這樣做的目的是盡量避免出現(xiàn)撤藥反應(yīng)和戒斷反應(yīng)。第二,替代。也就是說用一些能夠改善睡眠的新型抗抑藥物,比如曲唑酮、米氮平等代替原來的安眠藥,然后再逐漸減少停用這些新型的抗抑郁藥物。
意見建議:
那么在藥物調(diào)整的同時,保持生活作息時間規(guī)律,勞逸結(jié)合,每天適當(dāng)運(yùn)動,加重身體疲勞感,要注意睡眠。平常戒煙戒酒。
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