問跑步小腿疼熱敷還是冰敷好
病情描述:
跑步小腿疼熱敷還是冰敷好
答醫(yī)生回答
病情分析:
跑步小腿疼,建議用熱敷的方法,可以起到舒筋活絡(luò)的作用,在一定程度上可以緩解小腿疼痛的癥狀?;蛘咭部梢跃植堪茨?,也可以起到緩解疼痛的作用。
意見建議:
建議在進行鍛煉的時候,需要根據(jù)個人體質(zhì),循序漸進,逐漸增加運動量。另外注意平時加強營養(yǎng),飲食均衡,保證睡眠充足。
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痛風熱敷好還是冷敷痛風關(guān)節(jié)腫痛的時候,是熱敷好還是冷敷好,這確確實實是一個很值得商榷的問題。那么痛風它每次發(fā)作了以后,都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛,像刀割一樣的疼痛,非常劇烈難以行走,局部皮膚會發(fā)燙,這是很典型的特征。所以我個人認為還是用冷敷好,而且我們臨床上經(jīng)常用硫酸鎂,兌生理鹽水1比1的冷敷,這樣,會很快的改善患者關(guān)節(jié)的紅腫熱痛的癥狀。01:10
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關(guān)節(jié)扭傷是熱敷好還是冷敷好對于常見的膝關(guān)節(jié)扭傷的患者來說,這個問題爭論已久,熱敷有它的好處,當然也帶來一些不足。一般來說,老人家往往會跟年輕人說,關(guān)節(jié)扭傷了必須要熱敷,促進血液循環(huán),我們專科醫(yī)生的意見是對于膝關(guān)節(jié)扭傷的患者,往往在早期24小時到48小時,會建議進行冷敷的治療。因為冷敷的治療可以降低局部的出血,可以減輕局部出血,以及炎癥反應細胞的產(chǎn)生和到來。上述冷敷的治療的話,可以促進局部的炎癥的消退,也可以減輕腫脹的進一步發(fā)生。那么過了這段時間之后,如果在??漆t(yī)生排除了半月板,或者交叉韌帶損傷、側(cè)副韌帶損傷的情況下,可以采用熱敷的方式來減輕疼痛,和后期促進恢復。01:49
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眼睛熱敷好還是冰敷好首先如果想要確定眼睛冰敷好還是熱敷好,需要明確一點就是熱敷與冰敷的作用分別是什么?熱敷具有活血、化瘀、消腫、散結(jié)、清除疤痕的作用,一般在病情穩(wěn)定后可以用來促進吸收,對于急性炎癥有擴散的趨勢,千萬不能熱敷。冷敷帶吸收聚集的作用,用于炎癥剛剛開始,或者急性炎癥有擴散趨勢,冷敷可以阻止炎癥的擴散,防止病情的發(fā)展,病情穩(wěn)定后可改為熱敷促進吸收。一般情況下具體的冷敷還是熱敷,一定要根據(jù)患者眼睛的情況來決定,不要自己私自使用。語音時長 1:36”
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眼睛冰敷好還是熱敷好首先如果想要確定眼睛冰敷好還是熱敷好,需要明確一點就是熱敷與冰敷的作用分別是什么?熱敷腦具有活血化瘀、消腫散結(jié),消除疤痕的作用,一般在病情穩(wěn)定后可以用來促進吸收,對于急性炎癥有擴散趨勢的,千萬不能熱敷。而冷敷凝滯吸收,聚集的作用,適用于炎癥剛剛開始,或者急性炎癥有擴散趨勢,冷敷可以阻止炎癥的擴散,阻止病情的發(fā)展,病情穩(wěn)定后可以改為熱敷,促進吸收,一般情況下具體的冷敷還是熱敷,一定要根據(jù)患者眼睛的情況來決定,不要自己私自使用。語音時長 1:15”
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痔瘡冰敷好還是熱敷病情分析:痔瘡的不同情況,冷敷和熱敷的效果并不一樣,比如說痔瘡出現(xiàn)血栓性外痔,在前兩天一般是建議冷敷可以起到消腫止痛的效果,冷敷比較好,但是如果過了兩天以后或者對于日常情況下的痔瘡,還是建議進行熱敷或者溫熱水坐浴效果比較好。意見建議:對于痔瘡患者,還建議要保持排便順暢,大便軟化,避免長時間蹲坐,避免長時間站立,避免熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒。
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陰莖水腫熱敷好還是冰敷好一般來說,如果是外傷導致的陰莖的水腫,在受傷的前妻可以冷敷,受傷的后期可以熱敷一下。如果是其他因素導致的陰莖的水腫,比如感染,手術(shù)等,首先是要治療感染,控制勃起,換藥等方法,同時也可以用熱敷促進恢復。
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眼罩冰敷好還是熱敷好如果是眼睛疲勞引起的眼部不適通常用眼罩熱敷好,如果是角膜炎、結(jié)膜炎等引起的充血、水腫等一般用眼罩冰敷好。眼睛疲勞主要是用眼過度引起的,與長時間看電腦、手機等電子產(chǎn)品有關(guān)系,患者可能會出現(xiàn)眼干、眼癢、眼澀等癥狀,如果用眼罩進行熱敷,可以促進局部的血液循環(huán),能夠緩解眼睛疲勞的情況。患者可以遵醫(yī)囑使用萘敏
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眼睛冰敷好還是熱敷眼睛冰敷和熱敷的選擇,取決于具體的眼部癥狀和需要。冰敷適用于眼部疲勞、輕微外傷或過敏反應,能有效緩解炎癥和腫脹;而熱敷則更適宜于眼部干燥或疼痛的情況,有助于促進血液循環(huán)和緩解痛感。冰敷在眼部受到輕微外傷,如出現(xiàn)腫脹或淤血時,能夠有效減輕腫脹