問咖啡可致骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
咖啡可致骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有研究表明,過量的咖啡可能會(huì)造成鈣的流失,加速使骨密度降低,所以說咖啡是有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。
意見建議:
所以建議大家避免過多的飲用濃咖啡,碳酸飲料等飲品。在飲食方面要均衡,適量多吃一些含鈣豐富的食物,比如蝦皮,海帶,紫菜,牛奶,骨頭湯等食物,多做戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)。
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喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎?喝咖啡,主要最常見的就是咖啡因,咖啡因會(huì)影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收,所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點(diǎn),或者每天少喝一點(diǎn),一般對(duì)骨質(zhì)疏松影響不大。但是長(zhǎng)期大量飲用咖啡或者是濃茶,這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品,會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料,包括還有一些碳酸飲料,可樂、雪碧這些都會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,建議大家不要長(zhǎng)期大量的飲用。01:09
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咖啡是否會(huì)引起骨質(zhì)疏松咖啡會(huì)引起骨質(zhì)疏松,因?yàn)榭Х壤镱^有咖啡因,咖啡因,它會(huì)抑制刺激我們破骨細(xì)胞,所以一般單純地、少量地喝,或短期內(nèi)喝,不會(huì)有太大的問題??Х纫蚶镱^我們提神的作用,其實(shí)增加了我們的工作效果,然后使精神好了,但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后,對(duì)我們的破骨細(xì)胞,是一個(gè)激活作用。同時(shí)也抑制我們的,成骨細(xì)胞的活性,所以長(zhǎng)期大量地喝咖啡,會(huì)加速我們的骨質(zhì)疏松,然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說,如果長(zhǎng)期喝的話,有可能會(huì)對(duì)骨質(zhì)疏松,是一個(gè)不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面,就是能夠提神,能夠工作效率高。但是就是說,咱們?cè)趺慈±椎娜ゲ扇。褪悄惚旧碛泄琴|(zhì)疏松的人,很重了、歲數(shù)大了,相對(duì)來說就少喝點(diǎn)咖啡,年輕的時(shí)候,沒有那么多危險(xiǎn)因素的時(shí)候,喝也問題不大。01:25
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咖啡可致骨質(zhì)疏松嗎偶爾喝咖啡不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,但是長(zhǎng)期的喝咖啡,可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。原因在于,喝咖啡會(huì)影響到胃腸道的功能,影響營(yíng)養(yǎng)的吸收,喝咖啡會(huì)影響鈣劑的吸收。所以,從這個(gè)角度來講,長(zhǎng)期的喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,所以一般不建議患者,長(zhǎng)期大量的喝咖啡,那么如果已經(jīng)出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥話,會(huì)建議患者要避免喝咖啡,或者是盡量的少喝咖啡,以免導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥病情的一個(gè)進(jìn)展。除了要避免喝咖啡之外,還要針對(duì)骨質(zhì)疏松癥進(jìn)行一個(gè)基礎(chǔ)補(bǔ)鈣的治療,來達(dá)到延緩病情的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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喝咖啡骨質(zhì)疏松嗎骨質(zhì)疏松,在我國(guó)的中老年人群當(dāng)中是比較常見的一種普遍性的疾病,發(fā)病率比較高。它的主要癥狀有腰背部的疼痛、身高變矮、駝背以及關(guān)節(jié)負(fù)重部位的疼痛等。主要分為原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松的治療主要包括:基礎(chǔ)補(bǔ)充劑以及抗骨質(zhì)疏松的藥物,基礎(chǔ)補(bǔ)充劑有:鈣劑及維生素D,對(duì)于喝咖啡的患者,會(huì)影響到鈣以及維生素D的吸收,甚至?xí)绊懸恍┛构琴|(zhì)疏松藥物的藥效。因此會(huì)出現(xiàn)一些藥物作用不足,或者是對(duì)于輕癥的患者會(huì)影響基礎(chǔ)補(bǔ)充劑的吸收效果,因此會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、治療效果不佳。對(duì)于未診斷骨質(zhì)疏松的患者,可能會(huì)出現(xiàn)飲食中鈣以及維生素D吸收不良,而引起骨質(zhì)疏松。因此生活方式的改變,比如喜歡喝濃茶、咖啡的這些患者,是要引起重視的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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咖啡吃了骨質(zhì)疏松嗎病情分析:偶爾吃些咖啡對(duì)骨質(zhì)疏松沒有太大的影響。如果長(zhǎng)期大量吃咖啡的話,會(huì)因?yàn)榭Х扔绊懩c道內(nèi)鈣和維生素D的吸收而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。意見建議:建議患有骨質(zhì)疏松的患者,一定要盡早去醫(yī)院就診,必要時(shí)盡早接受治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外,骨質(zhì)疏松患者在飲食方面注意高鈣飲食,避免長(zhǎng)期攝入濃茶、弄咖啡,還需要戒煙酒等。
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咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎病情分析:長(zhǎng)期大量攝入咖啡有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,因?yàn)榭Х壤锖械目Х纫虻却碳ば猿煞謺?huì)積聚在腸道內(nèi),影響腸道內(nèi)鈣的吸收而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。意見建議:建議骨質(zhì)疏松患者除了要積極的去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療以外,還需要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣來緩解病情進(jìn)展。如,高鈣食物,增加奶制品的攝入,忌濃茶、咖啡等。適當(dāng)增加曬太陽(yáng)的時(shí)間,避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。
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咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松過多的咖啡是能夠?qū)е鹿琴|(zhì)疏松的,只要不過量飲用咖啡,一般來說對(duì)于骨密度是不會(huì)有太大的影響的,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的發(fā)病與個(gè)體因素,飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣等多種因素都有關(guān)系,但是對(duì)于年紀(jì)較大的老人,以及骨密度已經(jīng)不足的人群來說,建議還是不要喝咖啡或者少喝咖啡為好。在國(guó)外臨床上對(duì)于喝咖啡和骨密度有何關(guān)系,做了大量的
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喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松如果是大量的飲用咖啡,有可能會(huì)在一定程度上導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。從而誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的出現(xiàn),但是也是完全有方法來解決這個(gè)問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄,還有促進(jìn)小腸中鈣質(zhì)的分泌,而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補(bǔ)這一個(gè)情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數(shù)量控制在一