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    1. 長時間站立和走路引起腳疼怎么辦

      女, 57歲

      2020-07-04 5717次

      病情描述:

      長時間站立和走路引起腳疼怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      這種情況下患者首先可以使用局部熱敷按摩配合外用膏藥一起使用,能夠得到一定的緩解,如果效果不佳可以使用一些消炎止痛類藥物聯(lián)合治療。長時間的站立和走路引起腳痛是一種正常的現(xiàn)象,這是因為由于肌肉軟組織和骨頭之間相互摩擦壓迫引起的。

      意見建議:

      在恢復期間注意不能長時間的站立或者走路,多吃一些含鈣量高的食物,多補充維生素,注意休息,不要過度勞累,避免過多活動患病處。

      病情分析:

      長時間站立和走路引起的腳痛,考慮是肌肉勞損疼痛,或者是骨性關(guān)節(jié)炎引起的。首先要減少活動量,避免長時間站立,要注意休息可以用熱水泡腳,或者是外用活絡(luò)油,可以進行局部理療,促進血液循環(huán),消炎止痛。

      意見建議:

      要養(yǎng)成好的生活作息和飲食習慣,避免長時間過度的行走勞累,要選擇松軟舒適的鞋子。積極的治療關(guān)節(jié)炎的原發(fā)病灶,平常運動要注意勞逸結(jié)合。

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