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    1. 失眠多夢掉頭發(fā)怎么辦

      女, 35歲

      2019-03-11 2113次

      病情描述:

      失眠多夢掉頭發(fā)怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      都是失眠引起的并發(fā)癥,可能是由于最近精神壓力過大所導致的。

      意見建議:

      這邊的建議是平時避免勞損過度,一定要勞逸結(jié)合,另外平時飲食上也多多注意,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃太過于油膩的食物,另外多吃點新鮮的蔬菜和水果補充一下維生素,可以有效緩解頭發(fā)的脫落。

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