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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66111次

• 多吃水果會發(fā)胖嗎

  要根據(jù)患者的情況來看是否多吃水果會發(fā)胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會發(fā)胖。如果在飲食沒有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發(fā)胖。水果本身分為三類：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過20%的含糖量的水果稱為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會發(fā)胖的，因為這些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發(fā)胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因為這些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動增加一定的運動量是可以預防肥胖的。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-26 8306次

• 水果農(nóng)藥中毒頭暈嘔吐怎么辦
  一、一旦發(fā)生水果農(nóng)藥中毒應立即救治。二、迅速將病人抬至通風，空氣新鮮處，脫去污染的衣物，用肥皂水和清水反復徹底的清洗接觸農(nóng)藥部位的皮膚。三、誤服者立即刺激舌根部以催吐，并用大量的溫水或2%-5%的碳酸氫鈉溶液洗胃。四、中毒癥狀明顯者宜送醫(yī)院進行救治。五、阿托品類的特殊解毒劑的應用慎是重要，要根據(jù)病情的輕重使用阿托品。出現(xiàn)瞳孔較前松大，口干及皮膚干燥，顏面潮紅，心率加快及肺部啰音消失為阿托品化癥。六、及時應用氯磷定和解磷定。七、在救治的過程中可給氧，迅速清除呼吸道的分泌物，肌肉注射呼吸中心興奮劑，注意保持水電質(zhì)平衡。抽搐者可給予水合氯醛灌腸。
  語音時長 1:43”
  相華 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-06 4673次

• 感冒吃水果
  在感冒的時候要多喝水，是可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。一般的水果都是可以的，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，除了吃水果，在飲食上盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊，也沒有禁忌，只要能保證能量充足，營養(yǎng)均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀是有好處的，一定要保證飲水充足，人在感冒的時候往往胃口不是很好，不要吃過分油膩的食物，可以吃一些酸甜爽口的食物來保證胃口，在感冒之后如果出現(xiàn)腹瀉等胃腸道的表現(xiàn)，可以適當?shù)某砸恍┤菀紫氖澄铮辉黾游改c道的負擔。
  語音時長 01:27”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-27 11670次

• 水果農(nóng)藥中毒什么癥狀
  病情分析：水果農(nóng)藥中毒的癥狀主要根據(jù)農(nóng)藥的種類來決定，通常水果農(nóng)藥以有機磷農(nóng)藥，氨基甲酸酯類為主，這兩種農(nóng)藥起病后，引起的中毒癥狀主要包括惡心、嘔吐、腹脹腹痛，部分患者會出現(xiàn)呼吸困難，咳嗽、氣促，胸悶等。病情嚴重者可以出現(xiàn)抽搐，意識不清，甚至危及生命。意見建議：建議發(fā)生水果農(nóng)藥中毒時，要及時脫離環(huán)境，對皮膚、眼睛等進行徹底的清洗，然后送醫(yī)院行洗胃、導瀉、促排等處理。如有機磷農(nóng)藥中毒，是有特效解毒藥的，使用阿托品和解磷定等解毒治療。如果為氨基甲酸酯類中毒則需綜合對癥處理，必要時行血液凈化治療。
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2021-02-06 2402次

• 流產(chǎn)了可以吃水果嗎
  不管是自然流產(chǎn)或者是人工流產(chǎn)，最好在一周之后再考慮吃水果，吃的太早有可能會受涼，出現(xiàn)消化道癥狀，如果實在是想吃的話，可以弄熟了之后再吃，一定不能著涼，飲食上不能吃辛辣刺激性的食物，最好一周之后再做彩超復查一下，看宮腔里是否有殘留。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-05 1501次

• 水果農(nóng)藥中毒什么癥狀
  一般水果農(nóng)藥中毒癥狀有腹痛、腹瀉、嘔吐等。1、腹痛：平時適當吃水果，可以幫助身體補充膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素，有利于身體健康，但是水果外皮上有可能會有殘留的農(nóng)藥。如果沒有清洗干凈，可能就會引起中毒，這種情況下會導致胃黏膜受到嚴重刺激，引起腹痛。2、腹瀉：毒性物質(zhì)進入機體后，有可能會導致
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 感冒吃水果
  在感冒的時候要多喝水，是可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。一般的水果都是可以的，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，除了吃水果，在飲食上盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊，也沒有禁忌，只要能保證能量充足，營養(yǎng)均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀是有好處的，一定要保證飲水充足，人在
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 94次