最近一段時(shí)間，我接診了一位45歲的女性患者，患者因不慎摔倒導(dǎo)致左側(cè)鎖骨骨折。她來(lái)到醫(yī)院時(shí)，已疼痛難忍，手臂無(wú)法自由擺動(dòng)。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查后，我們?yōu)樗贫藗€(gè)性化的治療方案，其中包括正確的吊臂姿勢(shì)。如果你目前也面對(duì)這類問(wèn)題，不妨跟隨我一起深入了解一下吧。
步驟一：讓患者取坐位，并協(xié)助其將患側(cè)上肢屈曲，前臂斜放胸前；
步驟二：一手持三角巾的底角搭在患者健側(cè)肩上，另一手持三角巾頂角，對(duì)向患者上肢肘部，用三角巾包裹前臂；
步驟三：另一三角巾底角經(jīng)患者肩胛骨下方拉至健側(cè)肩部，并與先前搭在健側(cè)肩上的三角巾底角打結(jié)，再把肘部的頂角由前向后擰緊掖入患側(cè)肘部；
步驟四：最后用5厘米左右的寬帶經(jīng)患側(cè)肘部繞胸部一周將患側(cè)上肢結(jié)扎固定。
除此之外，患者在日常生活中還需要注意以下幾點(diǎn)：
1、避免過(guò)度活動(dòng)：在骨折未愈合之前，患者需要避免過(guò)度活動(dòng)手臂，以免加重骨折部位的損傷和疼痛。同時(shí)，也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重物提拿等活動(dòng)，以免引發(fā)骨折部位的再次受傷。
2、保持正確的姿勢(shì)：在站立、行走和坐臥時(shí)，患者需要保持正確的姿勢(shì)，頭部自然直立，眼睛平視前方，不要向前或向后傾斜。頸部放松，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰或扭曲身體等動(dòng)作，以減少對(duì)骨折部位的壓迫和刺激。
在此，我想提醒廣大患者和家屬，在鎖骨骨折的治療和康復(fù)過(guò)程中，正確的吊臂姿勢(shì)和注意事項(xiàng)的遵守非常重要。只有這樣，才能確?；颊叩墓钦鄣玫接行У闹委熀涂祻?fù)。同時(shí)，也建議患者及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，以盡快恢復(fù)健康。
