問脂肪肝能吃哪些蔬菜
病情描述：
脂肪肝能吃哪些蔬菜
答醫(yī)生回答
病情分析：
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內(nèi)各個臟器的負(fù)擔(dān)，特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān)，包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸，會增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對腎臟的負(fù)擔(dān)會大大的增加。
01:14
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 5831次
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脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織，利于潤腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們?nèi)梭w的吸收。第三，它相比于這種精細(xì)的面粉類的碳水化合物，含量相對比較少，可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。
01:03
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 16155次
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脂肪肝能吃哪些蔬菜脂肪肝的患者在飲食方面是需要多適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂忻嫔弦话愕氖卟怂伎梢猿?，比如茄子，豆角，空心菜，白菜等。這些蔬菜含纖維維生素比較多，對身體是很好，能夠給身體提供豐富的維生素和纖維，而且有利于大便通暢。除了吃新鮮的蔬菜和水果，還需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品。食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡，三餐的分布搭配要合理，而且需要進(jìn)行定期的復(fù)查。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-26 2617次
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脂肪肝能吃的蔬菜脂肪肝病人要多吃一些新鮮蔬菜，比如說空心菜、油麥菜、包菜、蘿卜、芹菜等等都可以的，因為蔬菜的能量非常低，富含維生素和纖維素，很適合脂肪肝的病人，除了吃蔬菜之外，還可以多吃一些水果，像蘋果、梨子、獼猴桃、火龍果、櫻桃等等，補(bǔ)充維生素C。另外，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，像瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養(yǎng)均衡。對于肥胖者，要控制碳水化物的攝入，三餐米飯要定時定量，要逐漸減少飯量，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒，平常多運(yùn)動，通過飲食控制是可以明顯改善脂肪肝的。語音時長 01:19”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-12 3402次
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哪些蔬菜降脂肪肝病情分析：一些低熱量的蔬菜可以減少脂肪肝的發(fā)生，比如黃瓜、西紅柿、苦瓜、木耳、洋蔥、芹菜等。脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜、粗糧。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重，不要長期進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，要低脂飲食，堅持進(jìn)行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-27 1201次
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脂肪肝不能吃什么蔬菜病情分析：脂肪肝患者是可以吃蔬菜的，目前沒有什么蔬菜是脂肪肝患者不能食用的，此類患者要控制脂肪的攝入，盡量不要吃動物內(nèi)臟，油炸類食物以及各種肥肉。意見建議：建議在平常要多鍛煉身體，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，不要喝酒，定期的體檢也很關(guān)鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-25 7417次
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哪些蔬菜降脂肪肝脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，蘋果，黃瓜，白菜這一類蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢復(fù)，脂肪肝是怎么形成，過量的脂肪堆積在肝細(xì)胞內(nèi)造成的肝臟病變，稱之為脂肪肝。而造成脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積的原因有很多，身體肥胖是主要因素。此外大量飲酒和大量酗酒的患者也會出現(xiàn)脂肪肝，同時有代謝綜合征的患者也會有脂肪肝的
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 414次
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脂肪肝不能吃10種蔬菜不存在脂肪肝患者不能吃10種蔬菜的說法，脂肪肝患者一般不能吃的蔬菜有菠菜、韭菜、蒜苔、蕨菜、香菜。1、菠菜：菠菜中的草酸含量較高，草酸會干擾身體對鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。長期過量攝入草酸可能導(dǎo)致肝硬化或肝癌。2、韭菜：韭菜中的硫甙成分可能導(dǎo)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-10-09 0次
